ОльгаB писал(а):
А если серьезно - у строгих вегетарианцев только одна проблема - постоянно пополнять недостаток кальция в организме, даже не пополнять , а не вымывать его
А вот я читала, что еще нет у строгих вегетарианцев (которые даже молоко не пьют) цинка и Б12. И взять им их неоткуда. И называется недостаток Б12 "анемия". А недостаток цинка располагает к депрессиям. Вот так.
В пивных дрожжах именно Б12 нет. Пошла в магазин в впервые в жизни купила витаминов - комплекс Б12. Цинк постараюсь усиленно получать из продуктов.
Степан , выражение "мясо трескал" мне очень нравится - это утробный крик соседа в общежитии имени монаха Бертольда Шварца во время семейной драмы одной милой пары (см. "12 стульев").
1. Да , надо побольше есть травы - я например , не выбрасываю даже ботву моркови и свеклы с собственного огорода.
2. Трудно говорить об эволюции во время поголовной деградации.Мне кажется уже пора 'караул' кричать. Не знаю , как у вас, у меня сердце разрывается от происходящего. Но это не депрессия, я почему-то верю, что мы обязательно выберемся.
3. Если у вас нет необходимости себя ограничивать, то я вам очень завидую, честное слово.
4. У меня такая необходимость возникла - фарингиты , ангины, герпес на лице расцветает каждую зиму, женские недомогания - мне этого показалось достаточно. На врачей я никогда не надеялась - врачи и педагоги - тихий ужас. Может, просто не везло на хороших.
Annchen отвечу - не знаю , что откуда берется в организме и какие чудесные биохимические превращения происходят - я не химик.
Знаю только одно - когда я ела молочные продукты , гемоглобин у меня не поднимался выше 105. Сейчас стабильно 123 - 127. Может, тоже не ах, но мне хватает для нормального самочувствия. И еще , я не принимаю никаких химических (искусственных) добавок и поливитаминов - мое глубокое убеждение , что Бог создав человека, все приготовил и для его пропитания.
Но как здорово , что столько людей идет параллельным курсом !!!
ОльгаB писал(а):И еще , я не принимаю никаких химических (искусственных) добавок и поливитаминов - мое глубокое убеждение , что Бог создав человека, все приготовил и для его пропитания.
Притча:
Наводнение. Дома и все такое затоплены. Верующий сидит на дереве. Лодка. С лодки кричат - "Прыгай сюда!". Верующий - "Нет! Меня Бог спасет!". Другая лодка - тоже самое... Итп... - В итоге недоумевающий верующий перед Богом в Раю (ессесно) - "А что ты меня не спас-то???" Бог - "Так я тебе три лодки посылал (одну моторную)!!!".
Вот и притче конец.
О! Так вы по списку сверяли? В зоопарке?
И много видов динозавров в живых??? Ну и прочие (в том числе млекопитающие и пр. человекоподобные) ископаемые???
А!!! Они же мясо ели (а может и витамины!)!!! (Ну некоторые из них точно!) Антропоцентрично немного... Чтобы не сказать эгоцентрично... Люди!!!
Граждане софорумцы! Есть мысль по поводу Гитлера.
В этом аргументе мясоедов (дескать, Гитлер был вегетарианцем), не знаю почему, я всегда чуяла какую-то страшную демагогию.
Да , допустим он не ел мясо животных - садисты наверняка часто сентиментальны. Но он активно занимался оккультизмом и черной магией - а там куча отвратительных ритуалов (вроде - съешь печень врага или мозг друга); плюс к тому все тираны озабочены бессмертием или омоложением - тут уж вообще простор для больной фантазии. Наверняка был людоедом. В прямом и переносном смысле.
ОльгаB писал(а):все тираны озабочены бессмертием или омоложением - тут уж вообще простор для больной фантазии. Наверняка был людоедом. В прямом и переносном смысле.
Ой! :oops: Как-то невольно вспоминаются уважаемые Ринад Минвалеев и Сергей Агапкин. Они ведь тоже озабочены бессмертием и омоложением......
Если уж говорить о тиранах :roll: Сталин, Ленин, Наполеон, Мао Дзедун, Бин Ладен........интересно, покушивали ли они мяско :?: :roll: :roll: :roll:
ОльгаB писал(а):Аннушка, лапушка, голубушка! Трескали ! Все они (кроме Ринада и Сергея) человеческими жертвами питались.
Завидую Вашей уверенности в собственной правоте. Только не говорите мне, что Вы это из прошлых своих реинкарнаций помните или третьим глазом увидели. Кстати, насчет "кроме Ринада и Сергея" я бы поостереглась говорить. Согласно Вашим же утверждениям тирания и желание обессмертиться тесно связаны.... :twisted:......Хи-Хи-Хи
ОльгаB писал(а):P.S. Надо открывать раздел "Смехотерапия".
Я не верю в реинкарнацию, у меня два глаза и одна голова (на всякий случай). И потом, я надеюсь, что уважаемые Ринад и Сергей не озабочены бессмертием данного им сейчас физического тела (в отличие от упомянутых Вами тиранов). "Человеческими жертвами питаются" - это из фильма "Полосатый рейс" и вообще образное выражение. И потом , Вы не замечали, что когда приходится объяснять анекдот, то становится не смешно, а скучно?
Приветствую всех!
1. Гитлер не употреблял мясную пищу, так как считал, что она может стать причиной раковых заболеваний. Мать Гитлера умерла от рака. Наверное, мотивы перехода к вегетарианству тоже следует учитывать.
2. ИМХО, вегетарианство (раздельное питание, питание по группам крови, сыроедение и что бы то ни было) не должно быть для человека чем-то насильственным, противоестественным. Зачем переступать через себя, если ты внутренне не готов к этому? Речь идет о здоровых людях, имеющих возможность выбора.
3. Зачем давать оценки и вешать ярлыки: сторонник раздельного питания - пессимист и зануда, мясоед - живодер и потенциальный тиран и т.д. ? Не хлебом единым (морковкой, свининкой,...) жив человек :-)
4. Важен не сам факт отсутствия или наличия мяса в рационе, но и культура (есть для того, чтобы жить или жить для того, чтобы есть?, авторство не мое) и режим питания, качество продуктов, учет индивидуальной конституции человека и множество других факторов.
Долгие годы халатно относился к питанию. Основной пищей был чай с бутербродами.
Сейчас усиленно пытаюсь набрать спортивную форму, но организм сильно "задубел" - ищу пути к гибкости.
В одной из передач августовского олимпийского цикла увидел интервью с тренером женской сборной по худ. гимнастике. Она поделилась рецептом питания для своих подопечных:
"Гречневая каша и зеленый чай с медом и лимоном. Последний прием пищи в 18-00."
Насколько этот курс применим для мужского организма?
Несколько лет назад по ТВ шла передача "Антропология", куда частенько приглашались очень интересные люди (в частности, Мантек Чиа). Однако ее просто безобразно вел пусть и небездарный, но совершенно не понимавший своей роли в заданном контексте Д. Дибров. К нему, помнится, приходил "самый гибкий человек на Земле" (выходец из одной из бывших азиатских республик Союза) - большой трудяга, показывал много изумительнеызх вещей. А Дибров, супостат, не задал вопрос о питании...
С уважением, Константин.
Последний раз редактировалось Крючкотвор 10 апр 2005, 11:03, всего редактировалось 1 раз.
Здравствуйте, уважаемые участники форума!
Хочу посоветоватся с вами по следующим вопросам:
1. Можно ли в качестве обеда (в офисе, на работе) пить только сок с мякотью? Пример - "ричь экзотик" без сахара. Или посоветуете что то еще, учитывая что времени на обед почти нету + чтобы зубы не испортить, так как нет никакой возможности чистить их на работе.
2. Будет ли полноценным питание преимущественно этими продуктами или сюда стоит что-то еще добавить: рис, гречка, сыры, творог, рыба, мед, картошка, огурцы, яблоки, черника, оливковое масло.
3. С помощью каких препаратов или рекомендаций, можно ликвидировать повышенное газообразование в желудке? У меня оно вероятно вызвано заболеванием печени (синдром жильбера, гипербилирубинемия)?
день добрый, есть хороший способ стать гибче, для этого желательно:
- включить в рацион мёд
- постараться исключить из питание сахар
зелёный чай не помешает для укрепления сосудов и следовательно для лучшей возможности растягиваться
- контрастный душ по утрам
- ну и канечно главное делать что-нить, что способствует гибкости :)
гимнастику например.. по утрам,
успехов;)
Товарищи йоги, может ли кто-нибудь посоветовать литературу или сайты по правильному питанию (имею в виду физиологический минимум для человека) для занятий йогой? Я понимаю что это индивидуально, но я бы хотел просто просветиться по этому вопросу. Боюсь что аргумены Аюрведы - это слишком высокие материи для моего приземлённого ума.
