Нидра и санкальпа; желания и свобода

[Человек2008]

Прочел в статье Йога Нидра, что лучше всего использовать чужой голос при самовнушении. Читал где-то, что лучше всего как раз свой - так как свой - это ты и есть, доверие 100%, а чужой голос всегда подсознательно будет восприниматься чужим (и, соответственно, содержание его речи).
Хочется разобраться, так как намерен заниматься йога-нидрой.
Заранее благодарен за ответы.

[shumar]

если вы свой голос в записи не слушали, он может сильно удивить:)

Да и не так просто нидру записать правильно. Просто взять и надиктовать не прокатит.

Имхо лучше по готовой заниматься, тут на сайте есть несколько.

[Человек2008]

Я в юности занимался таким - записывал свой голос и формулы самовнушения. ПОэтому отдаю отчет в том как звучит мой голос :)

И - что значит правильно? С какими-то интонациями? Так для себя любимого можно и напрячься и с нескольких дублей записать. Мне кажется, что в альфа-ритме не так уж и важны интонации, важен какой-то общий тон вкрадчивости что ли. Как в статье написано.

[Виктор]

Вопрос: - Почему не стоит слушать Нидру. записанную своим голосом, на форуме уже был, не помню, в каком году...
Поглядите поиском, мне ужасно не хочется в который раз работать попугаем.

[Человек2008]

МОжет, плохо искал, но нашел только то, что нужен обязательно либо чужой голос, либо запись. Но почему именно чужой, не свой - не нашел.

[Натуля]

Посмотрите еще ссылку:
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... ght=#40905
Это тема "Йога-нидра" от 14 июня 2006 г. Тогда тоже задавался вопрос, почему нельзя слушать нидру, записанную своим голосом.
Кроме того, на сайте в разделе "Библиотека" выложена статья В.С. Бойко "Йога-нидра" http://www.realyoga.ru/Portal/Library/476/#_root476.
Небольшая выдержка из этой статьи:
"Большое значение для эффективности воздействия “нидры” имеет соблюдение ряда факторов, а именно:
1) ....
2)....
3) никогда не следует слушать “нидру”, записанную собственным голосом. Пояснять эту рекомендацию вследствие выхода ее за рамки данной статьи я не буду, но тому, кто знаком со встречным или зеркальным вариантами наведения гипнотического транса это будет более понятным.
4)...."

[rada]

Виктор, кажется, Вы советовали особо слабонервным говорить себе перед нидрой "Я ничего не боюсь", чтобы происходящее в нидре не пугало. Вы не могли бы сказать, вредно ли во время нидры говорить себе "Я ничего не боюсь", для достижения эффекта после окончания нидры.

Попробую объяснить контекст вопроса. Когда я дома ночью одна, то у меня ужасные страхи на потусторонние темы. Вчера вечером попробовала в середине нидры сказать "Я ничего не боюсь", похоже, что с положительным эффектом на остаток ночи. Но, конечно, этот положительный эффект не хочется достигать за счет ужасных последствий непродуманного применения санкальпы.

[Атри]

Когда я дома ночью одна, то у меня ужасные страхи на потусторонние темы

А были преценденты или просто страх есть а потусторонних тем нет?

[Караван / Andreyk]

Вы не могли бы сказать,

Прошу прощения за offtop, а Вам карту с дорогой на Шамбалу не подарить? :D

[Атри]

Караван, тоже прошу прощения, а тебе по роже не заехать за хамство?

[Караван / Andreyk]

Ну как мило! :D

[Атри]

Я этот вопрос поставлю очень серьезно. Зря улыбаешься.

[donnik]

Прошу прощения, где здесь очередь каравану в морду дать? Пока только atry один? Странно что так мало желающих. Ну я за Вами буду.

[Караван / Andreyk]

Ну забанят меня.
Останешься ты один Хам. Товарищ спонсор. :D
Гы.
Давай. Валяй.
В общем я был, читал. Всем привет.
Suzir не забудь.
Передай? Ладно?

[Караван / Andreyk]

Караван, тоже прошу прощения, а тебе по роже не заехать за хамство?

Я этот вопрос поставлю очень серьезно. Зря улыбаешься.

Прошу прощения, где здесь очередь каравану в морду дать? Пока только atry один? Странно что так мало желающих. Ну я за Вами буду.

вредно ли во время нидры говорить себе "Я ничего не боюсь",

Вот видите rada, никаких игрушек с эзотерическими примочками делать нельзя. Столько хлопцев жилы рвут.
А вроде здесь давно.

Нельзя до тех пор пока Вы не освоили технологию и не очистились.
Если Вас не очень затруднит, загляните в библиотеку.
Спасибо.

[Санянанда]

KAPABAH
Спокойно, я тебя поддерживаю, так что 2 на 2 пока :lol:
Перечитывал Бхагават-Гиту... ребят, такая ностальгия по прошлым жизням берёт... повторим знатный махач?
Какую поляну на этот раз выберем?

P.S.
Кто помнит свои прошлые воплощения тоже подтягивайтесь, будет весело! :lol:

[churikov8]

Ребята, давайте жить дружно!

[churikov8]

Величие всякого ремесла, быть может, прежде всего в том и состоит, что оно обьединяет людей: ибо ничего нет в мире драгоценнее уз, соединяющих человека с человеком.
(Антуан де Сент-Экзюпери)

[Атри]

Санянанда, то что у вас напрочь отсутствует чувство такта было заметно уже давно. Вы мне не нравитесь. я вам не знаю. Но это не важно. Не соизволите ли объяснить в чем, вы, в данной ситуации поддерживаете каравана, сээр? Буду очень признателен вам за это, сээр. Я пока вижу ситуацию так. Пришла женщина за помощью, со значимой для неё проблемой. Я с такими случами сталкивался вживую, и знаю как это может быть. За что ей выпадает реплика каравана "Гыы, флаг те в руки, уродка"? Чем она это заслужила?




p.s. Скажите спасибо, что беседа идет на пространстве форума в виртуальном пространстве. Вживую я бы не стал разговаривать словами ни с караваном, ни с любым вписавшимся за него в подобной ситуации. К сожалению, понятие чести, вам не знакомо и в ответ на любой вызов можно получить только виртуальное кривляние. А жаль, очень жаль.

p.p.s. churikov, если вам нравятся мерзавцы, живите с ними дружно.

[Pike]

Что-то я не видел фразу "Гыы, флаг те в руки, уродка". Фраза КАРАВАНА вполне в рамках.
Так, что atry вполне и без дураков ваш ответ вы считаете "нормальным ходом"?