Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Реклама и эзотерика не поощряются.
Аватара пользователя
Hg
Сообщения: 1897
Зарегистрирован: 17 сен 2010, 17:05
Благодарил (а): 94 раза
Поблагодарили: 214 раз

Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Hg »

Приглашаем всех желающих принять участие в семинаре ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013!

Программа:

10 АВГУСТА
9.30 - 12.00 - практика «стоячих» асан и Йога-нидра;
12.00 - 12.30 – Мула-бандха – сущность и технология;
13.30 - 14.00 – перерыв;
14.00 - 15.30 – дискуссия;
15.30 - 16.00 - перерыв;
16.00 - 17.30 - практика асан с разбором техники;
17.30 - 18.00 - ответы на вопросы.

11 АВГУСТА
9.30 - 12.00 - практика асан на растяжку и гибкость, Шавасана;
12.00 - 12.30 – полное дыхание;
13.30 - 14.00 – перерыв;
14.00 - 15.30 – дискуссия;
15.30 - 16.00 - перерыв;
16.00 - 17.30 - практика асан с разбором техники;
17.30 - 18.00 - ответы на вопросы.

Место проведения семинара уточняется.
Контакты: + 38 095 317 62 55
e-mail: ludakashuba@gmail.com
Людмила
За это сообщение автора Hg поблагодарили (всего 2):
dlavrenchuk, dd_Pasha
Рейтинг: 12.5%
 
- Здравствуй!
- Здравствуй!
- Сияешь?
- Сияю!
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Группа "Вконтакте", где размещается вся текущая информация о семинаре: http://vk.com/event52429402" onclick="window.open(this.href);return false;

Оплату можно перевести на номер счета "Приватбанка": 4149 6087 2905 5727 Кашуба Людмила
После перевода денег свяжитесь, пожалуйста, с организатором по телефону или по электронной почте, сообщите дату и время перевода денег.
За это сообщение автора Винни-Пух и все-все-все поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Адрес зала, где будет проходить семинар: Харьков, улица Бакулина, 13А, спорткомплекс "Вирта", спортзал на втором этаже.
Отыскать этот зал несложно. Сначала приезжаем на станцию метро "Научная". Она находится на проспекте Ленина.
Выходим с той стороны проспекта Ленина, где находится институт ХНУРЭ (прежнее название - ХИРЭ). Это наш главный ориентир. На снимке угол института, от которого нужно пройти по проспекту до конца здания института.
Изображение
Подходим к другому углу здания ХНУРЭ, который выглядит вот таким образом (желтая стрелка показывает, где находится спорткомлекс "Вирта"):
Изображение
Поворачиваем с проспекта Ленина на улицу Бакулина так, как показывает желтый указатель на рекламе, проходим около 50 м и с левой стороны улицы видим вывески "Кулиничи" и "нотариус", в центральной части снимка видно голубое помещение спорткомплекса "Вирта":
Изображение
Заходим в ворота, идем вдоль забора и поворачиваем направо. Наш зал - на втором этаже.
Изображение

Коврики для занятий будут, но их около 30, на всех может не хватить. Поэтому, наверно, будет лучше, если харьковчане возьмут коврики с собой.
До встречи на семинаре! [:)]
За это сообщение автора Винни-Пух и все-все-все поблагодарили (всего 3):
MILLIM, Ольга Бойко, dd_Pasha
Рейтинг: 18.75%
 
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Немного информации о недорогих гостиницах. Выбирали мы те, что расположены в центре и где доступные цены.

Гостиница "Славия"
Адрес: Полтавский Шлях, 52 (недалеко от Мак-Дональдса, что на ЖД вокзале)
тел.: (057)712-17 - 01; (057) 712 16 89
В номере есть мебель, но удобства на этаже - умывальник, туалет. Душ платный, в прошлом году был 10 гривен за 1 пользование (10-15 минут).
1-местный номер - 100 гривен
2-местный номер - 90 гривен 1 место, 180 гривен 2 места
3-местный - 75/225
4-местный - 65/260
5-местный - 60/300
6-местный - 55/330

Гостиница "Экспресс"
http://gorod.kharkov.ua/secart81.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Также очень рекомендуем посмотреть ссылку о хостелах, здесь номера можно забронировать онлайн:
http://www.booking.com/city/ua/kharkiv. ... t1:neg;ws=" onclick="window.open(this.href);return false;
За это сообщение автора Винни-Пух и все-все-все поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Дорогие участники семинара! Просьба ко всем тем, кто предварительно зарегистрировался, подтвердить своё участие в семинаре. Скоро мы будем подготавливать список, чтобы напечатать сертификаты.
В зале будет питьевая вода, коврики. С собой возьмите сменную обувь и одежду для занятий.
У нас будет общая раздевалка, где мы оставим вещи. Также администрация зала предлагает платную услугу - можно вещи положить в отдельный закрывающийся шкафчик, это будет стоить 7 гривен. Также там можно за отдельную плату принять душ.
Зал будет открыт с 9 утра.
Ждём всех на семинаре! [:)]
highlander2
Сообщения: 90
Зарегистрирован: 17 апр 2005, 21:21
Откуда: Киев
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 11 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение highlander2 »

Я уже записался
вероника суслова
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 21 июл 2013, 08:47

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение вероника суслова »

а можно ещё попасть на этот семинар, ну очень надо
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Да, присоединяйтесь, места еще есть. [:)]

Сейчас опишу, как добраться до места проведения семинара на метро. Стоимость проезда - 3 гривны. В метро нужно купить билет через автомат. Автомат принимает только 1 , 2 и 5 гривен.

Вот схема харьковского метро: http://gortransport.kharkov.ua/photobase/2926/" onclick="window.open(this.href);return false;

Для тех, кто приедет поездом - на вокзале нужно сесть на станции "Пiвденний вокзал" ("Южный вокзал"), дальше станции "Центральный Рынок" и "Радянська" ("Советская"). На станции "Радянська" нужно выйти и пересесть на станцию "Исторический Музей". С этой станции нужно проехать одну остановку до станции "Университет". На станции "Университет" нужно выйти и пересесть на станцию "Госпром". С "Госпрома" нужно проехать одну остановку до станции "Наукова" ("Научная"). Это нужная нам станция, на ней нужно выйти со стороны института ХНУРЭ (бывший ХИРЭ).

Для тех, кто приедет автобусом - на автовокзале нужно сесть в метро. Это будет станция метро "Проспект Гагарина", от нее нужно доехать до "Радяньской" ("Советской"). Там пересесть на "Исторический музей" и проехать одну остановку до станции "Университет". На "Университете" выйти и пересесть на станцию "Госпром". С "Госпрома" нужно проехать одну остановку до станции "Наукова" ("Научная"). Это нужная нам станция, на ней нужно выйти со стороны института ХНУРЭ (бывший ХИРЭ).

Если вы приедете на другой автовокзал, что на ст. метро "Пролетарская", оттуда нужно доехать до "Радянськой" ("Советской")и перейти на станцию "Исторический Музей". С этой станции нужно проехать одну остановку до станции "Университет". На станции "Университет" нужно выйти и пересесть на станцию "Госпром". С "Госпрома" нужно проехать одну остановку до станции "Наукова" ("Научная"). Это нужная нам станция, на ней нужно выйти со стороны института ХНУРЭ (бывший ХИРЭ).
За это сообщение автора Винни-Пух и все-все-все поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Уважаемые участники, если у кого-то есть качественное записывающее устройство, т.е. диктофон, возьмите, чтобы записывать беседы на семинаре. [da]
Игорь Чусь
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12 авг 2013, 10:16
Поблагодарили: 2 раза

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Игорь Чусь »

Делюсь фотографиями с семинара, скачивайте, кому нужен большого разрешения файл - вышлю почтой http://vk.com/album135079848_178165363" onclick="window.open(this.href);return false;. Всем большой привет с Чернигова (Минска)
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Виктор »

Добрый день, дамы и господа!
Ну мощный семинар получился, чтоб я так жил!!!
В первый день сто тридцать с лишним человек, во второй под сотню, умереть - не встать!
Вот я еще приведу чуть позже перечень городов, откуда люди съехались - ей-Богу он тоже впечатлит.
Вопросов масса, народ уже прилично в теме, короче говоря, мне тоже было интересно [:)]
Спасибо Людмиле, которая организовала все по высшему классу, а зал так вообще сказка.
Хай живе славный город Харьков и пусть процветает в нем йога людям на благо.
Жду откликов и критики [ee]
ВСБ
За это сообщение автора Виктор поблагодарили (всего 5):
СерйогА, dlavrenchuk, MILLIM, curt, dd_Pasha
Рейтинг: 31.25%
 
Аватара пользователя
Сергей Шкулев
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 12 авг 2013, 13:49

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Сергей Шкулев »

Огромное спасибо за семинар Виктор Сергейвич, на каждом семинаре узнаешь что то новое. Приятно видеть много знакомых лиц и понимаешь что тема интересна не только тебе одному. Спасибо за организацию Людмиле, в зале было место для всех.
Shooroop
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 14 апр 2009, 00:34
Откуда: Днепропетровск
Благодарил (а): 5 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Shooroop »

Виктор Сергеевич, громадное Вам спасибо, что приехали на Украину и еще одно спасибо за семинар [:)]
"Отъехать" удалось если не всем, то многим [:)]
Хотя лично у меня на второй день расслабление было менее глубоким - ну здесь индивидуально, возможно, что после "стоячих" расслабление идет лучше.

Организация и зал - все ОК. Из маленьких замечаний - микрофон в первый день не очень настроен был, во второй день то же оборудование работало намного лучше.
У меня 2 просьбы ко всем, кто записывал аудио - выложить его где-нибудь.
И вторая просьба - написать последовательность асан, которые мы делали (можно в личку, т.к. я протупил и не сделал записи) - как-то очень все гармонично было, буду дома пробовать именно такую последовательность.
Аватара пользователя
ANTON365
Сообщения: 307
Зарегистрирован: 22 авг 2012, 15:32
Благодарил (а): 268 раз
Поблагодарили: 274 раза

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение ANTON365 »

Виктор Сергеевич, большое спасибо за очередной семинар по классической йоге в Украине !

А также, большое спасибо организаторам, за практически идеальные условия для занятий - ВОТ БЫ ОРГАНИЗОВАТЬ ТАКОЙ СЕМИНАР В ХАРЬКОВЕ НА РЕГУЛЯРНОЙ ОСНОВЕ ! - Харьков для этого, по моему, подходит больше, чем Киев (легче собрать группу, так как могут приехать люди и из России, а так же более низкий уровень цен (по сравнению с Киевом)).
Из пожеланий (не в плане критики, а в плане наличия обратной связи :) ) - качественнее подготовится с настройкой микрофона (в утро первого дня было очень трудно уловить о чём говорится, из-за искажения микрофоном голоса - а вступительное слово, мне кажется, тем, кто пришёл в первый раз, было бы полезно услышать), проветривать помещение в перерыве между дообеденной и послеобеденной встречей (всё таки 130 человек !).

Многое было слышано и раньше, но не зря же говорят - "Повторение - мать ученья", а многое я услышал впервые - в частности:

1) детальное изложение техники и принципов постепенного освоения мула-бандхи (без усложнений и наворотов),

2) СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПРОПОРЦИИ ВДОХА И ВЫДОХА В НАЧАЛЕ ОСВОЕНИЯ ПРАНАЯМЫ ДЛЯ ДАННОГО КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА
(ЭТОГО НА ПРЕДЫДУЩИХ УКРАИНСКИХ СЕМИНАРАХ ВИКТОРА СЕРГЕЕВИЧА НЕ БЫЛО), А ТАК ЖЕ СПОСОБ ОСВОЕНИЯ ПРАНАЯМЫ НЕ С КЛАССИЧЕСКИХ 1 К 2, А С ПРОПОРЦИИ БОЛЕЕ ПРИБЛИЖЁННОЙ 1 К 1(например 1 к 1,5) ,ЕСЛИ СЛОЖНО СРАЗУ ЗАДАТЬ ПРОПОРЦИЮ 1 К 2.

3) хорошее сравнение освоения пранаямы, с освоением вождения автомобиля - когда, по началу, все операции надо держать в поле своего сознательного контроля и только со временем значительная часть из них становятся автоматическими. Мне, как достаточно молодому водителю (стаж около 2,5 лет), сразу стало понятно, почему раньше чем через пол года не надо ждать первых успехов :)

4) Интересно было услышать отзывы других практикующих об эффектах, которые сам у себя наблюдал в первые годы освоения классической йоги - а именно об очень большом торможении ментальной активности во время практики и некотором иннерционном следе этого торможения сохраняющимся несколько часов после практики (как будто принял среднюю дозу алкогольсодержащего напитка, но без нарушения координации и дурашливости).
У меня данные эффекты наблюдались около 1,5 - 2 лет с момента освоения подхода Виктора Сергеевича (много было не отработанного напряжения внутри, и "маятник" как бы качнулся в другую сторону), но потом всё прошло и уже как бы сильно ты не вырубался на коврике, в обычную жизнь это торможение просачивается по минимуму - уже и хотел бы иногда попасть в это гиперторможение - А НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ !!!
Одно время я даже считал, что такое сверхторможение после практики и есть признак того что позанимался правильно,
и даже стал беспокоиться, когда оно начало понемногу изчезать из моей жизни. (Тут, кстати, хочу, пользуясь случаем, поблагодарить Михаила Свечникова, который разьяснил, что йога это всё таки в большей степени покой, а не заторможенность).
И В СВЯЗИ С ЭТИМ ПРИШЛА ИНТЕРЕСНАЯ МЫСЛЬ - МОЖЕТ ПРАКТИКУ ПРАНАЯМЫ И НУЖНО ПОДКЛЮЧАТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЭТОТ ПРОЦЕСС ОСВОЕНИЯ ГИПЕРТОРМОЖЕНИЯ МЕНТАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ, КОГДА САМИ АСАНЫ НЕ ДАЮТ ЭЖЕ СТОЛЬ ВЫРАЖЕННОГО ЭФЕКТА В ПЛАНЕ ЭТОГО САМОГО ТОРМОЖЕНИЯ, КАК ЭТО ИМЕЛО МЕСТО БЫТЬ В ПЕРВЫЕ ГОДЫ ПРАКТИКИ АСАН. (Это скорее вопрос, а не утверждение).

Виктор Сергеевич, понимая, что спасение утопающих, дело рук самих утопающих, всё же хочу задать несколько личных вопросов которые остались у меня не заданными на вашем семинаре (так как в формате семинара сложно рассказать предысторию вопроса) : -

1) Были ли в вашей практике йогатерапии люди пролемы тела которых проистекали бы из-за разной длинны ног (в частности голеней) ? -
так как помимо компенсаторного искривления позвоночного столба (призваного компенсировать наклон таза в сторону более короткой ноги), и гипертонуса со стороны выпуклой части искривления позвоночника (призванного фиксировать это искривление) - на суставы со стороны тела с более короткой ногой ложится неестественная нагрузка (под изменённым углом), из за чего появляются проблемы с этими самыми суставами. Проблемы носят характер "разболтанности" (сустав "гуляет" и в норме, без травмы) - при любой нагрузке требующей повышенного применения мускульной силы травмируется колено более короткой ноги (ощущение его нестабильности и боль в районе суставной щели со стороны внутренней-боковой части коленного сустава), та же ситуация и с плечевым суставом, которое из за перекоса находится ниже левого и так же "гуляет" в суставной сумке намного больше правого плечевого сустава.
Надо сказать, что ассиметрия ног не значительная (около 1 см) и по классическим воззрениям ортопедов-травматологов должна компенсироватся, но у меня данного не произошло возможно из за некоторой слабости соеденительной ткани, а может из за перегрузок на суставы в период занятий с тяжестями (приседания со штангой, становая тяга), когда суставы находились ещё в состоянии роста (13-15 лет), а может быть это результат комплекса различных факторов.
Решить проблему с помощью стельки (даже небольшой - 0,5 см) не получилось - так как, хоть тело и становится симметричнее, и суставы плеча и колена перестают травмироватся, но проблема "перекочёвывает" на позвоночник; так как архитектура позвоночника и тканей вокруг межпозвоночных отверстий уже сложилась, то даже небольшое их смещение-поджимание (на регулярной основе), ведёт к резким стреляющим колющим болям в районе поясници и дискомфорту в шейном отделе. Выглядит это так - после начала ношения стельки ситуация с суставами (правым коленным и плечевым) становится отличной - прыжки, бег, подьём тяжести и т д - практически не приводят к травмированию, но через 2-3 месяца неизбежно появляютяся проблемы с позвоночником, которые уже появляются не в ответ на какую либо перегрузку, а сами по себе и интенсивность их значительная - в общем каждый такой "укол" в районе поясници тут же заставляет тебя "замереть". После отказа от использования стельки - проблемы с позвоночника уходят, но и возвращаются проблемы с коленом и плечём.
После нескольких таких экспериментов на протяжении 2 - 3 лет, я пришёл к выводу, что по совокупности функций (не только двигательных, но и вегетативных) спина всё же важней колена и плеча - и от стельки отказался.
Кроме этого отказался и от АССИМЕТРИЧНОЙ практики асан, так как понял, что пытаясь растянуть спину и снять гипертонус спины со стороны короткой ноги, фактически убираю компенсторную реакцию организма, что ведёт к ещё больщему гипертонусу, так как организм пытается данную компенсаторную реакцию восстановить.

ВИКТОР СЕРГЕЕВИЧ, НА ПРЕДЫДУЩЕМ СЕМИНАРЕ ВЫ СОВЕТОВАЛИ МНЕ ЗАНЯТСЯ ПЛАВАНИЕМ (правда я тогда озвучил вам проблему только с ассиметрией гипертонуса мышц правой и левой половины тела), НО, К СОЖАЛЕНИЮ, ПОКА, ДАННУЮ РЕКОМЕНДАЦИЮ ОСУЩЕСТВИТЬ У МЕНЯ НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ;
НА ЭТОМ СЕМИНАРЕ ВЫ ПОСОВЕТОВАЛИ - ЗАКАЧИВАТЬ СПИНУ.

ПОКА ПОСТАВИЛ СЕБЕ В КАЧЕСТВЕ ОСНОВНЫХ ЦЕЛЕЙ, В КОНТЕКСТЕ ВЫШЕИЗЛОЖЕННОЙ ПРОБЛЕМЫ, УКРЕПЛЕНИЕ ПРАВОГО КОЛЕННОГО СУСТАВА, ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ А ТАК ЖЕ УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И РУК.

НЕ МОГЛИ БЫ ВЫ РАССКАЗАТЬ БОЛЕЕ ПОДРОБНО О ТОМ, КАК ВЫ СНИЖАЛИ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТЬ СУСТАВОВ И УМЕНЬШАЛИ РАСТЯЖКУ У СВОЕГО ПАЦИЕНТА С ГИПЕРМОБИЛЬНОСТЬЮ СУСТАВОВ (ВЫ О НЁМ УПОМИНАЛИ НА СЕМИНАРЕ)- МОЖЕТ КРОМЕ СИЛОВЫХ ЕСТЬ ЕЩЁ КАКИЕ ТО ОСОБЕННОСТИ - а если нет, то как именно он практиковал силовые - в каком режиме и какие именно, а так же какие асаны на гибкость имеет смысл исключить.
А ТАК ЖЕ ВОПРОС ПО СПИНЕ - КАКИМ ОБРАЗОМ МОЖНО ЗАКАЧАТЬ СПИНУ, КРОМЕ КАК ПРИМЕНЕНИЕМ ТАКОГО УПРАЖНЕНИЯ КАК ПОДТЯГИВАНИЯ - ТАК КАК АССИМЕТРИЯ В ПЛЕЧАХ ВЕДЁТ К ПОСТОЯННЫМ ТРАВМАМ ПРАВОГО ПЛЕЧА ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ДАННОГО УПРАЖНЕНИЯ (ХОТЯ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕ).ТО ЖЕ САМОЕ ОТНОСИТСЯ И К ОТЖИМАНИЯМ - ПОСТОЯННЫЕ ЩЕЛЧКИ В ПРАВОМ ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ И В КОНЦЕ КОНЦОВ ТРАВМИРОВАНИЕ.
ЕСЛИ ЖЕ ПОД ЗАКАЧИВАНИЕМ СПИНЫ ВЫ ПОДРАЗУМЕВАЛИ ЗАКАЧИВАНИЕ БОЛЬШИХ РАЗГИБАТЕЛЕЙ СПИНЫ, ЧТО МОЖНО ЗДЕСЬ ДОБАВИТЬ К ПОДЬЁМУ ТУЛОВИЩА, РУК И НОГ ЛЁЖА НА ЖИВОТЕ, КОТОРОЕ МЫ ДЕЛАЕМ БЕРЕД БХУДЖАНГАСАНОЙ ?

Вопросы заданы не потому, что в литературе нет советов, а скорее потому, что советов очень много и интересует то, что использовали именно Вы в случаях сходных с моим. Если у кого-то из ваших пациентов было успешное решение проблемы подобной моей, был бы очень вам признателен за любую информацию касательно данного решения. Если же нет, всё равно спасибо за потраченное на меня время!

2) Второй вопрос относительно питания:
- исходя из того, что вы говорите на форуме и на семинарах - можно ли сказать, что единственное ограничение
по питанию у практически здоровых людей которое вы считаете разумным, это ОГРАНИЧЕНИЕ ПО КОЛИЧЕСТВУ РАЗОВОГО ПРИЁМА ПИЩИ, - то есть отсутствие банального переедания - всё же остальное очень индивидуально, чтобы давать какие-то конкретные советы подходящие всем ?

С Уважением, Антон.
За это сообщение автора ANTON365 поблагодарил:
dlavrenchuk
Рейтинг: 6.25%
 
не спеши.
Винни-Пух и все-все-все
Сообщения: 1524
Зарегистрирован: 5 дек 2009, 14:02
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 186 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Винни-Пух и все-все-все »

Аудиозаписи с семинара:
http://files.mail.ru/291FBF8790CA4B68B57FFE759571622E" onclick="window.open(this.href);return false;
За это сообщение автора Винни-Пух и все-все-все поблагодарили (всего 7):
odyssei, dlavrenchuk, MILLIM, Maxon'ka, Shooroop, Ayahuasca, dd_Pasha
Рейтинг: 43.75%
 
Аватара пользователя
dlavrenchuk
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:28
Откуда: Украина г.Новоград-Волынский
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение dlavrenchuk »

Спасибо Виктор Сергеевич за практический семинар по йогатерапии.
Благодаря Вашему семинару я лучше понял(осознал) простые вещи, которые способны повысить качество моей практики:
-тело мерило практики йоги (если перефразировать Декарта *Человек мерило всего*). Вся практика определяется состояниям собственного тела.
-для практики достаточно читать ЙИК, сайт(форум и статьи) и следовать в точности по написанному. Необходимо забыть прошлую практику суррогатной йоги. Принимать все советы и техники буквально. Все равно рано или поздно(методом проб и ошибок [cry] ) придешь к уже описанному ; лучше раньше [:)]
-лучше меньше-будет больше. Можно вспомнить правило Парето(20\80). Меньшое разнообразие техник будет профилактикой лени и залогом регулярной практики(все таки не в ашраме живем). Всегда нужно спрашивать: зачем я хочу добавить определенную шаткарму/пранаяму...? Какова моя цель?
- лучше интересоваться физиологией, чем шизотерической философией йоги(понравился пример с костылем) [on]
-должна быть*физуха*
Мне ооочень нравится Ваш подход в йогатерапии- не смешивать йогу с другими системами оздоровления. [vay] Йога сама по себе уже самодостаточна. Стараюсь его использовать в своей практике с детьми и взрослыми. Очень приятно учится у такого человека. Горжусь тем, что лично знаю Вас [:)]
С уважением, Дмитрий.
За это сообщение автора dlavrenchuk поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Чтобы постигнуть, нужно достигнуть. Фанкони
MILLIM
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 26 авг 2007, 11:15
Откуда: Украина
Благодарил (а): 97 раз
Поблагодарили: 30 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение MILLIM »

Виктор Сергеевич, спасибо огромное, семинар был просто сплошная сантоша. Практика в первый день пролетела незаметно, после обеда даже хотелось еще, но люди решили поговорить :) Видимо, желание практиковать еще было не только у меня и во второй день мы получили сполна )) Обычно у меня через какое-то время практики тело "наедается" покоя и больше уже не хочется и я на этом заканчиваю. Причем когда-то пробовал продолжать в таком состоянии "сытости" и толку не было. Во второй день, где-то к концу ползучих, тоже появилось это ощущение "насыщенности покоем", думаю, ну ладно, теперь просто полежу. Но не тут-то было! Оказывается, и после этого можно "уехать"! И кажется мне, что в последних шавасанах вы здорово "подшаманили" :) Вообще могу описать психоэмоциональное состояние этих дней словами "лицо - как цветок".
Беседы интересные, казалось бы, многое вы уже говорили на других семинарах и в беседах (неоднократно слушал в записях), но всегда находится какой-то момент, который я слышал раньше, но на самом деле не слышал. Еще раз спасибо огромное, приезжайте к нам еще.
Людмила, спасибо за прекрасную организацию, зал отличный, потолки высоченные - не жарко, метро близко, да еще и ваши коврики :)
Шевченко
Сообщения: 2631
Зарегистрирован: 5 июн 2005, 15:25
Откуда: Крым, Симферополь, особенно Алушта
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 118 раз
Контактная информация:

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Шевченко »

ВСБ респект и уважуха. Сколько лет не был на занятиях и семинарах, всё проводил сам, но какой это кайф, Виктор Сергеевич спасибо за двухдневный отпуск.
Всё проходит, постоянны одни лишь изменения.
Игорь Чусь
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 12 авг 2013, 10:16
Поблагодарили: 2 раза

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Игорь Чусь »

Знакомство с йогой по системе Бойко у меня началось со знакомства с самим Бойко, не плохо как для начала [vay] . приятнейший человек без намека на роль живого Бога. Очень приятно удивлён, ибо сталкивался с другими Гуру всепланетного Масштаба, находится с которыми рядом было подсознательно очень дискомфортно. Тоесть клетки моего тела восприняли и самого Учителя и практики. буду рад если откликнулся единомышленники с Чернигова, у меня есть маленькое орендованое помещение на Валу, в центре города, правда занимаемая мы там немного другим - гимнастика Буддистских монахов- Руссо Далтон, но если есть опытный практикующий или ещё лучше инструктор школы Бойко- приглашают вести занятия. Чернигов йогобогатый город, но все более УФЙ, все остановки в ихней рекламе. Сенсею большая благодарность, всем кому нужны фотки груповые- смотрите на страничке у меня в контакте. Могу выслать оригинал, в том числе и рав. С ув. Игорь
За это сообщение автора Игорь Чусь поблагодарил:
СерйогА
Рейтинг: 6.25%
 
Стрелок
Преподаватель Школы
Сообщения: 79
Зарегистрирован: 30 янв 2011, 19:08
Откуда: Украина
Благодарил (а): 120 раз
Поблагодарили: 13 раз

Re: Семинар ВСБ в Харькове 10-11 августа 2013 г.

Сообщение Стрелок »

Хорошо сказано:"Семинар будет полезен как новичкам,так и людям с опытом практики".Вроде бы каждый семинар о том же,а что-то новое увозишь с собой.За два дня эффект от семинара не выветрился.По организации и проведению семинара у меня замечаний нет.Я думаю большой зал и тепло сделали свое дело.Даже в глубоких отъездах в Шавасанах не покидало ощущение что находишься в огромном помещении(возможно только для меня).Несколько раз было так:сознание проясняется-и тут же ВС говорит:Заканчиваем Шавасану.Во второй день расслабление было более глубоким и продолжительным.Возможно потому ,что больше лежачих-сидячих было.За два дня все ,что могло отпуститься внутри -отпустилось.При таком колличестве людей(йогов) прежде практиковать не приходилось,хоть это шестой (или седьмой) семинар.Приятно вновь видеть знакомые лица.Но больше было незнакомых.Было бы хорошо,если б этот семинар стал ежегодным ,традиционным.Спасибо Людмила.Спасибо ВС.Спасибо всем участникам.Многая Лета Школе.
За это сообщение автора Стрелок поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Хорошо получается то, что делаешь регулярно.
Ответить