гуси писал(а): Будьте проще, и "самосовершенствование" Вам не понадобиться! У Вас итак всё есть .

гуси - не могу не выразить респект (прошу прощения за высказывание не по теме)

гуси писал(а):Просто надо обратить внимание на то, что ВАС НИКАК НЕ БЕСПОКОИТ

Зачем? Чтобы начало беспокоить?

BlackJack, не обижайтесь, реакция на фразу , вырванную из контекста искажает смысл сказанного. Так можно окончательно уйти от дискуссии на тему.

divicara.Аудио-запись йога-нидры(читает Свами Сатьянанда Сарасвати) обнаружилась здесь:
http://www.nidratech.com/site/
Регистрируетесь.Далее-в файловый архив.
Правда,скачать-у меня пока не получается.
П.С.Виктор.Я себя обнаружил в когорте "активных практиков",в связи с чем пожелание-в новом формате сайта убрать это замысловатое деление участников форума на просто участников,активных практиков,очень активных практиков.

Хорошо, Федор, сделаем...

Федор! Спасибо Вам большое за ссылку. Зарегистрироваться и скачать файлы получилось без проблем.

Ко мне пришли заниматься йогой две дамы иностранки, из бразильского посольства. Одна Норма не разговаривает на русском, но говорит на португальском, английском и испанском, а другая Эмилия понимает русский и переводит Норме на испанский. Вот я и думаю, что если записать шавасану или нидру одновременно на двух языках: одну фразу на русском, другую на испанском и так весь текст. Что думаете по этому поводу? Пока, шавасана проходит так: я диктую, Эмилия переводит Норме на испанский. Но самой то ей не расслабиться.

На английском понимает, значит?
В "файлах для скачивания" есть йога-нидра на английском. Очень неплохая запись, мне понравилась. Посмотрите--может подойдёт для Ваших целей. Или составите свой английский текст по примеру.

Там пролжительность 30 минут. Так в группе кроме её ещё и наши соотечественники :D .

Нужны с одной стороны хорошие переводчики, с другой - соображающий в Нидре человек. Чтобы запись была в нужном темпе и с необходимыми акцентами. В противном случае могут быть побочные эффекты воздействия Нидры, не очень приятные и нужные.

На сайте Майкла (nidratech) есть (или была?) запись нидры, надиктованная по английски самим Сатьянандой. Попробуйте её разыскать.

А какой у него адрес?

Шевченко писал(а):А какой у него адресс?

http://nidratech.com/site/

ЗаписалШавасану на португальском языке.
Текст - мой перевод текста Шавасаны Виктора.
Со временем, буду заменять на более удачные варианты.

Odissey писал(а):

Шевченко писал(а):А какой у него адрес?

http://nidratech.com/site/

По этой ссылке лишь текст:

Йога Хатха Тантра закрылся.
Всем удачи. Ищите ответы на все вопросы не в интернете, а на коврике.

Что само по себе, в общем-то, конструктивно :)

Майкл наверно ушел в нирвану

Фродо Сумкинс писал(а):Майкл наверно ушел в нирвану

да вроде как живой еще он :D http://nidratech.com/images/main.php ....

Шевченко , в Бразилии говорят на португальском.
Дамы могут слушать на португальском, если они из бразильского посольства.
Будут в Лиссабоне - приглашаю на занятия на португальском.
Первое занятие - бесплатное в этом клубе.
Нидра на португальском по тексту Виктора - в процессе перевода.

Хорошо, Артур буду в Москве передам им.

Сделал запись йоги-надры на португальском
Получилось на 35 минут, читал медленно, ученики (55-70 лет) все "отъехали" при этом.
А. Смит метко заметил, что "нидра,-как тяжёлый наркоз", отходишь после неё некторое время.
Верно и то ( Виктор), что самому слушать свою нидру - не то, но когда читаешь - "отъезжаешь" неизбежно, ИМХО.