19, 20, 21 марта 2004г
проводит СЕМИНАР один из самых известных
преподавателей йоги в СНГ и за рубежом,
президент Киевской Федерации Йоги
АНДРЕЙ ЛАППА
Место и время проведения:
19 марта - 20.00-23.00,
20 и 21 марта - 14.00-18.00,
м.Новослободская, Площадь борьбы д.13а, стр.1, спортивный клуб "ИНБИ"
Стоимость занятий:
20 у.е. за занятие,
50 у.е за весь семинар при оплате до 1 марта.
Справки и запись по телефону
508-43-20, и через E-mail:
santosha@rambler.ru ,
Программа семинара.
То, чему необходимо учиться как начинающим, так и профессионалам, и чему пока в полной мере не учит никто и нигде.
Теория:
1. Основные понятия и отличительные особенности Универсального Свободного Стиля Йоги.
2. Значение Силы Воли для контроля себя и окружающего пространства. Способы накопления Силы Духа. Методы магического
управления Судьбой - Кармой. Способы Видения и осознания качеств влияющих духовных Сил, подключения к позитивным и
освобождения от негативных духовных влияний.
3. Универсальные схемы построения всевозможных статических форм тела - Асан и динамических движений тела - Виньяс.
Группы Асан и Виньяс. Осознание известных и создание новых Асан и Виньяс. Отличительные особенности одинаковых Асан и
Виньяс в различных пространственных положениях. Иерархия уровней сложности Асан и Виньяс.
4. Универсальные правила расстановок и травмобезопасности в Асанах и Виньясах.
5. Универсальные принципы всесторонней тренировки. Серии ассимметричных упражнений; чередование проработки элементов
тела; функциональных состояний воли и Духа; психоэнергетических качеств (Рас); положений в пространстве и др.
6. Различные стили Йоги. Соответствие цели и средств ее достижения. Универсальные принципы преобразования стиля Йоги в
различные подстили в зависимости от стартовой мотиваций.
7. Влияние схем и пространственных структур тренировочных последовательностей на состояние сознания практикующих Йогу.
Примеры моделей схем и пространственных структур тренировочных последовательностей. Универсальные методы цифровой
балансировки тренировочных последовательностей.
8. Примеры тренировочных последовательностей, построенных на основе привязки к: структуре физического тела;
психоэнергетической структуре; качествам стихий психоэнергетических центров (Чакр); процессам движения энергии
Кундалини; законам восприятия и реакциям подсознания.
Практика:
Индивидуально адaптирована для практикующих с любым уровнем тренированности. Носит прежде всего иллюстрационный и
обучающий характер и непосредственно связанна с вопросами лекций. Каждый день различные примеры тренировочных
последовательностей.