Асаны при переломе пятки

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
Аватара пользователя
Stepan
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 4 дек 2005, 20:06
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 6 раз
Контактная информация:

Асаны при переломе пятки

Сообщение Stepan »

Здравствуйте! Подскажите можно ли делать при переломе пятки со смещением такие асаны, как пасчимотанасана, полулотос, дабы не потерять гибкость за 2,5 месяца иммобилизации. Спасибо.
ЁЛКА
Преподаватель Школы
Сообщения: 1105
Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
Откуда: Маленькая страна
Благодарил (а): 367 раз
Поблагодарили: 544 раза

Re: Асаны при переломе пятки

Сообщение ЁЛКА »

Вы должны сами чувствовать, что вам "позволено" делать, что нет. Говорю как человек, недавно ломавший большой палец ноги [oy]
За это сообщение автора ЁЛКА поблагодарил:
Stepan
Рейтинг: 6.25%
 
Аватара пользователя
Stepan
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 4 дек 2005, 20:06
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 6 раз
Контактная информация:

Re: Асаны при переломе пятки

Сообщение Stepan »

ЁЛКА, подскажите, пожалуйста, какие асаны выпали из Вашего арсенала на период "поломки"
Аватара пользователя
Stepan
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 4 дек 2005, 20:06
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 6 раз
Контактная информация:

Re: Асаны при переломе пятки

Сообщение Stepan »

Сегодня приходил хирург и разрешил пасчимотанасану. Сказал, что на данном этапе она даже полезна для разработки стопы (прошло 4 недели с момента травмы). На более ранних стадиях она не желательна.
Ответить