Хотел бы стать инструктором + формальности преподавания йоги

Теория и психофизические аспекты йоги. Для участия требуется опыт практики не менее двух лет.
Санянанда
Сообщения: 335
Зарегистрирован: 14 дек 2005, 15:22
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 10 раз

Сообщение Санянанда »

прозелит чаще означает новообращённый
Ну, таки значит пройдёт... это радует :lol:
Баба-Йога
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 16 июн 2009, 19:29
Откуда: ХМАО-Югра
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 33 раза

Сообщение Баба-Йога »

Виктор писал(а):Это называется заумным словом йогический прозелитизм... 8O
Для меня преподавание йоги началось именно с прозелитизма. Сначала все друзья и знакомые искали для меня книги, диски и разных "гуру" от йоги на "съедение". Самостоятельные занятия, семинары, через годик я уже легко отличала факиров и шарлатанов от успешных преподавателей йоги. Потом, глядя на фантастические результаты моего оздоровления, знакомые сами пошли ко мне за консультацией, "а шо такое настоящая йога??? и с чем ее едят???". Потом чуть ли не за шкирку привели в спортзал, посадили на коврик и потребовали, "давай вместе йожиться будем!!!". В результате начались вокруг меня чудеса: у одной дамы исчезли хронические болячки с мочевым пузырем, у другой отменили плановую операцию на щитовидке, третья забыла что такое слабительное на ночь, у четвертой подсохли сопли от поллиноза и т.д. и т.п.
:lol: Однако наряду с чудесами возникают и проблемы... Получив сказочный результат, многие тут же бросают йогу :cry: Хотя я каждый раз объясняю, йога не пилюля, а образ жизни. Так через полгода от бесплатной группы в 25 человек у меня осталось всего 8 постоянных учеников, для которых йога стала образом жизни. Однако на осень ко мне уже напрашиваются человек 30 на занятия. Так что вопрос преподавать или не преподавать? Для меня не стоит. А вот насколько я дееспособна в роли преподавателя, посмотрим через годик... Если потребность во мне не исчезнет, то поеду учиться в школу ВСБ.
А.Смит
Сообщения: 3162
Зарегистрирован: 19 июл 2007, 19:39
Поблагодарили: 34 раза

Сообщение А.Смит »

8 осталось из 25 - это еще очень маленькая текучка...
filosof
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 7 фев 2010, 23:05

В помощь начинающему тренеру по хатха-йоге.

Сообщение filosof »

Хатха-йогу начал практиковать где-то с 2001 года.( Хотя были перерывы по семейным обстоятельствам). И вот волей судьбы года полтора назад закинуло меня в небольшой провинциальный городок.
И в последнее время пришло осознание, что йога для меня не просто увлечение,а очень важная часть моей жизни. Организовал группу желающих - и поскольку оказался самым опытным - веду тренировки. Проект с точки зрения получения прибыли пока не рассматриваю - рентабельность около нуля или даже в минус. Для меня - это возможность прогрессировать - поскольку давно заметил,когда показываеш,что-то - то приходит более глубокое понимание тех же самых вещей...
Беспокоит только одно: раньше я отвечал сам за себя...а теперь отвечаю и за других...
...жду советов опытных практиков...
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

А какие советы? Нужно знать ЧТО преподаете, КАК и ЗАЧЕМ.
И быть уверенным в том, что это полезно. И получать подтверждение - людям должно становиться лучше - во всех смыслах...
filosof
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 7 фев 2010, 23:05

Сообщение filosof »

в принципе даю,то что проверил на себе...то,что работает,дает результат и фактически безопасно... Например утренняя группа - все, кто пришел на первый сбор - все остались, все довольны... Если учесть,что спортзал на краю города и народ пешком добирается на 6 часов утра и при чем в 10-20 градусные морозы на тренировки... чесно не ожидал...
Шевченко
Сообщения: 2631
Зарегистрирован: 5 июн 2005, 15:25
Откуда: Крым, Симферополь, особенно Алушта
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 118 раз
Контактная информация:

Сообщение Шевченко »

В 6 утра лучьше дома
Всё проходит, постоянны одни лишь изменения.
vovka
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 30 май 2006, 16:40
Откуда: Москва
Благодарил (а): 150 раз
Поблагодарили: 192 раза

Сообщение vovka »

Круто конечно.:)

Я вот тоже пару раз подумывал о том чтобы организовать занятия у себя в городе, но каждый раз тушевался: в русле йоге, боюсь не потянуть, а какие-нибудь психологические курсы, без опыта работы с группами, тоже муторно. Оно как бы и потребность в городе есть (да и у меня лично, интересно блин), и даже ко мне часто обращаются за рекомендациями, и один хрен нет уверенности (ибо результаты не столько существенны и очевидны как хотелось бы мне). :oops: 8)
Аватара пользователя
Calceteiro
Опытный практик
Сообщения: 1162
Зарегистрирован: 12 май 2007, 01:51
Благодарил (а): 141 раз
Поблагодарили: 160 раз
Контактная информация:

Сообщение Calceteiro »

vovka,
"Смелость-начало дела,
успех -зависит от удачи" (нарабатывается или нет).

Это интересное дело, особенно на португальском языке.
Я уставал сначала сильно.
Веду бесплатную группу для престарелых - очень благодарная публика, отлично расслабляются в шавасане на 15 минут.
Любимая асана у них, когда сами занимаются -"ноги на стену" ( с подачи А.Смита). Зал большой, - стен хватает, но холодный.

Случилось "случайно" читать йога-нидру ("Чакра-нидра",текст С.С.С. видел текст впервые, получилось более 40 минут) инструкторам йоги, они "чакры знают", - публика менее благодарная, расслабляться , в отличии от моих старичков хуже умеют, но многие расслабились.
У "инструкторов" гораздо больше сопротивления и недоверия.
Но очень интересно - опыт.
В итоге, другим можно передать не больше того, что сам можешь и это дело далеко не простое...
Аватара пользователя
Виктор
Основатель Школы
Сообщения: 11335
Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
Откуда: Москва
Поблагодарили: 1310 раз

Сообщение Виктор »

"В итоге, другим можно передать не больше того, что сам можешь и это дело далеко не простое..." - Артур, подписываюсь под этим Вашим высказыванием на 100%!!!
Когда-то люди изобрели самолет и начали летать. Так вот, в первых моделях было больше желания взлететь, чем возможности. И бились нещадно...
Однако в данном случае все издержки падут на тех, кого учит начинающий инструктор. Потому тут ситуация такая: можно, конечно, тренироваться на посторонних, но честнее - ИМХО - выйти самому на ТАКОЙ уровень владения йогой (теория и практика), чтобы издержки были неощутимы. Чтобы ты сам все это прошел, и мог предостеречь и направить в нужном направлении других. Еще раз - ИМХО.
Не испытывают сомнений, начиная преподавать что угодно, в том числе и йогу, только глупые, наглые и фанатики.
За это сообщение автора Виктор поблагодарил:
dlavrenchuk
Рейтинг: 6.25%
 
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Сообщение Березина »

Преподавала фитнесс около 8 лет. В конце занятий вводила асаны,как растяжку после силовых нагрузок. Потом был семинар в Индии и после него я вела группу йоги в стиле "стрейчинг". После прочтения и осмысления книги ЙЙК "сбавила обороты" и своих занятий и в группе. Слушаем йогу-нидру в конце занятий,асаны делаем очень мягко и без напряжения...
На данный момент нахожусь в Москве,посещаю школу ВБ у разных преподователей. И думаю,что практику и свою и в группе опять надо пересматривать,многое становится на свои места,благодаря общению с Виктором Сергеевичем и преподователями школы.На все 100% уверена и согласна с ВБ,что прежде чем что-то там преподовать, надо уметь самой,проверять и оценивать прежде всего свои ощущения,на себе проходить все ошибки в практике,а потом уже идти "в люди".
Алла 8)
А.В.
Yolga
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 17 май 2008, 01:59
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Yolga »

На мой взгляд, естественный путь в преподаватели - когда есть свой, пусть небольшой, практический опыт, и рядом находятся один-два человека, которые видят плюсы этого опыта и просят поделиться.
Вот и делишься тем, что уже освоил (всё время помня про ТБ!), и потихоньку двигаешься дальше вместе с ними. При этом честно говоришь, если что-то ещё не знаешь. Помогают книга, форумы, поисковые системы, всё, что накоплено за эти годы на сайте.

А в процессе разбираешься - своим делом занимаешься или нет.
Понятно, что нужен наработанный "покой, который с пальцев стекает"... (так писали про Виктора после Челябинского семинара)

Но если не начинать идти, то путь не пройдёшь.
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Сообщение Березина »

Yolga!
Очень хорошее выражение про наработанный "покой,который с пальцев стекает"!
Над Вашими словами стоит серьезно задуматься.
Спасибо!
Алла 8)
А.В.
Yolga
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 17 май 2008, 01:59
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Yolga »

Вот ссылка на тему, где про "покой, стекающий с пальцев":
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 0096#90096

Рада за Вас, что Вы в Москве.

Всего доброго!
Шевченко
Сообщения: 2631
Зарегистрирован: 5 июн 2005, 15:25
Откуда: Крым, Симферополь, особенно Алушта
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 118 раз
Контактная информация:

Сообщение Шевченко »

Те кто проводит занятия может сверить "свои часы"
Личность помогающего специалиста
http://www.univertv.ru/video/psihologiy ... ecialista/
Всё проходит, постоянны одни лишь изменения.
azamat
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 17 июн 2009, 17:24
Откуда: СКФО
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 44 раза

Сообщение azamat »

Очень нелегкое дело ... Трудное ... Нагрузка ложится на самого преподавателя. Как быть с тем что треть ленится мозгами шевелить на занятиях ? Посоветуйте, если можете...
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Сообщение Mykola »

Вам ещё повезло! У меня две трети ленятся думать (надо сказать, занятия в формате фитнес-клуба самостоятельному мышлению не способствуют))). Для таких просто командую что делать: в асану вошёл-вышел-лёг-расслабился--пока человек сам не поймёт как нужно практиковать. Если понять не способен--в таком режиме и продолжаем вечно.
azamat
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 17 июн 2009, 17:24
Откуда: СКФО
Благодарил (а): 29 раз
Поблагодарили: 44 раза

Сообщение azamat »

Меня беспокоит другая треть - которая имитирует понимание - со средней школы идет навык ... "Вовочка ты знаешь сколько будет 24 умножить на 456?. - Знаю Марь Ванна ... " Это те кто не поняв, по различиным причинам не зададут вопроса. А тихонько останутся при своем понимании...
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Сообщение Березина »

azamat писал(а):Как быть с тем что треть ленится мозгами шевелить на занятиях ? Посоветуйте, если можете...
У меня занятия проходят в свободном режиме для части группы. Группа примерно 15 человек(+- 2-3).
Те, кто уже давно практикует, те приходят и занимаются по своей программе. Общая первая шавасана и нидра в конце. Остальные, чаще всего новички, вместе со мной начинают выполнять медленно какой-нибудь из комплексов(1-го или 2-го дня). Не один раз повторяю, что выход из асаны по ощуениям и моей команды ни в коем случае не ждем. 8) А также в промежуточных шавасанах остаются лежать по желанию и состоянию. На дом, также раздаю отпечатанные комплексы и по несколько раз повторяю, что очень желательно попытаться дома небольшую практику себе организовать. На каждом занятии спрашиваю какие вопросы, трудности возникают в процессе практики. Так постепенно новички втягиваются в практику. Бывают, конечно, и приходят только на одно занятие, и увидев, что это не фитнес, потом не появляются. Но таких у меня мало.Текучка очень небольшая. Видимо сказывается и территориальное расположение спорткомплекса(пригород Мурманска), и по классической методике занятия в области только у меня. Довольно часто подтягиваются из Ар Сантема люди , айенгаровских групп и остаются 8)
За это сообщение автора Березина поблагодарил:
Ингачкачка
Рейтинг: 6.25%
 
А.В.
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Сообщение Mykola »

Березина писал(а):Не один раз повторяю, что выход из асаны по ощуениям и моей команды ни в коем случае не ждем.
Очень важный момент, но многие всё равно игнорируют. Приходится наблюдать за ними и давать команду к выходу из асаны как только кто-то начинает дрожать или пыхтеть :? Физушный стереотип очень силён. Характерно, что люди, у которых уже есть опыт фитнес-йоги, с большим трудом переучиваются, гораздо легче учить новичков.
Ответить