И вот более подробная инфо по семинару
Семинар по классической йоге в Хабаровске 28-29 апреля (Школа йоги Виктора Бойко).
Проводит М.Свечников (г.Москва).
Семинар включает: ежедневное практическое занятие: утреннее продолжительностью 4 часа, вечернюю практику йога-нидра и беседы на различные темы: построение индивидуальной практики; биомеханика асан, принципы йога-терапии; мировоззрение, влияние занятий йогой на человека и его окружение; введение в раджа йогу в форме психотехник; ощущения допустимые и недопустимые; критерии эффективности занятий. По ситуации, индивидуальная практика.
Семинар полезен как новичкам, так и людям, имеющим опыт практики йоги.
В ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА:
Первый день – суббота, 28 Апреля
10.00 - 13.30 - медитативная практика асан;
13.30 - 14.00 - перерыв;
14.00 - 15.30 – Беседа обсуждение, тема «Йога как нормализатор жизни во всех ее проявлениях»
15.30 - 16.30 - Йога-нидра
17.00 – 18.30 – Прогулка по набережной, беседа.
Второй день – воскресенье, 29 Апреля
10.00 - 14.00 - медитативная практика асан;
14.00 - 15.00 - перерыв;
15.00 - 17.00 – обсуждение, тема "Основы пранаямы в русле технологии классической йоги. Техника полного дыхания»
17.00 – 17.30 – Йога-нидра
17.30 - 18.30 – Беседа
МЕСТО: семинар пройдёт в СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ по адресу ул. Муравьева-Амурского 25/Дзержинского 44, 5 Этаж.
С СОБОЙ: с собой взять коврик, воду, полотенце, сменную обувь
СТОИМОСТЬ: 2 дня — 3000 руб, 1 день — 1800 руб.
ЗАПИСЬ:
8-929-409-07-09 Александр (организатор семинара), e-mail:
aapal@me.com
РАЗМЕЩЕНИЕ для иногородних: помощь в бронировании гостиницы (часть номеров уже предварительно забронирована)
- Гостиница «Центральная»
Адрес: 680000, г. Хабаровск, ул. Пушкина,52
Телефоны: (4212) 32-67-31, (4212) 32-47-59
Стоимость проживания: С учетом бронирования 1175 руб., 940 руб. без бронирования
Для участия необходимо зарегистрироваться до 15 апреля по эл. почте
aapal@me.com или по тел. +7-929-409-07-09
О Школе йоги Виктора Бойко
Школа придерживается классической методики йоги. Мы не занимаемся йога-спортом, а следуем принципу, изложенному Патанджали в древнем классическом тексте «Йога сутры»: «Йога есть остановка деятельности ума». На занятиях йога-центра важное место занимают техники релаксации (шавасана, йога нидра), также мы практикуем классические асаны (позы) йоги. Подробнее о методике занятий в школе йоги В.Бойко вы можете узнать на сайте
http://www.realyoga.ru/School/Classes.html , а также в книге Виктора Бойко: «Йога: искусство коммуникации».
http://www.youtube.com/watch?v=fRkYH72NRBk
http://www.youtube.com/watch?v=gepmnmJJEcQ
Занятие в школе йоги Виктора Бойко
http://vk.com/video13589875_155581491