Березина писал(а):Wood писал(а):
...
Вы представляете себе среднестатистического жителя мегаполиса, обременённого семьей, работой и др. соц. обязанностями, который каждое утро контролирует с какой ноги он встал, и какая ноздря дышит? Я-с трудом))
...
Внимание страшная сила. Общаюсь с девушкой рассказываю про внимание, обращаю её внимание на то где в данный момент оно находится. А потом говорю: но в этот момент происходит запись всего, через что ты можешь воспринимать. Переведи свое внимание на попу как она в данный момент соприкасается с табуреткой, и это больно, но твоё сознание отключает этот источник и ты её не чуствуешь. Она перевела туда внимание и с тех пор жалуется, зачем я это сделал. Мало того произошла привязка именно к табуретке. Со стульями, креслами все в порядке, а вот на табуретках с тех пор сидеть не может. Больно.
Я в свое время тоже это прочитал и с тех пор очень часто держу во внимании какая дышит ноздря. Кроме этого если взять кусочек шавасаны В.Бойко, где он обращает внимание на переносицу и сделать это в повседневности, то открываются обе ноздри и воздух проходит равномерно, какая бы до этого момента не была закрыта. Может это лишь субъективно.
Зачем это, цель действия, пока остается для меня загадкой.
А вот йогой можно заниматься и не находясь в асанах и одиночестве и даже будучи в мегаполисе, сложно но можно заниматься ей в повседневности через дыхание и не только, через монотонность повторений или остановку внутреннего монолога непосредственно.
Добавлено позже: 28 июн 2016, 19:36
Если вы не так уж боитесь Кащея,
Или Бармалея и Бабу Ягу,
Приходите в гости к нам поскорее,
Там, где зеленый дуб на берегу.
каждый сам свои страхи придумывает. мой самый страшный - тульпа, очень легко её вытащить из этого состояния. Белая горячка в воплощении.
И не факт, что это окажется красавица, о которой мечтал жизнь всю, может будет чёрт рогатый, что руку тебе отрежет.