Мула-бандха - http://www.realyoga.ru/Library/knigi_i_ ... /1793.html

Спасибо! Ложка к обеду.

Размещённая статья непоказательна, она не написана ВСБ или женскими учителями его школы или Минвалеевым, а всего лишь ученицей осуществляющей попытки освоить МБ, такие вещи можно просто писать на форуме, они имеют вес постольку, поскольку человек описывает свою собственную практику как некий блог, в ранг статьи возводить не стоит.

"Мула-бандха. Ключ к мастерству" ССС описывает совсем другую практику, результаты и применение, оздоровительные эффекты являются побочными. Сам ССС терапию во имя терапии не пропагандировал.

А я - пропагандирую, поскольку не собираюсь формовать из русского человека недоделанного индуса...

Если вы не отзоветесь, Мы напишем в спортлото.

женскими учителями его школы

до чего может съесть мозги чуждая информационная среда. Ни один русский человек не сможет так сформулировать:
"Здравствуй женский учитель. Передай привет мужскому учителю"
Так только роботы могут общаться.

WL писал(а):Размещённая статья непоказательна,

Для кого?

Виктор писал(а):...недоделанного индуса...

Думаете ли Вы, Виктор, что Вы "доделали" ССС и Патанджали?

WL, завязывай, а? :D
Скучно......

Уважаемая WL !
по вашем постам у меня создаётся впечатление ,что Вы хотите доказать другим (главное себе) ,что Ваш "Учитель Тантры"и его идеи - истинно верное .
"Насильно мил не будешь" , "на вкус и свет - товарищей нет".Жизнь , время и факты ставят всё на свои места .
Мне оказалась полезной книга : Крамер, Олстед "Очерки о гуру"
http://www.realyoga.ru/Portal/Library/1771/#_root1771
- , хотя я и не со всем в ней согласен, но там хорошо показано что нужно "учителям ", и до чего доходят "ученики".
Предлагаю перевести дебаты в "курилку" , т.к. это -не Объявления .
С уважением , Calceteiro.

WL писал(а):Да уж, а помнится, на старом форуме, года два назад, ВСБ мула бандху не жаловал, можно сказать, всякое употребление этого словосочетания вызывало обострение, хотела привести примеры, да вот смотрю, он все свои обострённые сообщения тщательно отредактировал постфактум (к слову сказать, он даже других людей редактирует иногда втихаря, так что сообщения теряют смысл).

http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... ght=#28954

http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... D%E4%F5%E0

И что ВСБ может сообщить о мула бандхе, чего уже не сказано ССС? Равно как и что можно добавить к ЧВН по Патанджали? Расчленение на мифические стадии и заявление, что окончательное просветление нецелесообразно?

WL писал(а):Размещённая статья непоказательна, она не написана ВСБ или женскими учителями его школы или Минвалеевым, а всего лишь ученицей осуществляющей попытки освоить МБ, такие вещи можно просто писать на форуме, они имеют вес постольку, поскольку человек описывает свою собственную практику как некий блог, в ранг статьи возводить не стоит.

"Мула-бандха. Ключ к мастерству" ССС описывает совсем другую практику, результаты и применение, оздоровительные эффекты являются побочными. Сам ССС терапию во имя терапии не пропагандировал.

WL писал(а):

Виктор писал(а):...недоделанного индуса...

Думаете ли Вы, Виктор, что Вы "доделали" ССС и Патанджали?

Здравствуйте, WL!

Дело в следующем: человек проштудировал ряд древних научно-поэтических фолиантов, после чего построил собственную практику и на её основе стал обучать людей, провозгласив по возможности точное следование первоисточнику. Ограничителями этой возможности обозначены, прежде всего, местная этика и социальные условия. Осознание, интерпретация (чтение между строк) и внедрение теории в жизнь – его единоличный подвиг.

При рассмотрении структуры организованного им процесса невооружённым взглядом видны следующие приоритеты и принципы: верность провозглашённому, неукоснительное соблюдение техники безопасности, комплексный подход к проблемам занимающихся, планомерное и осторожное совершенствование алгоритмов преподавания, кропотливая подготовка преподавателей, минимально возможная коммерческая составляющая, бескорыстная помощь практикующим самостоятельно, закованная в строгие этические рамки общественно-просветительская работа.

Безусловно, чтобы получить исчерпывающую картину данного процесса, нужно провести нехитрый статистический эксперимент. Со своей стороны, как единица статистического множества пользователей упомянутого процесса я им очень доволен из-за выраженного долговременного улучшения многих показателей здоровья, а как наблюдатель вынужден сделать вывод: его КПД в заданных условиях исключительно высок. Об этом сужу, перво-наперво, по конкретным отзывам других практиков, по отсутствию «обратной стороны медали» и - крайне важная подробность - по способности освоения непростого материала самыми разными людьми. Таков ответ на базисные вопросы «что?», «как?», «зачем?», дающий понятия о сути. И отсюда уже легко извлекаются любые детали, тем более - формальности вроде той, о которой спросили Вы. «Да воздастся вам по делам вашим»


P.S. Хотя вообще, WL, я, конечно, с Вами согласен: действительно очень неприятно, что здесь ведутся какие-то разговоры о йоге, когда само место называется realyoga.ru. Оно звучит так рыкающе, агрессивно, человеконенавистнически. А как можно писать статьи о мула бандхе, будучи старостой форума? Это же вообще возмутительно.

заранее извиняюсь, всетаки в йоги новичок и мне повезло как то сразу в интернете познакомиться с ЙИК и практиковать токо по ВСБ, вроде не так давно видел посты WL и они были не столь печальны...
конечно эти посты(на данный момент) ни одного из людей познакомившигося с ЙИК не заставит сомневаться в правильности выбранного пути.
Но непонятно токо ОДНО почему человек практикуюший Йогу выплескивает столько негатива, которого ни по ССС ни по ВСБ быть не может(или может он/она попала в секту) :?:

Статья хорошая, написана простым, человеческим :) Языком. Автору спасибо!!!

Юля Перфильева - Вам спасибо! :D

Пардон.
Насколько долго при выполнении Ашвини-мудры должно длиться время втягивания ануса (сокращения мышц анального сфинктера)? Если я делаю практику Ашвини-мудры долго (сам я довольно медлительный, общее время практики порядка минут 30 и делается не больше 15-ти втягиваний), при этом втянув анус, стараюсь отпустить все лишние мышцы и при этом свободно дышу, не привязываясь к дыханию, то голова отъезжает достаточно быстро.
В статье есть привязка в дыханию. Если дыхание обычное, то это получается очень быстрый темп. И голова не отъезжает, а прихватывается, похоже, много лишних мышц. Как правильно?

Выполнять сокращения НЕ в каждом дыхательном цикле, а через один либо через два...

большое спасибо за статью. очень полезно и интересно, хотя я и противоположного пола)

Ссылка не открывается!

Спасибо, Ирина!:D Всё починил.

Крючкотвор писал(а):Спасибо, Ирина!:D Всё починил.

Вам спасибо. :D