Машина и йога
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: Машина и йога
Когда езжу больше часа в день, начинаю напрягаться, а трассу с траффиком вообще стараюсь избегать. Йога помогает, но пока что напряжение полностью не проходит.
-
- Сообщения: 1898
- Зарегистрирован: 30 май 2006, 16:40
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 150 раз
- Поблагодарили: 192 раза
Re: Машина и йога
Для меня вождение больше потоковое занятие, поэтому положительная эмоциональная установка она всегда автоматически срабатывает с запуском двигателя.)
Плохое настроение и злость за рулем всегда увеличивает вероятностью возникновения какой-нибудь ерунды на дороге.
Если говорить в целом о культуре вождения то безопасность и терпимость неотделимы друг от друга, ну и конечно надо помнить золотое правило: "Поступай на дороге так, как хочешь чтобы другие поступали с тобой! Пропусти помеху справа и дурака слева!"
Плохое настроение и злость за рулем всегда увеличивает вероятностью возникновения какой-нибудь ерунды на дороге.
Если говорить в целом о культуре вождения то безопасность и терпимость неотделимы друг от друга, ну и конечно надо помнить золотое правило: "Поступай на дороге так, как хочешь чтобы другие поступали с тобой! Пропусти помеху справа и дурака слева!"
- Алексей Сахоненко
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 126
- Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
- Откуда: Омск
- Благодарил (а): 30 раз
- Поблагодарили: 25 раз
Re: Машина и йога
А что необычного в том, что через некоторое время вождения появляется напряжение? Учитывая количество странных личностей на дороге - это полностью нормально :)Ingvar писал(а):Когда езжу больше часа в день, начинаю напрягаться, а трассу с траффиком вообще стараюсь избегать. Йога помогает, но пока что напряжение полностью не проходит.
Очень интересно то, что йога вам в этом помогает.
Расшифруете то, каким образом?
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: Машина и йога
Знаю многих которые водят часами вполне спокойно. Когда бывали перерывы в йоге, то через час вождения появлялась сильная тревога, что кто то перестроится не смотря в зеркало, выскочит перед носом и т.д. Когда возвращался к практике тревога становилась гораздо меньше, то есть такие мысли в голову приходили реже и я мог более менее выдерживать вождение по 5 часов в день.