Потеря памяти явлется естественной в процессе старения и не обязательно сигнализирует о расстройствах вроде болезни Альцгеймера. Однако мужчин это затрагивает в более раннем возрасте - примерно после 40 лет.

Группа ученых исследовала структуру и активность мозга 1246 людей с нормальным когнитивным фукнционированием в возрасте от 30 до 95 лет. Было обнаружено общее стабильное ухудшение памяти в возрасте от 30 к 90 годам. Также было обнаружено уменьшение размеров гиппокампа — области мозга, отвечающей за формирование и хранение воспоминаний. Уменьшение гиппокампа влияет на функционирование мозга, и в сочетании с потерей нервных соединений по мере старения ведет к потере памяти.

«Такое усыхание происходит с разными частями тела, так почему бы ему не случиться с мозгом?» - говорит автор исследования доктор Клиффорд Джек-младший (CliffordJackJr.) из клиники Майо (Mayo Clinic)в штате Миннесота.

Исследователи обнаружили, что объем гиппакампа в мужском мозгу, особенно после 60 лет, значительно меньше, чем в женском. По-прежнему нет точного ответа на вопрос, почему мужской мозг «увядает» быстрее женского, но, возможно, наличие женского гормона эстрогена помогает предотвратить повреждение нейронов, оберегая женщин до менопаузы.
http://medportal.ru/mednovosti/news/201 ... 950memory/" onclick="window.open(this.href);return false;

Вывод: йога полезней для мужчин, чем для женщин. ;)

Dr. Zabivalkin писал(а):Вывод: йога полезней для мужчин, чем для женщин. ;)

Вывод очень интересный))
По своим стареньким родителям(обоим за 80) заметила, что действительно, у женщин в этом возрасте мозг работает лучше, чем у мужчин. Объяснила это тем, что женщинам, независимо от возраста, постоянно приходится концентрировать свое внимание на каких-то насущных проблемах, даже на элементарных проблемах быта(сходить в магазин, приготовить еду, какие-то другие бытовые проблемы), т.е.мозг постоянно в работе. Свекр(тоже за 80) тренирует мозг разгадыванием кроссвордов, например. А в 80 лет помогал своему внуку с расчетками по начерталке) Можно начать изучать иностранные языки.