занятия для начинающих в Киеве
-
- Сообщения: 90
- Зарегистрирован: 17 апр 2005, 21:21
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 11 раз
Re: занятия для начинающих в Киеве
Можно пойти к Виктории Рыбачук.
Я занимался у нее некоторое время. Она предподает в традиции Шивананды.
Я занимался у нее некоторое время. Она предподает в традиции Шивананды.
-
- Сообщения: 501
- Зарегистрирован: 19 ноя 2003, 01:53
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Lora, инертно не только физическое тело, но и общество в целом. Представляете, если бы все люди на земле вдруг йогой захотели бы занятся? Наверное сейчас уже был бы коммунизм :D
А по поводу тела...оно не только инертно, но "тело-это бревно", как утверждал один ортодоксальный хрестьянин. 8O
А по поводу тела...оно не только инертно, но "тело-это бревно", как утверждал один ортодоксальный хрестьянин. 8O
Фэйсом об тэйбл!
-
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 22 апр 2005, 19:34
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Это в принципе легко объяснить, инертность физического тела. При желании и практике духовного развития развиваются верхние чакры, а нижние как правило забиваются. И уж конечно телом заниматься совсем нет желания. Да и не только телом, а вообще бизнесом и прочим тому подобным. Надо бы открывая верхние чакры все же конролировать чтобы нижние не забивались.
Тело не бревно, оно достаточно гармонично, я имею ввиду себя, но все же чихает периодически :lol: Нети (вода с солью) в принципе здорово помогло, но........ после нескольких попыток заняться йогой иммунитет, такой-сякой, обострился и я.хм... с температурой........ :lol:
Опять же все это дисбаланс в работе чакр, а может и забитые каналы.
По поводу коммунизма.. :lol: Сейчас такая каша среди людей, многие живут на разных чакрах, но большинство все же на двух нижних. А осознанных людей практически не встретишь, в основном как бычки на веревочке идут потому что надо и т.д. и т.п.
Тело не бревно, оно достаточно гармонично, я имею ввиду себя, но все же чихает периодически :lol: Нети (вода с солью) в принципе здорово помогло, но........ после нескольких попыток заняться йогой иммунитет, такой-сякой, обострился и я.хм... с температурой........ :lol:
Опять же все это дисбаланс в работе чакр, а может и забитые каналы.
По поводу коммунизма.. :lol: Сейчас такая каша среди людей, многие живут на разных чакрах, но большинство все же на двух нижних. А осознанных людей практически не встретишь, в основном как бычки на веревочке идут потому что надо и т.д. и т.п.
Что-то немного у вас, Лора, советчиков...
Не являясь ни просветленным, ни гуру, все же рискну дать конкретный совет. Попробуйте заниматься самостоятельно в соответствии с принципами, которые изложены в книге "Йога - скрытые аспекты практики" автора В. Бойко. Ее можно скачать здесь же, на сайте. Там есть последовательности асан, которые легко адаптировать к текущему состоянию любого средне-больного человека. Начав выполнять асаны "по Бойко", практически СРАЗУ почувствовал изменения в лучшую сторону в своем здоровье, и физическом, и психологическом. И вам того желаю. А когда более-менее освоите информацию, подружитесь со своим телом (и душой тоже), легко разберетесь, кто вам друг. Еще рекомендую почитать трехтомник Сарасвати (но только после книги Бойко). Заниматься по Сарасвати нереально, а вот как справочник - незаменимая вещь.
P.S.
Коротко о себе.
Исходное состояние: возраст - 29 лет, вес - 115 кг, рост- 182, хронический гайморит - 20 лет, сколиоз, смещение межпозвоночного диска, синдром спинной артерии (ходил, держась за стеночку).
Текущее состояние: 31 год, вес - 72 кг, рост - тот же, 1-2 раза в год легкий насморк, который проходит за 1-2 дня, отсутствие диагноза сколиоз, более-менее здоровая спина (если не считать травмы, полученной во время практики аштанга-виньясы). В качестве подработки - инструктор по йоге в одном из спортклубов города, пытаюсь в меру своих скромных возможностей хоть чем то помогать таким же бедолагам как я. Занимался самостоятельно по Сидерскому, Стюарт, Свенсону. За это время нажил несколько неприятных болячек (колени, шея) которые теперь медленно меня покидают. Практика "по Бойко" самая безопасная и мощная в смысле воздействия на сознание, и результаты практики, описанные в "прадипике" - быстрее не бывает.
P.S.
Коротко о себе.
Исходное состояние: возраст - 29 лет, вес - 115 кг, рост- 182, хронический гайморит - 20 лет, сколиоз, смещение межпозвоночного диска, синдром спинной артерии (ходил, держась за стеночку).
Текущее состояние: 31 год, вес - 72 кг, рост - тот же, 1-2 раза в год легкий насморк, который проходит за 1-2 дня, отсутствие диагноза сколиоз, более-менее здоровая спина (если не считать травмы, полученной во время практики аштанга-виньясы). В качестве подработки - инструктор по йоге в одном из спортклубов города, пытаюсь в меру своих скромных возможностей хоть чем то помогать таким же бедолагам как я. Занимался самостоятельно по Сидерскому, Стюарт, Свенсону. За это время нажил несколько неприятных болячек (колени, шея) которые теперь медленно меня покидают. Практика "по Бойко" самая безопасная и мощная в смысле воздействия на сознание, и результаты практики, описанные в "прадипике" - быстрее не бывает.
-
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 22 апр 2005, 19:34
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Что-то немного у вас, Лора, советчиков...
Спасибо! :D Действительно мне не просто советовать........ я тут можно сказать развитием задом наперед занимаюсь. :lol:fotographer писал(а):...
-
- Сообщения: 330
- Зарегистрирован: 26 сен 2007, 19:09
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 12 раз
Киев, с чего начать?
К кому в Киеве можно пойти заниматься йогой? Чтобы школа была хорошая.) Идеально, конечно, было бы филиал школы ВСБ, или кто-то из инструкторов, но вроде здесь пока нет.
З.Ы. Сходил к Пахомову на несколько занятий, но там группа большая, одна для всех программа с небольшими вариациями, и вообще как-то не понравилось.
Что думаете по поводу Зенченко? Судя по описаниям там довольно близко к классической йоге, индивидуальные программы тоже есть.
Старые темы про Киев видел, но там особо ничего не прояснилось и они и вправду уже старые.)
Спасибо.
З.Ы. Сходил к Пахомову на несколько занятий, но там группа большая, одна для всех программа с небольшими вариациями, и вообще как-то не понравилось.
Что думаете по поводу Зенченко? Судя по описаниям там довольно близко к классической йоге, индивидуальные программы тоже есть.
Старые темы про Киев видел, но там особо ничего не прояснилось и они и вправду уже старые.)
Спасибо.
-
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 16 сен 2008, 20:58
- Откуда: Киев
- Relax_Max
- Сообщения: 566
- Зарегистрирован: 29 авг 2008, 14:50
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 18 раз
Цена одной книги в рублях с доставкой около 690 в г. Киев.Pike писал(а):bond назовите пожалуйста полную цену, 100 грн за книгу и сколько доставка. Хочется знать: очень мне нужна книга или не очень. :) Спасибо.
Доставка от 2 до 10 недель в зависимости от расположения получателя.
Если более быстрым путем, дороже в два, а то и три раза.
Дело в том, что в инете уже давно нашел, но вот экземпляр подарочный нужен и притом оригинал(2шт.), а не палево за 40 украинских бумаг.
А за инфо(Левобережная) спасибо!