Обсуждение книги Йога которой не было

[Алексей Сахоненко]

...Можно добавлю о стиле общения? .... Либо придем к консенсусу, либо будет продолжаться негативизм.

Негативизм – точно не нужен.
Нахождение консенсуса - это всегда хорошо.
А стиль общения - нужно чтобы был таким, чтобы все его понимали.

Что ещё к этому надо добавить?

[Гузель Х.]

Ок, начальник. не бывает, чтобы всегда понимали в жизни люди друг друга... Форум - не исключение. Тот, кто изучает языки, тот в выигрышном положении по жизни. А если не понятно, можно вежливо спросить, уточнить. Всех проблем то...

"С учётом этих данных - давайте обсудим, что можно сделать, чтобы "дошлифовать", "сохранить" и "улучшить".

О чем речь? О выпущенной книге?

[shantiom]

с учетом новых вводных…
я на год йик мурыжить

преподаватели и друзья могут:
скинуться текущими вариантами своих йога комплексов в отдельной теме или меж собой как-то

из этого выбрать асаны не описанные в йик, описать на основе своего опыта их исполнение, нюансы, варианты упрощений - отнести на визирование всб, может что подкорректирует

выбрать несколько комплексов по типу база+добавки
как вариант что иногда делают вместо чего

это будет добавка по асанам и комплексам
для начала можно расположить доп.статьей на сайте

[Алексей Сахоненко]

Эта тема разделена. То, что не относится к обсуждению книги и Технологии - перенесено сюда

[Алексей Сахоненко]

преподаватели и друзья могут:
скинуться текущими вариантами своих йога комплексов в отдельной теме или меж собой как-то

из этого выбрать асаны не описанные в йик, описать на основе своего опыта их исполнение, нюансы, варианты упрощений - отнести на визирование всб, может что подкорректирует

выбрать несколько комплексов по типу база+добавки
как вариант что иногда делают вместо чего

это будет добавка по асанам и комплексам
для начала можно расположить доп.статьей на сайте

Это - достаточно конструктивное предложение,
т.к. тот двухдневный комплекс, что предложил Виктор Сергеевич - практически всеми новичками понимается "по-своему".
И потому начинать надо именно с простого и понятного новичкам описания асан этого двухдневного комплекса.
Добавлять к этому описанию другие асаны - это уже следующий шаг...

Тут большая проблема в том, что описать асаны лучше, чем это сделал ВСБ - не получается.
Мы подступались к этому не один раз и ни разу не удавалось.
Ну т.е. что-то получалось, конечно... но выглядело это гораздо менее законченным, чем у ВСБ

В итоге - поняли, что к обучению новичков надо подходить комплексно. Как следствие - у нас с Викторией сначала получился двухнедельный обучающий курс, который постепенно превратился в годичную обучающую программу

То, что мы в этой программе излагаем - основано на ЙИК и на опыте общения с занимающимися.
Сейчас эта программа работает и, судя по отзывам - достаточно полезна тем, кто её проходит.

Но при этом - мы понимаем, что очень большое количество нюансов мы изложить не смогли, т.к.... всего двое нас.
И потому, если кто-либо готов поучаствовать в систематизации того материала, которым делится Виктор Сергеевич - мы этому будем очень рады.

Сейчас - крайне любопытно понять, готов ли кто-либо что-либо делать?
Потому, друзья, если это вам интересно - пишите прямо в этой теме, что именно вам интересно и чем вам было бы интересно заняться для той работы, что обозначил shantiom
В зависимости от того, какая команда сформируется - будет ясно, что делать далее

[Voyager]

По моему для популяризации нужно поступать "стандартно" - выпустить ознакомительную брошюру страниц на 30 максимум. В ней тезисно изложить основное с комплексом на асан 10 для каждого дня и дать ссылку на книги ВСБ для желающих войти в тему глубже. Чтобы поддерживать здоровье, как известно, достаточно ежедневной довольно интенсивной гимнастики на 15-20 минут и полчаса бега трусцой или быстрой ходьбы. Для людей, поддерживающих здоровье ради жизни, а не наоборот, этого вполне хватает, а таких подавляющее большинство. Вот и йога для них должна быть в виде занятия, отнимающего не более часа времени. Что кратко изложить:
- определение йоги и асан по Патанджали
- указать, что сейчас словом "йога" называют что попало для коммерческого успеха. Отметить, что под ее видом часто навязывают суставную гимнастику с экстремальными нагрузками на опорно-двигательный, что чревато травмами различной тяжести. Отметить, что гибкость человека заложена природой, и если просто поддерживается на приемлемом уровне, то человек живет здоровой полноценной жизнью, сколько ему отпущено природой.
- дать описание техники выполнения асан и указать, что ментальный релакс в асанах позволяет оздоравливать психосоматику, на долю которой нынче приходится свыше 90% всех заболеваний. Рассказать, как происходит прирост гибкости в данной технике.
- дать комплекс на примерно 10 наиболее простых асан стоячих и лежачих, с указанием, что в книгах ВСБ приведен более продвинутый комплекс на 2 дня
- список книг ВСБ и других, заслуживающих внимания
ИМХО

[Алексей Сахоненко]

По моему для популяризации нужно поступать "стандартно" - выпустить ознакомительную брошюру страниц на 30 максимум

На текущий момент на сайте есть раздел "Для начинающих"
На основе материалов этого раздела вполне можно сделать то, о чём вы говорите.
Готовы ли вы этим заняться или может знаете кого-либо, кто это сделает?

[Voyager]

Меня щас текучка заедает, и времени на такую работу просто нет. Когда то давненько Арчака на своем сайте смогла изложить подобное на мой вкус очень удачно.. Наверно и сайта этого уже нет, и ее следы затерялись, но других кандидатов не знаю.

[Ginger]

... Арчака на своем сайте ...

Не знаю, проводит ли Марианна занятия до сих пор, но её сайт жив.

[Voyager]

это уже другой сайт, но написано тоже талантливо.. а я выпал из темы, задумался вчера как лучше изложить и понял - надо много заново перечитывать..