Варианты мотивации (ВСЯ правда о диетах...)
Варианты мотивации (ВСЯ правда о диетах...)
[quote="В обсуждении
"ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления"
Enigma"] Можно разобраться с гликогеном и метаболизмом, но так и не разобраться в себе самом.[/quote]Это как, простите, понимать? Какая-нибудь эзотерическая шняга по поводу духовного самосовершенствования и роста над собой?
"ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления"
Enigma"] Можно разобраться с гликогеном и метаболизмом, но так и не разобраться в себе самом.[/quote]Это как, простите, понимать? Какая-нибудь эзотерическая шняга по поводу духовного самосовершенствования и роста над собой?
А что, физиологической шняги не существует и не существовало? :lol:dimas писал(а): Какая-нибудь эзотерическая шняга по поводу духовного самосовершенствования и роста над собой?
Все учебники всех авторов верны изначально и не вносились поправки, не делались открытия?
В эзотерике, а точнее в очень близкой ей философии, можно много полезного найти.
И вообще я про мотивацию писала, а это из области прикладной психологии.
А без тараканов в голове жить не смешно?Enigma писал(а):...В эзотерике, а точнее в очень близкой ей философии, можно много полезного найти....
Глядя на результаты swetoch, у меня даже мысли не возникает относительно недостатка мотивации, наоборот - притормаживать приходится.Enigma писал(а):...вообще я про мотивацию писала...
А речь не о недостатке мотивации. А о том, что вид мотивации в значительной степени определяет методы достижения цели.dimas писал(а): Глядя на результаты swetoch, у меня даже мысли не возникает относительно недостатка мотивации, наоборот - притормаживать приходится.
А сухарем воинствующим быть смешно? :lol:А без тараканов в голове жить не смешно?
"Зоя, вы любили когда-нибудь?" :D
Возможно это вас поразит, но вот что пишет Георг Гаккеншмидт в своей книге "Путь к силе и здоровью"Атри писал(а):Димас, зачем вам жим 150 кг в жизни? Для здоровья?
Здоровье ѳсть неизменное следствіе силы, и одно ни въ коемъ случае не можетъ быть отделено отъ другого. Укрепивъ свое тело, каждый темъ самымъ лучше всего оградитъ себя отъ болезней.
-
- Опытный практик
- Сообщения: 4884
- Зарегистрирован: 17 дек 2002, 18:59
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 39 раз
Возможно Гаккеншмидта тоже поразит (на том свете правда), но есть здоровые люди которые не смогут отжать 150 от груди. Скажем честно, если человек не занимаясь не способен отжать такой вес и если для его жизни и работы навык отжимания весов не является необходимым и насущным, то заставить упражняться в поднятии тяжестей его могут исключительно соображения не практичные (гормональная эйфория от занятий, психологические аспекты накачки мышц и т.д. и т.п.) К непосредственно здоровью эти упражнения отношения иметь не будут.
Откуда вдруг следует такой вывод не понятно. А вот один из доводов Гаккеншмидта:Атри писал(а):К непосредственно здоровью эти упражнения отношения иметь не будут.
Любой, кто занимался это ощутил. Когда становишься сильнее, массивнее растет уверенность в себе, становишься спокойнее, уровновешенней. Наоборот, когда в результате вегетарианских и прочих диет тощаешь и слабнешь, растет тревожность. Это гадостное состояние я прекрасно помню.Отъ всехъ этихъ болезней и непріятностѳй избавлены те, кто занимается правильным развитіемъ своего тела, такъ какъ черѳзъ это развитіѳ нервная система—этотъ фундаментъ общаго здоровья—получаетъ силу, устойчивость и выносливость.
Тут важно как в результате своих занятий растет чувство состоятельности. И не важно чем человек занимается. Агрессивным хамом можно остаться в результате любых занятий: хоть наукой занимайся, хоть вагоны разгружай. А спокойным и уравновешенным - и играя в шахматы, и вырезая по дереву. Конечно, сильный человек более защищен и более спокоен, но сами занятия ничего не гарантируют.растет уверенность в себе, становишься спокойнее, уравновешенней.