Остеопороз

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Re: Остеопороз

Сообщение Березина »

OksanaT писал(а):Они бесплатно свои видео и материалы распространяют.
Это не означает достоверность информации. Остеопороз- это сложный, генетически-возрастной процесс в организма. У кого-то он присутствует, кого-то минует. С возрастом почти у всех кости становятся более хрупкие, чем в молодости. Подходить к этой проблеме необходимо комплексно. На первом месте, конечно качественное расслабление в Шавасане или в любых других асанах. Необходимо определенное питание, следит за собственным весом. Возможно немного подкачиваться на тренажерах. Определенных спасительных и волшебных асан от этого недуга нет.
За это сообщение автора Березина поблагодарил:
ЁЛКА
Рейтинг: 6.25%
 
А.В.
OksanaT
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 7 фев 2019, 08:35
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Остеопороз

Сообщение OksanaT »

ссылки удалены
Изображение

Про йогу и остеопороз. Какие асаны нежелательны.
ЁЛКА
Преподаватель Школы
Сообщения: 1105
Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
Откуда: Маленькая страна
Благодарил (а): 367 раз
Поблагодарили: 544 раза

Re: Остеопороз

Сообщение ЁЛКА »

Оксана, йога, которую в этой статье представляют и понимают как йогу, на самом деле является "йогаробикой",
или ЛФК по-русску. Классическая йога,то, о чем пишет Виктор Бойко в своей книге и обсуждается на форуме,
похожа на эту "йогу" только внешне, то есть асанами.
Вам уже несколько человек написали, что вы не то и не там ищете. нет каких-то особенных, полезных или вредных, асан для остеопороза,
потому что это системное заболевание, которое не лечится простой механикой, и оценка "больно-не больно" здесь не подходит.
Последний раз редактировалось ЁЛКА 22 фев 2019, 20:25, всего редактировалось 1 раз.
OksanaT
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 7 фев 2019, 08:35
Благодарил (а): 13 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Остеопороз

Сообщение OksanaT »

Подозреваю, что йогой тут скорее всего вообще не помочь. Нужны лекарства. :(
ссылка удалена
Ответить