Страница 1 из 1

Гарудасана и головокружение

Добавлено: 26 сен 2008, 19:36
Alias
Приветствую всех участников форума! Столкнулся с проблемой. Выполняю гарудасану по технике предложенной ув. Минвалеевым. При выходе из нее кровь резко уходит от головы и темнеет в глазах. Гараздо сильнее выражено утром чем вечером (экспериментировал). У меня проблемы с ССС или я что-то не так делаю?[/quote]

Добавлено: 26 сен 2008, 23:11
Ринад С. Минвалеев
Уважаемый Alias,
похоже на так называемый ортостатический синдром. Проверьте артериальное давление в состоянии покоя (не гипотония ли?) Если так, то перед гарудасаной выполните бхуджангасану так, как это описано здесь: http://www.realyoga.ru/Physiology/Library/836/

Добавлено: 30 сен 2008, 16:59
Alias
Да, ортостатический синдром похоже присутствует уже давно. Давление бывает пониженное, но в основном в норме.