Re: Что будет, если вы перестанете заниматься йогой?
Добавлено: 18 ноя 2014, 22:30
Очень интересная тема.)) Как раз нахожусь в стадии эксперимента. Практикую с начала этого года, но, так как человек я увлекающийся, то за короткий срок достигла по своим личным меркам достаточно хороших результатов. С августа начался перерыв. Дела, семья, всё никак. Сначала тянуло, практик очень не хватало. Но всё какие-то глупые поводы для лени находились. Потом тянуть стало всё слабее и слабее... Четко помню одно ощущение: как будто перед тобой игольное ушко, и пока ты практикуешь - ты свободно в него проходишь. Но как бросаешь - так прямо чувствуешь, как оно сужается, сужается на глазах и в один из дней ты понимаешь, что оно стало крошечным и ты больше не проходишь в него. Такая щель, откуда идет свет. Но ты теперь по другую сторону. Это картинка, которая была у меня перед глазами, хотя тогда я особо на этот счет не размышляла. Помню ощущение силы. Помню, как удивлялась, какую пустую жизнь жила до этого. Помню, мне казалось, что я к такому больше никогда не вернусь. Отчетливо ощущала себя другим человеком. А сейчас остались крохи. Ушло всё быстро. Чувствую, как ослабела, как образ мышления медленно, но неумолимо разворачивается в другую сторону. Как в воронку затягивает.) Сначала пугало, хватало сил тормозить процесс. Сейчас уже даже не в состоянии критически мыслить и объективно оценивать себя. Отупела. Огрубела. Перестала чувствовать других людей.
Самый первый комментарий ближе всего описывает этот процесс разложения.
Сожалею, что так запустила. Возможно, у кого-то это вообще незаметно проходит, все мы разные.
Наряду с прекращением практик также стала поощрять умеренное чревоугодничество, забросила аюрведу и травяные чаи, забросила ранние подъемы и регулярные прогулки в лесу и близ водоёмов. Единственное, что ещё удерживает - это книги и рукоделие.
Самый первый комментарий ближе всего описывает этот процесс разложения.
Сожалею, что так запустила. Возможно, у кого-то это вообще незаметно проходит, все мы разные.
Наряду с прекращением практик также стала поощрять умеренное чревоугодничество, забросила аюрведу и травяные чаи, забросила ранние подъемы и регулярные прогулки в лесу и близ водоёмов. Единственное, что ещё удерживает - это книги и рукоделие.