Расстройство сна

"Отовсюду обо всем или мировой экран", - как говорил Бендер о своих снах.
Аватара пользователя
Ленивец
Сообщения: 381
Зарегистрирован: 4 мар 2010, 22:45
Откуда: Брест
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 39 раз

Re: Расстройство сна

Сообщение Ленивец »

Я спросил, чтобы примерить к собственной ситуации. Обливаюсь более-менее регулярно уже лет 30. Но не от бессонницы, а для закаливания и бодрости - с утра. Изначально выливал на себя воду из таза, после отъезда из общаги с ее просторной душевой "ужался" до душа. Т.е. получилось, что спонтанно от экстрима давно ушел. Если возникнут проблемы с засыпанием, уже буду иметь в виду этот способ, но попробую-таки по привычке душ. Мне кажется, все равно должно сработать.
Атри
Опытный практик
Сообщения: 4884
Зарегистрирован: 17 дек 2002, 18:59
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 39 раз

Re: Расстройство сна

Сообщение Атри »

Но ночью проснулась от сильных покалываний в районе одной почки, или надпочечника. Сразу вспомнила, что обливание бьет по надпочечникам, но потом знающие люди сказали, что они не болят
Обливание бьет вобще по всему, но кратковременно. Степень экстрима тут регулируется температурой воды.
За это сообщение автора Атри поблагодарил:
ЁЛКА
Рейтинг: 6.25%
 
Ответить