если ктото смотрел это видео то скажите ваше мнение


h-ttp://budovideo.ru/2007/03/09/uchebnoe_video_yoga_zone__total_body_con.html

По этой ссылке ничего не смотрится, а только заказывается, чтобы купить...

Двадцать лет спустя…
Да, предложение, спору нет, заманчивое: подите туда - не знаю куда, принесите то - не знаю что... Но если опустить бестактный призыв зарегистрироваться, оплатить, скачать, разархивировать и т. д., и т. п., то материал очень показательный.

Длительность записи 40 минут.
Размер 407 Мб.
Проигрывание - в 2 щелчка мыши, подкачка пофрагментная, «ползунок» позволяет «мотать» вперёд.
http://megavideo.com/?v=A5UX4N9R

Достаточно и пяти мнут просмотра, можно не знать языка, понятно по интонации, что это хорошая зарядка.

Если на занятии по вышеуказанному видео обращать внимание на тело,наблюдать за дыханием,т.е. простепенно идти к нужному состоянию,физически и психологически расслабляясь,то такая йога конечно принесёт пользу здоровому человеку.
Отличия от классического варианта:
1.Отсутствие коротких шавасан,пауз между асанами во время всей практики-не будет более глубокого расслабления(возможно здоровому человеку и этого достаточно-почему нет? Правда держится это состояние спокойствия в классическом варианте намного дольше- для многих это очень важно)
2. Нет отсутствия ощущений, больше растяжка мыщц-не будет более глубокого расслабления,и как следствие- нет ощущения подсказок тела о времени выдержки(Если у человека проблемы спины он не заметит границы где он начинает вторгаться в проблемную зону,нанося себе вред)-у здорового человека такой потребности нет(правда, если будет сильно стараться она появиться).
Иногда на форуме появляется информация о застое в практике,шаг вперёд-шаг назад,возможно одна из причин-не соблюдение маленьких нюансов...

Я фигею, дорогая редакция. Плагиат на плагиат! :)
Удобный гаджет для попы и всего остального... :lol: :lol: :lol:

иде вы там йогу увидели??? Гламурный фитнесс со слащавыми лицами и только... :(

1.Цель йоги,её отличие от не йоги-ментальное расслабление(торможение сознания).Следовательно УВИДЕТЬ йога это или не йога нельзя(если только это не "экстремальные" стили).
Можно предположить,что целью вышеуказанного занятия является ментальное расслабление,т.е. есть сосредоточение на теле и т.д. и тогда это йога,только по другой технологии-без пауз и т.д.,следовательно и с другими результатами.Технологию классической йоги(т.е представленной на этом форуме) считаю более продуманной,обоснованной.Думаю занимающимся интересны практические отличия,ответы на вопросы ПОЧЕМУ,а не очередная оценка-и вопрос закрыт.
2.Если ментальное расслабление целью занятия не является, тогда это не йога-физкультура,зарядка,фитнесс и т.д.-но тоже лучше,чем ничего.
3.Тема интересна тем,что на форуме были вопросы о занятиях по дискам,многие из них,чаще американские, с продуманными программами,с абсолютным отсутствием эзотерики с очень спокойным,медленным исполнением и т.д. Если у кого-то есть вопросы отличий в технологиях,кто-то хочет попробовать, сравнить-это их право.Можно спокойно обсудить различия и их следствия,правда иногда встречаешь-кто не с нами,тот против нас.

Следовательно УВИДЕТЬ йога это или не йога нельзя

Можно и это видится, по косвенным внешним признакам в каком состоянии находится человек (расслабление мускулатуры, расслабление лица, неподвижность глаз, вздутие вен :) и пр и пр.)

Другой разговор.
1.На видео нет напряжения мускулатуры,напряжения лица и т.д.
2.Те же признаки есть в трансовых состояниях(эриксоновский гипноз,НЛП,цигун,симорон,ошо,обыкновенный массаж и т.д.-никто не называет их йогой).
3.Пример с йогой Айенгара:есть преподаватели откровенной акробатики,гимнастики,но есть профессионалы, в течение всего занятия помогающие правильному сосредоточению,Н:некоторые специально начинают говорить вполголоса-человек вынужден расслабиться, чтобы слышать.
Естественно, это личное мнение и выводы:
1.Если от занятий йогой человеку становиться лучше во всех отношениях,то пусть это будет другой стиль,другая технология-она имеет право на существование.Всегда есть выбор и право найти то,что подходит тебе больше НА ДАННЫЙ МОМЕНТ.
2.Противопоставление-только мы владеем истиной,только мы занимаемся йогой,а остальные в неведении-обычные люди, секту, культ не напоминает?
3.Технологию,представленную на данном форуме,считаю одной из лучших,возможно самой лучшей,более качественной,но с уважением отношусь к другим(конечно кроме явных "новомодных" и т.д.)

1.На видео нет напряжения мускулатуры,напряжения лица и т.д.

SHTORM, сходите на занятия в школу йоги Бойко и тогда случится как в песне: "...ты всё поймёшь, ты всё увидишь сам", а ежели не поймёте, не увидите разницы, то не дано значит...

2.Те же признаки есть в трансовых состояниях(эриксоновский гипноз,НЛП,цигун,симорон,ошо,обыкновенный массаж и т.д.-никто не называет их йогой).

некоторые называют, причём весьма настойчиво! :)

3.Пример с йогой Айенгара:есть преподаватели откровенной акробатики,гимнастики,но есть профессионалы, в течение всего занятия помогающие правильному сосредоточению,Н:некоторые специально начинают говорить вполголоса-человек вынужден расслабиться, чтобы слышать.

"...Я давно антиресуюсь: ты не засланная к нам?.." (Л.Филатов) :twisted:

1.Если от занятий йогой человеку становиться лучше во всех отношениях,то пусть это будет другой стиль,другая технология

а также танцы под луной с шаманским бубном...но только при чём здесь йога?

2.Противопоставление-только мы владеем истиной,только мы занимаемся йогой,а остальные в неведении-обычные люди, секту, культ не напоминает?

Просто знание устраняет авидью, неведение, к этому нужно стремиться, а не потакать лохотронщикам, в какую бы красивую обёртку они не завернули свою лажу. Секта это ближе к ним, не путайте.

3.Технологию,представленную на данном форуме,считаю одной из лучших,возможно самой лучшей,более качественной

и правильно делаете, ещё бы, против знания не попрёшь :)

но с уважением отношусь к другим

вам нравится когда вас откровенно "надувают" и "штопают" (обманывают), это вы тоже уважаете? какая жаль...

конечно кроме явных "новомодных"

названия в студию! не явных новомодных! :D