Пищеварение: физиология процесса
Добавлено: 20 авг 2009, 12:58
Уважаемый Ринад Султанович!
Мне очень хочется понять, в какой последовательности переваривается пища в ЖКТ, чтобы не мешать организму правильно это делать.
Мнения врачей очень разнятся на тему - полежать после еды или нет. Это в смысле, чтобы изжоги не было вследствие выплескивания желчи через незакрытый сфинктер. Пожалуйста, высскажите свое мнение на этот счет.
Я, например, всегда считала, что желчь из двенадцатиперстной кишки подается не сразу, а где то через час, и тогда нужно находится в вертикальном положении, а сразу после еды 20-30 минут надо полежать либо на левом боку, либо на спине в полупозе рыбы.
Но есть мнение, что вообще нужно спать после еды.
Проясните, пожалуйста!
Мне очень хочется понять, в какой последовательности переваривается пища в ЖКТ, чтобы не мешать организму правильно это делать.
Мнения врачей очень разнятся на тему - полежать после еды или нет. Это в смысле, чтобы изжоги не было вследствие выплескивания желчи через незакрытый сфинктер. Пожалуйста, высскажите свое мнение на этот счет.
Я, например, всегда считала, что желчь из двенадцатиперстной кишки подается не сразу, а где то через час, и тогда нужно находится в вертикальном положении, а сразу после еды 20-30 минут надо полежать либо на левом боку, либо на спине в полупозе рыбы.
Но есть мнение, что вообще нужно спать после еды.
Проясните, пожалуйста!