Хорошая методика
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Хорошая методика
Лично я рекомендую.
Без фанатизма, как хорошая разминка перед практикой или тем кому трудно расслабиться.
https://www.youtube.com/watch?v=i3jVdrLGXSA" onclick="window.open(this.href);return false;
Без фанатизма, как хорошая разминка перед практикой или тем кому трудно расслабиться.
https://www.youtube.com/watch?v=i3jVdrLGXSA" onclick="window.open(this.href);return false;
- За это сообщение автора alexyoga поблагодарил:
- dlavrenchuk
- Рейтинг: 6.25%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 1574
- Зарегистрирован: 4 апр 2013, 22:12
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 381 раз
Re: Хорошая методика
Всё-таки видно,что вегетарианство(а ест он только овощи,фрукты и кашки) сильно повлияло на Вячеслава Смирнова.Такой он нудный,блин... и покоем от него не веет,хотя улыбка с лица не слезает.У него безумное кол-во видеороликов и в свою йогу уже включил, по-моему ,все системы оздоровления мира. ИМХО.
Последний раз редактировалось «божий человек» 8 мар 2014, 18:26, всего редактировалось 1 раз.
-
- Сообщения: 1574
- Зарегистрирован: 4 апр 2013, 22:12
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 381 раз
Re: Хорошая методика
В мире йоги появилась ещё одна её разновидность-йога "кунпенлинг".Теперь уже от Смирнова Вячеслава,эх ма...
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Хорошая методика
Эх, вы две старые бабушки у подъезда. Перемыли косточки)))
А, сами то пробовали, что дается на видео?
А, сами то пробовали, что дается на видео?
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: Хорошая методика
Я вот склонен к критике, не всегда удается удержаться Но критика была не по поводу упражнений, а по поводу позитивности. Упражнения как упражнения.
- Рейтинг: 6.25%
-
- Сообщения: 1574
- Зарегистрирован: 4 апр 2013, 22:12
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 381 раз
Re: Хорошая методика
Да, все эти упражнения пробовал несколько лет тому назад,когда интересовался разными системами оздоровления.Для разминки кое-что из видео сойдёть,согласен.alexyoga писал(а):Эх, вы две старые бабушки у подъезда. Перемыли косточки)))
А, сами то пробовали, что дается на видео?
Последний раз редактировалось «божий человек» 10 мар 2014, 19:06, всего редактировалось 1 раз.
- За это сообщение автора «божий человек» поблагодарил:
- alexyoga
- Рейтинг: 6.25%
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Хорошая методика
Разминочка, просто супер!
Успокаивает и настраивает на практику очень по доброму.
И книжечки у Хасая Алиева очень интересные...
Вот из отчета ученцы;
Вам это ничего не напоминает?
Марина встала, сложила руки на груди и начала искать ритм покачивания. Это ей сразу не удалось, и поэтому она перед второй попыткой проделала приемы по поиску Ключа, разводя и сводя руки. Ее покачивания происходили с шумными вдохами и выдохами, а тело энергично наклонялось вперед и разгибалось назад как при выполнении физического упражнения. Но при этом Марина сказала, что никаких усилий над собой не делает, наоборот, тело сгибается и разгибается с необычайной легкостью, как бы само по себе.
Примерно через пять минут появились признаки засыпания. Это засыпание было столь выраженным, что Марина перестала отвечать на вопросы и пожаловалась, что ее одолевает сон, что она уже не может стоять на ногах и ей хочется лечь и уснуть. Она прилегла. Сквозь сон она вдруг сообщила, что все слышит и все понимает, но не хочет ни на что реагировать.
— И это даже не сон, — опять сказала она, — это среднее между сном и явью, это пустота, все отдыхает, я есть и не есть.
Успокаивает и настраивает на практику очень по доброму.
И книжечки у Хасая Алиева очень интересные...
Вот из отчета ученцы;
Вам это ничего не напоминает?
Марина встала, сложила руки на груди и начала искать ритм покачивания. Это ей сразу не удалось, и поэтому она перед второй попыткой проделала приемы по поиску Ключа, разводя и сводя руки. Ее покачивания происходили с шумными вдохами и выдохами, а тело энергично наклонялось вперед и разгибалось назад как при выполнении физического упражнения. Но при этом Марина сказала, что никаких усилий над собой не делает, наоборот, тело сгибается и разгибается с необычайной легкостью, как бы само по себе.
Примерно через пять минут появились признаки засыпания. Это засыпание было столь выраженным, что Марина перестала отвечать на вопросы и пожаловалась, что ее одолевает сон, что она уже не может стоять на ногах и ей хочется лечь и уснуть. Она прилегла. Сквозь сон она вдруг сообщила, что все слышит и все понимает, но не хочет ни на что реагировать.
— И это даже не сон, — опять сказала она, — это среднее между сном и явью, это пустота, все отдыхает, я есть и не есть.
- За это сообщение автора alexyoga поблагодарил:
- «божий человек»
- Рейтинг: 6.25%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 1574
- Зарегистрирован: 4 апр 2013, 22:12
- Благодарил (а): 1393 раза
- Поблагодарили: 381 раз
Re: Хорошая методика
У Хасая Алиева есть,на мой взгляд,несколько эффективных упражнений.Первый раз столкнулся с ними,прочитав книгу Марининой лет 10 назад(детектив,название которого,к сожалению, не помню сейчас;помню лишь,что одним из главных героев той книги-был слепой мальчик,который и делал подобные упражнения после травмы, в результате нападения на него преступника).
Я тоже довольно долгое время делал всего одно упражнение(под влиянием той книги),которое мне очень помогало снимать физ-кие и психические напряжения и восстанавливаться.Когда вспоминаю о нём,с удовольствием делаю.
Я тоже довольно долгое время делал всего одно упражнение(под влиянием той книги),которое мне очень помогало снимать физ-кие и психические напряжения и восстанавливаться.Когда вспоминаю о нём,с удовольствием делаю.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация: