Йога туммо: физиологическое обоснование

Сайт Ринада Минвалеева: tapasyoga.ru
Сергей Агапкин
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 21:24
Откуда: Рязань
Поблагодарили: 8 раз

Йога туммо: физиологическое обоснование

Сообщение Сергей Агапкин »

Здравствуйте, Ринад.
С интересом прочёл Вашу статью о тумо.
Есть вопросы:
Далее испытуемые в течение 20 минут выполняли специфические дыхательные упражнения, цель которых состояла в вызывании нарастающей периферической гипоксемии. Сразу после этого осуществлялся второй забор крови. Определение уровня общего холестерина, холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), холестерина липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) и уровня триглицеридов (стандартная липидограмма) производилось в Клинико-диагностической лаборатории Александровской больницы (СПб)
Если не секрет, какие именно дыхательные техники применялись?
Выполнялся ли эксперимент "на природе" или в обычных лабораторных условиях?
Можно ли по Вашему провести знак равенства между овладением упомянутыми дыхательными упражнениями и уровнем внутреннегго тепла(тумо)?
Реклама удалена
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Дорогой Сергей,

паттерн дыхания ТУММО был случайно открыт нами из наблюдений за термогенезом при пролонгированном половом акте на фоне практики Ваджроли Мудры. Собственно, и до нас было хорошо известно, что хороший секс это наилучший способ согреться :wink: (См., например, в Экклезиасте: "Лежат двое - и тепло им, а одному как согреться?"). Работы К.С.Тринчера, одна из которых в переводе с немецкого выставлена на сайте, дали нам объяснение физиологического механизма термогенеза в легких, субстратом которого являются жиры крови. Подробнее см.
К.Тринчер. О воде и теплокровности.
Опыты проводились и "на природе" (высушивание мокрых полотенец на морозе) и в лабораторных условиях (когда забирали кровь из вены).
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 28 мар 2007, 14:24, всего редактировалось 2 раза.
Искренне Ваш, Ринад.
Сергей Агапкин
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 21:24
Откуда: Рязань
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Сергей Агапкин »

А вот с этого места поподробнее...
Мне правда интересно - что это за тип дыхания? Какова сила, длительность и соотношение вдоха-выдоха?
Соответственно опыты подтверждают влияние именно дыхательных упражнений на состав крови, а не "чистой" практики тумо (дыхательные упражнение+холод)?
Реклама удалена
я
Сообщения: 556
Зарегистрирован: 15 апр 2003, 14:31
Откуда: РнД
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение я »

Ринад, также интересна временнАя продолжительность экспериментов "на природе". Количество участников, процентное соотношение тех, у кого получилось, к общему числу испытуемых?
Alexandеr
Сообщения: 919
Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 36 раз

Сообщение Alexandеr »

Присоединяюсь к вопрошающим.
Ринад, расскажите подробнее!
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Агни-йога Якова Блюмкина

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Глубокоуважаемые участники данной конференции,
попробую ответить на Ваши вопросы.
Ключевое положение здесь - вызванная тем или иным способом гипоксия, а точнее, собственно, "гипоксический парадокс" в изложении К.С.Тринчера. В этом смысле неважно, ЧЕМ именно будет вызвана гипоксия - физической нагрузкой (спорт), или статическим напряжением мышц (асаны и бандхи йоги), или задержкой дыхания (различные виды пранаям или кумбхак) или, наконец, это будет высотная гипоксия (вот почему йоги так стремились во всякие горы 8) ). С этих позиций легко объединяются понятия ТАПАС (то, что безграмотные мистики-йоги называют "аскетизмом", хотя в классических текстах ясно сказано, что это "внутренний огонь"), и подьем Кундалини (сопровождающийся "нестерпимым жаром"), и эффекты пранаямы (когда "вспотеваешь до кончиков ногтей") и, собственно, тибетская йога ТУММО, позволяющая не замерзнуть в горах (высотная гипоксия :!: ). Иными словами, с физиологической точки зрения всЕ это ОДНИ И ТЕ ЖЕ практики с небольшими вариациями :twisted: . Попробуйте поделать свои обычные практики с ОСОБЫМ рвением (то, что и называется ТАПАС 8) ) так, чтобы ВСЕГДА достигалась гипоксия, а вслед за ней придет и ЖАР (Как говаривал Яков Блюмкин :twisted: : "Агни-йога - это вам не хухры-мухры")
Искренне Ваш, Ринад.
Сергей Агапкин
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 21:24
Откуда: Рязань
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Сергей Агапкин »

Нет, я конкретный вопрос задал - чем именно эти йоги достигали подобного состояния? Конкретные десять человек - какими именно дыхательными упражнениями, мудрами, бандхами и в какой последовательности?
И дублирую вопрос: "Соответственно опыты подтверждают влияние именно дыхательных упражнений на состав крови, а не "чистой" практики тумо (дыхательные упражнение+холод)?"
Alexandеr
Сообщения: 919
Зарегистрирован: 26 май 2003, 11:12
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 36 раз

Сообщение Alexandеr »

Да, интересует именно отчёт - "Опыты проводились и "на природе" (высушивание мокрых полотенец на морозе)"
Сергей Агапкин
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 21:24
Откуда: Рязань
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Сергей Агапкин »

Да, вот ещё, сорри если это упоминалось - а температуру тела у испытуемых замеряли? Было бы неплохо иметь данные о температуре на поверхности кожи и скажем ректальной. А то знаете полотенца на морозе и без йогов неплохо сохнут - главное отжать.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемые участники данной конференции,
краткий фотоотчет о практике тумо в исполнении Минвалеева Р.С. и Иванова А.И. можно увидеть здесь:
http://foto.mail.ru/mail/rinad_minvaleev/60/
Изображение
31 января 2007 года, Токсово. Температура -15 градусов по Цельсию

С полной версией краткого фильма, снятого там же, можно ознакомиться здесь:
http://www.youtube.com/watch?v=_zBNHGWMju0
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 1 окт 2007, 16:27, всего редактировалось 1 раз.
Искренне Ваш, Ринад.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Гвозди бы делать
Из этих людей!
Не было б в мире
Крепче гвоздей!

А.С. Пушкин. Из цикла стихов о советском паспорте.
Аватара пользователя
WL
Сообщения: 591
Зарегистрирован: 12 ноя 2004, 19:56
Откуда: SW9
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 7 раз

Сообщение WL »

Хорошо сидим! :lol:

PS. А кто-нибудь из вас single and available (я имею в виду не только для практики туммо)? :lol:
Фродо Сумкинс
Сообщения: 286
Зарегистрирован: 18 мар 2002, 10:35
Откуда: Хоббитшир
Поблагодарили: 64 раза
Контактная информация:

Сообщение Фродо Сумкинс »

Вот мы и узнали, что Ринад не только йог, но и фотограф :)
Отличные работы!!
джонс
Сообщения: 1188
Зарегистрирован: 8 ноя 2005, 09:27
Откуда: из Комодо
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение джонс »

А чего без верхнего замка, на джаландхару забили что ли?
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый джонс,
джаландхара-бандха здесь присутствует, но без ненужного утрирования.
Искренне Ваш, Ринад.
джонс
Сообщения: 1188
Зарегистрирован: 8 ноя 2005, 09:27
Откуда: из Комодо
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение джонс »

Прям как в том анекдоте...крокодилы, да, они летают, но низэнько-низэнько... :D
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Пусть знают, какая сила против них! (с) :twisted:
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 18 июн 2008, 09:22, всего редактировалось 1 раз.
Padre
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 20 сен 2005, 09:25
Откуда: СПб - Москва

Исследование Tum-mo Йоги в мире

Сообщение Padre »

Нашел парочку любопытных ссылок на данную тему, решил известить:

1. Журнал Nature (к сожалению статья продажная, прочтут только те у кого есть
доступ сюда или придется платить за вход)
Body temperature changes during the practice of g Tum-mo yoga
http://www.nature.com/nature/journal/v2 ... 234a0.html

2. Сайт Гарвардского универа,
статья Медитация меняет температуру
http://www.news.harvard.edu/gazette/200 ... tummo.html

Изображение

В этом универе группа товарища Benson уже 20 лет занимается изучением tum-mo и
прочих феноменов за что и получила грант в $ 1.25 млн от Loel Guinness в 2001г.
Padre
Сообщения: 41
Зарегистрирован: 20 сен 2005, 09:25
Откуда: СПб - Москва

Сообщение Padre »

Йога на вооружении

А вот товарища из оборонки - доктора Селвамурти в России должны очень хорошо знать некоторые круги,
т.к. он был руководителем первой советской индоевропейской научной экспедиции в Арктику
(в период 1990-1991 гг.) по изучению физиологических аспектов холодовой адаптации.

Сейчас он занимает пост директора по исследованиям при министерстве обороны Индии.
http://www.drdo.org/cc/wmurthy.shtml

Его «продажная» статья в международном журнале Биометеорология за 1986
о физиологических исследованиях высокой эффективности методов йоги для
высокогорных солдат после 6 месяцев подготовки.
http://www.springerlink.com/content/v5343790r66j161m/

Статья в национальной газете Индия «Поможем солдатам выжить в условиях высокогорья»
http://www.hindu.com/2006/01/16/stories ... 040200.htm

Жизнь позитивна - интернет издание индийских журналистов (президент - бывший директор
Центрального Бюро Исследований, д-р Картикея) - статья «Йога на вооружении»
http://www.lifepositive.com/body/yoga/yoga-training.asp
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемые участники данной конференции,
теперь перевод статьи о Туммо из престижнейшего журнала Nature:
Body temperature changes during the practice of g Tum-mo yoga
можно посмотреть здесь:
Изменения температуры тела во время практики йоги Tуммо

Обратите внимание на температуру воздуха при исполнении Туммо тибетскими монахами [;]
Искренне Ваш, Ринад.
Закрыто