Выжимание воды скручиваниями

Сайт Ринада Минвалеева: tapasyoga.ru
yuri@mohctp
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 14 ноя 2005, 13:30
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Выжимание воды скручиваниями

Сообщение yuri@mohctp »

Слышал от участвовавших в семинарах Сингха, что асаны на скручивание выжимают из тела лишнюю жидкость, как из мокрого полотенца.
Так ли это? И можно ли поподробней об удалении лишней воды?
сержант Лебядкин
Сообщения: 356
Зарегистрирован: 27 май 2003, 17:27
Откуда: Ленинградская область
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение сержант Лебядкин »

Не раз приходилось слышать такую аналогию про скрученные - тело подвергается воздействию в двух направлениях: вытягивание по оси позвоночника, и скручивание, как половая тряпка, из которой выжимают воду. Может, это имелось в виду, а при переводе исказилось?
Об усилении именно скручивающими асанами почечного кровотока данных не встречал.
Gauree
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 16 сен 2004, 16:16

выжимание воды скручиванием

Сообщение Gauree »

Я не берусь утверждать о таком эффекте достоверно, но данные упражнения на "скручивание" помогали мне с оттоком жидкости в беременность.
Хотя, думаю, тут бОльший эффект был от того, что перераспределялась нагрузка от выросшего живота и внутренние органы получали кровоток, который частично был блокирован плодом.
Закрыто