Семинары Р. Минвалеева
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конференции,
рад сообщить вам, что 19-21 августа 2011 года состоится выездной семинар-интенсив Ринада Минвалеева «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ».
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
Темы практических занятий
1. Упражнения для «поднятия Кундалини». Физиологическая интерпретация.
3. Бхуджангасана – поза Кобры. Поза Кобры из положения стоя.
4. Сиршасана или Випарита-карани-мудра.
5. Сарвангасана – поза для всего тела
6. Ардха-курмасана – поза молитвенного преклонения.
7. Шавасана – поза Трупа.
8. Пашиматхасана - почему отнесена к наиважнейшим?
9. Сурья намаскар - утреннее пробуждение
10. Полный вариант Бхуджангасаны.
11. Пранаяма, Бхастрика – дыхательные практики.
12. Маха Мудра. Вариант усиления «движения» Кундалини.
13. Капалабхати крия – упражнение для межсезонья.
14. Мурчха-пранаяма или подготовка к медитации.
15. Шанкх-пракшалана – очистка кишечника.
16. Гарудасана и мочеполовая сфера
17. Врикшасана и лимфатическая система
18. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
19. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день.
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
Записаться на занятия можно по телефону: 8(812)937-37-87 Ирина Владимировна Архипова
рад сообщить вам, что 19-21 августа 2011 года состоится выездной семинар-интенсив Ринада Минвалеева «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ».
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
Темы практических занятий
1. Упражнения для «поднятия Кундалини». Физиологическая интерпретация.
3. Бхуджангасана – поза Кобры. Поза Кобры из положения стоя.
4. Сиршасана или Випарита-карани-мудра.
5. Сарвангасана – поза для всего тела
6. Ардха-курмасана – поза молитвенного преклонения.
7. Шавасана – поза Трупа.
8. Пашиматхасана - почему отнесена к наиважнейшим?
9. Сурья намаскар - утреннее пробуждение
10. Полный вариант Бхуджангасаны.
11. Пранаяма, Бхастрика – дыхательные практики.
12. Маха Мудра. Вариант усиления «движения» Кундалини.
13. Капалабхати крия – упражнение для межсезонья.
14. Мурчха-пранаяма или подготовка к медитации.
15. Шанкх-пракшалана – очистка кишечника.
16. Гарудасана и мочеполовая сфера
17. Врикшасана и лимфатическая система
18. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
19. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день.
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
Записаться на занятия можно по телефону: 8(812)937-37-87 Ирина Владимировна Архипова
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конференции,
7-8 января 2012 г. в Токсово (под Питером) состоится СЕМИНАР И ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ по Физиологическиим аспектам тибетской практики ТУММО, которые проводит к.б.н. Р.С.Минвалеев.
Запись по тел.: 944-40-37
Физиологические аспекты тибетской практики ТУММО
Физика и физиология холодоустойчивости человека
Физиологические аспекты феномена теплокровности
- Гипоксический парадокс по К.С.Тринчеру
- Легкие как главный орган теплопродукции
- Неферментативное сжигание жиров в условиях гипоксии и холода
- Патофизиология жиролечения туберкулеза и атеросклероза
Тибетская йога туммо
- подготовительная техника ца-лунга
- базовые упражнения туммо
Испытания на морозе освоенной практики повышения теплопродукции
7-8 января 2012 г. в Токсово (под Питером) состоится СЕМИНАР И ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ по Физиологическиим аспектам тибетской практики ТУММО, которые проводит к.б.н. Р.С.Минвалеев.
Запись по тел.: 944-40-37
Физиологические аспекты тибетской практики ТУММО
Физика и физиология холодоустойчивости человека
Физиологические аспекты феномена теплокровности
- Гипоксический парадокс по К.С.Тринчеру
- Легкие как главный орган теплопродукции
- Неферментативное сжигание жиров в условиях гипоксии и холода
- Патофизиология жиролечения туберкулеза и атеросклероза
Тибетская йога туммо
- подготовительная техника ца-лунга
- базовые упражнения туммо
Испытания на морозе освоенной практики повышения теплопродукции
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конфернции,
перепечатываю здесь приглашения на мои семинары/тренинги в Москве:
перепечатываю здесь приглашения на мои семинары/тренинги в Москве:
Интервью по поводу моего тренинга "Ораторское мастерство" см. в газете "Новгородские ведомости": Я сам обманываться радРинад Султанович Минвалеев в Москве! В Парацельсе в конце января-начале февраля пройдут его авторские тренинги "Традиционные системы оздоровления" + ЙОГА, "Физиология магии" и "Ораторское искусство". Открыта запись.
Мой телефон для желающих: 8-926-283-12-70 Светлана
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конференции,
с 27 апреля по 12 мая 2012 года состоится первый этап Международной Научно-Исследовательской Экспедиции "Гималаи 2012" в в рамках ежегодного авторского проекта Ирины Архиповой - «В поисках утраченных знаний» киностудии исторического фильма «ФАРАОН», направленного на поддержку российской науки.
Цель экспедиции - продолжение исследований метода холодоустойчивости человеческого организма разработанного учеными СПбГУ к.б.н. Ринадом Минвалеевым и к.ф.м.н. Анатолием Ивановым на основе тибетской йоги туммо. Обсуждение результатов предыдущих экспедиций см. в теме Йога туммо: физиологическое обоснование.
Лекции и практические занятия в ходе экспедиции будет проводить научный руководитель проекта - Ринад Султанович Минвалеев
Желающих принять участие в Международной Научно-Исследовательской Экспедиции "Гималаи 2012", просим обращаться в Организационный Комитет к руководителю экспедиции Ирине Архиповой по телефону +7921-937-37-87.
с 27 апреля по 12 мая 2012 года состоится первый этап Международной Научно-Исследовательской Экспедиции "Гималаи 2012" в в рамках ежегодного авторского проекта Ирины Архиповой - «В поисках утраченных знаний» киностудии исторического фильма «ФАРАОН», направленного на поддержку российской науки.
Цель экспедиции - продолжение исследований метода холодоустойчивости человеческого организма разработанного учеными СПбГУ к.б.н. Ринадом Минвалеевым и к.ф.м.н. Анатолием Ивановым на основе тибетской йоги туммо. Обсуждение результатов предыдущих экспедиций см. в теме Йога туммо: физиологическое обоснование.
Лекции и практические занятия в ходе экспедиции будет проводить научный руководитель проекта - Ринад Султанович Минвалеев
Желающих принять участие в Международной Научно-Исследовательской Экспедиции "Гималаи 2012", просим обращаться в Организационный Комитет к руководителю экспедиции Ирине Архиповой по телефону +7921-937-37-87.
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемый Snovid,
Вам необходимо позвонить по указанному телефону или написать организатору и руководителю экспедиции Ирине Владимировне Архиповой (+79219373787, f-studio@mail.ru)
Вам необходимо позвонить по указанному телефону или написать организатору и руководителю экспедиции Ирине Владимировне Архиповой (+79219373787, f-studio@mail.ru)
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конференции,
11 февраля 2012 г. с 14-00 состоится экспресс-обучение тибетской практике ТУММО с физиологическими комментариями, которые проводит к.б.н. Р.С.Минвалеев.
Запись по тел.: 944-40-37
Физиологические аспекты тибетской практики ТУММО
Физика и физиология холодоустойчивости человека
Физиологические аспекты феномена теплокровности
- Гипоксический парадокс по К.С.Тринчеру
- Легкие как главный орган теплопродукции
- Неферментативное сжигание жиров в условиях гипоксии и холода
- Патофизиология жиролечения туберкулеза и атеросклероза
Тибетская йога туммо
- подготовительная техника ца-лунга
- базовые упражнения туммо
Испытания на морозе освоенной практики повышения теплопродукции с исследованиями липидного профиля до и после холодовых испытаний (с помощью заборов капиллярной крови с последующим анализом на аптечном липидометре, аналогичном глюкометрам - результат узнаете сразу) 8)
11 февраля 2012 г. с 14-00 состоится экспресс-обучение тибетской практике ТУММО с физиологическими комментариями, которые проводит к.б.н. Р.С.Минвалеев.
Запись по тел.: 944-40-37
Физиологические аспекты тибетской практики ТУММО
Физика и физиология холодоустойчивости человека
Физиологические аспекты феномена теплокровности
- Гипоксический парадокс по К.С.Тринчеру
- Легкие как главный орган теплопродукции
- Неферментативное сжигание жиров в условиях гипоксии и холода
- Патофизиология жиролечения туберкулеза и атеросклероза
Тибетская йога туммо
- подготовительная техника ца-лунга
- базовые упражнения туммо
Испытания на морозе освоенной практики повышения теплопродукции с исследованиями липидного профиля до и после холодовых испытаний (с помощью заборов капиллярной крови с последующим анализом на аптечном липидометре, аналогичном глюкометрам - результат узнаете сразу) 8)
Искренне Ваш, Ринад.
- VNMostovoyy
- Сообщения: 51
- Зарегистрирован: 10 апр 2011, 14:22
- Откуда: г.Севастополь
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Консультация
Уважаемый Ринад! Возможно ли получить Вашу очную часовую консультацию в понедельник 5 марта в Питере?
С уважением, Виктор Александров (йога-терапевт)
С уважением, Виктор Александров (йога-терапевт)
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемые участники данной конференции,
надеюсь, вы будете рады ознакомиться со статьей Питерский фристайл и тибетская йога
надеюсь, вы будете рады ознакомиться со статьей Питерский фристайл и тибетская йога
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Дорогие друзья! Рады сообщить Вам,что 10-11 июня 2012 года в пос. Токсово состоится уникальный практический семинар «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ».
Занятия проводит доцент СПБГУ, к.б.н. Ринад Султанович Минвалеев.
Телефон для справок и записи на семинары: 944-40-37
Подробно: www.realyoga.ru/физиология; www.faraon.tv;
http://vkontakte.ru/club3273272 группа «Физиология йоги»
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для «Инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
14. Гарудасана и мочеполовая сфера
15. Врикшасана и лимфатическая система
16. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
17. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
Занятия проводит доцент СПБГУ, к.б.н. Ринад Султанович Минвалеев.
Телефон для справок и записи на семинары: 944-40-37
Подробно: www.realyoga.ru/физиология; www.faraon.tv;
http://vkontakte.ru/club3273272 группа «Физиология йоги»
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для «Инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
14. Гарудасана и мочеполовая сфера
15. Врикшасана и лимфатическая система
16. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
17. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам, что сегодня 06.06.12 по адресу Каменноостровский, 21 (3-ий этаж, к.305) состоится лекция Ринада Минвалеева
"Физиологичекие аспекты пранаямы"
Предметом йоговских упражнений всегда было и остается тело человека, которое подчиняется известным законам природы. Наши исследования (диссертация Ринада Минвалеева и гималайские экспедиции) позволят раскрыть некоторые тайны этих эффективных упражнений и сделать их доступными для широкого круга заинтересованных лиц. Вход свободный.
Справки по тел. 89117479886 Константин Георгиевич
"Физиологичекие аспекты пранаямы"
Предметом йоговских упражнений всегда было и остается тело человека, которое подчиняется известным законам природы. Наши исследования (диссертация Ринада Минвалеева и гималайские экспедиции) позволят раскрыть некоторые тайны этих эффективных упражнений и сделать их доступными для широкого круга заинтересованных лиц. Вход свободный.
Справки по тел. 89117479886 Константин Георгиевич
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Дорогие друзья! Сообщаем Вам,что 30 июня-1июля 2012 г. в пос. Токсово состоится уникальный практический семинар «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ». Занятия проводит доцент СПБГУ, к.б.н. Ринад Султанович Минвалеев. Программа семинара см. выше.
Телефон для связи: 944-40-37 или пишите physiologia@bk.ru
Подробно: www.faraon.tv/; http://vkontakte.ru/club3273272 группа «Физиология йоги»
Ссылка www.faraon.tv Сайт киностудии "Фараон"
Телефон для связи: 944-40-37 или пишите physiologia@bk.ru
Подробно: www.faraon.tv/; http://vkontakte.ru/club3273272 группа «Физиология йоги»
Ссылка www.faraon.tv Сайт киностудии "Фараон"
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Дорогие друзья!!!!Приглашаем к участию в экспедицию"СОЛОВКИ-2012" !!!!!
ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭКСПЕДИЦИИ находится в разделе "ОБСУЖДЕНИЯ" группы "ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ" ,http://vk.com/id7342899#/club3273272
Фото и видео материалы вы найдете на сайте www.faraon.tv/
Научные статьи Ринада Минвалеева www.realyoga.ru/physiology
Телефон для справок (812)944-40-37
ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭКСПЕДИЦИИ находится в разделе "ОБСУЖДЕНИЯ" группы "ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ" ,http://vk.com/id7342899#/club3273272
Фото и видео материалы вы найдете на сайте www.faraon.tv/
Научные статьи Ринада Минвалеева www.realyoga.ru/physiology
Телефон для справок (812)944-40-37
Искренне Ваш, Ринад.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Re: Семинары Р. Минвалеева
Дорогие друзья! Рады сообщить Вам,что 4-5 августа 2012 года в пос. Токсово состоится уникальный практический семинар «ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ».
Занятия проводит доцент СПБГУ, к.б.н. Ринад Султанович Минвалеев.
Телефон для справок и записи на семинары: 944-40-37
Подробно: http://www.realyoga.ru/" onclick="window.open(this.href);return false;физиология; http://www.faraon.tv;" onclick="window.open(this.href);return false;
http://vkontakte.ru/club3273272" onclick="window.open(this.href);return false; группа «Физиология йоги»
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для «Инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
14. Гарудасана и мочеполовая сфера
15. Врикшасана и лимфатическая система
16. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
17. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
Занятия проводит доцент СПБГУ, к.б.н. Ринад Султанович Минвалеев.
Телефон для справок и записи на семинары: 944-40-37
Подробно: http://www.realyoga.ru/" onclick="window.open(this.href);return false;физиология; http://www.faraon.tv;" onclick="window.open(this.href);return false;
http://vkontakte.ru/club3273272" onclick="window.open(this.href);return false; группа «Физиология йоги»
ТЕМЫ СЕМИНАРА:
• Основы нормальной физиологии человека;
• Природные факторы оздоровления;
• Принципы Аюрведы;
• Физиологические аспекты йоги;
• Теория и методика организации физкультурно-оздоровительных занятий (для «Инструкторов йоги)
• Вегетативное обеспечение практики йоги (вегетативный индекс Кердо)
1. История, развитие, философия йоги.
2. Физиологическая интерпретация понятий чакр и каналов.
3. Физиологическая интерпретация понятия «движение Кундалини».
4. Практика: Бхуджангасана - поза Кобры. Положение стоя.
5. Механизмы воздействия стоек вниз головой: Сиршасана, Випарита-карани-мудра, Сарвангасана.
6. Физиологическое действие Ардха-курмасаны.
7. Особенности выполнения Шавасаны и Пашиматханасаны.
8. Методика «приветствия солнца» – Сурья намаскар.
9. Полный вариант Бхуджангасаны.
10. Методики выполнения дыхательных практик йоги – Пранаямы, Бхастрики.
11. Особенности Маха Мудры.
12. Физиологическое действие Капалабхати крии.
13. Методика и особенности выполнения очистки кишечника – Шанкх-пракшаланы.
14. Гарудасана и мочеполовая сфера
15. Врикшасана и лимфатическая система
16. Матсиасана - иммунитет и щитовидная железа
17. Халасана и печень.
Занятия проходят 2 раза в день
Проживание в палатках на площадке у сказочной красоты обрыва.
Искренне Ваш, Ринад.