Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Реклама и эзотерика не поощряются.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение vilena » 4 янв 2019, 21:58

спасибо, понятно.
нравится что, популяризируете направление классической йоги.
Однако, не нравиться
1) контент, и статьи, ссылки которых размешены в Телеграмме (2: Real Yoga и Real Yoga Club по составу совершенно разные, преследующие совершенно разный подход. Что первичное?)
2) если вы строите свой бизнес на данной теме, имеет смысл подходить с соотвествующей точки зрения. На текущий момент - это выглядит как примитивный дубль текущего сайта с материалами Алексея и Виктории, что вводит в заблуждение (почему нет ссылок на видео, на материалы и нидры данного сайта и т.д.). Здесь вопрос не MVP и бюджета (который для создания Вашего проекта требуется минимальный), а именно в концепции, которая не отслеживается. Сейчас это 2 совершенно разных проекта.
vilena
 
Сообщения: 31
Зарегистрирован: 19 апр 2011, 21:20
Откуда: Moscow
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 5 янв 2019, 12:52

vilena писал(а): нравится что, популяризируете направление классической йоги

Популяризация классической йоги - дело непростое. Мы экспериментируем.
Для того и сделали отдельный сайт, чтобы не связывать себя привычками уважаемых завсегдатаев этого форума.

То, что вы видите сейчас и на сайте и в неофициальных Telegram-каналах - это процесс.
Спасибо за ваши замечания. Учтём их в дальнейших изменениях.
Если у вас есть какие-либо еще конкретные предложения по обозначенным выше вопросам - пишите мне в "личку», чтобы не выходить за рамки этой темы форума
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Aleks Les » 26 мар 2019, 09:20

Познакомился с йогой на семинаре преподавателей школы ВСБ пару лет назад.
Первую неделю после чувствовал необычно расслабленное состояние взамен привычной напряженности и тревоги.
Но из-за невозможности ходить на групповые занятия (я из Беларуси) после семинара моего запала хватило лишь на пару месяцев самостоятельной практики.
В течении двух лет после я всё думал, что надо бы возобновить практику, но чего то не хватало.
И тут мне попалось на глаза объявление о онлайн-занятиях с Викторией и Алексеем.
Для себя выбрал вариант одна консультация в неделю.
Виктория предложила вести онлайн-дневник, где я кратко описывал свою практику по дням, что потом и обсуждали на консультациях.
Для меня эти консультации оказались дополнительной поддержкой, которые дополнительно дисциплинировали.
Уже практикую больше полугода, это для меня главное достижение.
Также хочется отметить, что Виктория очень чуткий человек и точно подмечала мои проблемы, которые мне были не видны.

Алексей, Беларусь.
Aleks Les
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 окт 2015, 17:48
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Виктория Березанская » 6 май 2019, 10:16

Друзья! Всем тем, кто занимается и интересуется йогой - онлайн!
Если у вас возникают сложности с пониманием теоретической части йоги, мы дополнительно разработали подготовительный учебный курс с пояснениями нюансов практики.
В нем мы дали пояснения основных моментов (работа с ощущениями и вниманием в релаксационных и силовых асанах, упрощения позиций, противопоказания, необходимость расслабления и пауз между асанами и другие нюансы практической части).
Курс платный, для участников форума скидка 40% по промокоду realyoga40real
Оплата по ссылке>>>
Аватара пользователя
Виктория Березанская
Преподаватель Школы
 
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 16:35
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 22 июл 2019, 10:43

Здравствуйте, друзья!
Лето - в самом разгаре...
Знаем, что некоторые занимающиеся в этой связи решили не заниматься.
Ну а чо, и так ведь расслабление вокруг, зачем еще это йога?
[hi]

И действительно, по случаю этого всеобщего расслабления, можно и несколько занятий пропустить.
Но важно, чтобы это "пропущу пару занятий" не превратилось внезапно в "ой, уже осень настала".
[cb]

Именно поэтому (а на самом деле потому, что занимающиеся попросили)
мы добавили в наше расписание онлайн трансляций занятий йогой дополнительное время для практики:
[Для просмотра изображения необходимо включить JavaScript]
(картинка - кликабельна)

Все подробности - в первом посте этой темы
Добро пожаловать на занятия!
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение sekundant07 » 3 июл 2020, 19:10

Ребята, если у кого нет желания, мотивации..и так далее, то Виктория и Алексей...это просто чудо, поверьте мне. [vay]
sekundant07
Ушёл в баню
 
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 31 май 2020, 20:19
Откуда: без родины
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 23 авг 2020, 08:20

Здравствуйте, друзья!

Приближается к завершению лето, а у нас - всё тот же комфортный стиль выполнения асан:
медленный, релаксационный, медитативный [;]
Всё, как предписано ВСБ в ЙИК

И к йоге мы всё также относимся - без эзотерики и домыслов,
но как к способу прикоснуться к состоянию Покоя и остановить внутреннюю суету [da]
Т.е. максимально близко к Йога-Сутре Патанджали

Недавно мы в очередной раз внесли изменения в расписание занятий, о чём и сообщаем [sh]
Сейчас трансляции занятий есть
по понедельникам, средам и пятницам:

с 6.00, с 8.00, с 14.00, с 18.00 и с 22.00
по вторникам, четвергам и субботам:

с 1.00 ночи, с 7.00, с 13.00, с 17.00 и с 19.00
[Для просмотра изображения необходимо включить JavaScript]
При необходимости, можно добавить и другое время трансляций.

Занятия йогой онлайн длится полтора часа.
Если есть какие-либо вопросы - мы после практики, по электронной почте эти вопросы детально разбираем.
Также раз в месяц есть возможность с нами созвониться и разобраться с теми проблемами, [no..]
с которыми "в письменном режиме" разобраться сложно.

Если же нет возможности заниматься по расписанию -
у нас есть специальное решение и для этого случая. [ok]


Все подробности - в первом сообщении этой темы
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 7 июн 2021, 10:16

Итак... прошло три с половиной года, как идут наши (с Викторией Березанской) трансляции занятий йогой онлайн. [:)]
За это время мы получили огромное количество самых разных отзывов и... поняли, что передача Технологии живьём очень сильно отличается от того, как это надо делать онлайн (да, спасибо, Кэп) [cb]

И всё это время мы что-то строили:
— разбирались, как работают различные интернет-технологии,
— решали, как эти технологии можно использовать для передачи Технологии,
— снимали видео,
— писали статьи,
— вели соц.сети
— писали еженедельную рассылку
— и прочая-прочая-прочая

И вот, наконец, построили...
А именно - сделали двухнедельный онлайн-семинар по освоению технологии классической йоги, о котором не стыдно рассказать на форуме.
[oops]
Итак...
Марафон Реальная йога” продолжается две недели и и в него входят
— Максимально понятные, но при этом лаконичные теоретические занятия
— Тесты для контроля прослушанного материала - чтобы понять, что еще осталось непонятно )
— Практические уроки различной продолжительности - для того, чтобы помочь закрепить теорию на практике
— Общение в “теплом уютном чате”. В этом чате Виктория и Алексей будут регулярно помогать и отвечать на те вопросы, которые останутся непонятными.

Этот марафон подходит как для тех, кто ранее не занимался классической йогой (но слышал про неё), так и для тех, кто уже знает про йогу, но все никак не может внедрить её в свою жизнь.

Марафон начинается 14 июня 2021 года.
Самое время забронировать места по этой ссылке
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 25 ноя 2021, 13:23

Итак, дозрела вторая версия марафона онлайн-марафона "Реальная йога. Пошаговый марафон. Руководство для начинающих".
Всё точно так же:
Алексей Сахоненко писал(а):Итак...
Марафон Реальная йога” продолжается две недели и и в него входят
— Максимально понятные, но при этом лаконичные теоретические занятия
— Тесты для контроля прослушанного материала - чтобы понять, что еще осталось непонятно )
— Практические уроки различной продолжительности - для того, чтобы помочь закрепить теорию на практике
— Общение в “теплом уютном чате”. В этом чате Виктория и Алексей будут регулярно помогать и отвечать на те вопросы, которые останутся непонятными.

Этот марафон подходит как для тех, кто ранее не занимался классической йогой (но слышал про неё), так и для тех, кто уже знает про йогу, но все никак не может внедрить её в свою жизнь.

Принять участие можно по этой ссылке


Старт - 28 ноября 2021 года
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Новогодние подарки!

Сообщение Алексей Сахоненко » 29 дек 2021, 22:24

Итак... Прошёл еще один год. Многое за это время изменилось.
А мы за этот год существенно доработали личный кабинет для занятий йогой онлайн.
И потому трансляции занятий стали гораздо более удобными, чем ранее [;]

На а поскольку надвигается Новый Год - мы предлагаем позаниматься йогой онлайн совершенно бесплатно. [sh]
Т.е. все новогодние каникулы вы можете заниматься классической йогой онлайн по Технологии ВСБ без оплаты.
Новогодний подарок от проекта.

Секретная ссылка для регистрации: https://realyoga.club/happy/new/year/total-free

Качественного вам расслабления!
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 14 окт 2022, 01:12

Здравствуйте, друзья!
Столько всяких событий... странных случилось в последнее время, что мы изрядно порастерялись...
Но... с каждой новой новостью становится всё более и более понятно, что дальнейшие новости могут быть еще более странными, а жить - как-то надо.
Потому... мы собрались и решили провести-таки онлайн-семинар о том, как же дальше практиковать. [oops]

phpBB [media]


Вкратце:
5-6 ноября 2022 состоится двухдневный онлайн-семинар.
Проводим его мы: Сахоненко Алексей и Виктория Березанская

Будем говорить о том, как правильно работать с вниманием и телом в силовых и медитативных асанах
Т.е. будет разбирать "Комплекс 2-х дней", представленный в книге ВСБ
Комплекс знают все, а вот как по нему правильно заниматься - знают не все.
Самое странное, что ВСБ в ЙИК об этой "правильности" много чего написал, но... практика показывает, что далеко не все йожики дочитывают этот фолиант даже до середины. А те кто дочитывают... не всегда понимают. И это - можно понять, т.к. эту книгу - действительно не сразу удаётся понять.

Именно поэтому мы и решились на то, чтобы ВКРАТЦЕ рассказать о том, что поняли сами.
На основании отзывов тех пользователей, что обучались за последние годы на нашей онлайн-площадке.

Поговорим также о том, как практиковать в этих безумных условиях современного бесконечного инфопотока.
Этого в книге не написано - будем делиться самым свежим опытом.
Полученным "на своей шкуре". У меня - был свой опыт, у Виктории - свой.
Несмотря на всё безумие нашего опыта - мы как-то выжили.
Чем тоже хотим поделиться.

Ну и планируем также поговорить о таких вопросах, как
  • Важность глубокой релаксации
  • Как выстраивать самостоятельную практику?
  • Для чего нужна настройка на практику?
  • Для чего необходимо упрощение асан?

Если у участников будут другие вопросы, которые их интересуют - ответим и на них

Зарегистрироваться на семинар можно по этой ссылке

Стоимость участия в семинаре постепенно будет увеличиваться.
Т.е. чем раньше регистрация - тем дешевле стоимость. [sh]
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Re: Занятия йогой онлайн с Викторией и Алексеем

Сообщение Алексей Сахоненко » 26 ноя 2022, 21:28

Продолжаем наши онлайн-семинары.
На этот раз будем говорить о том, как практиковать при меняющемся состоянии.
Некоторые считают, что практика для всех должна быть одинаковой.
А многие - что для одного человека практика должна быть одинаковой всегда.
И, если так считать - это прямой путь к тому, чтобы практика йоги перестала быть полезной (да, такое бывает и часто). [cry]

И потому мы решили провести семинар о том, как практиковать, когда состояния (самочувствие) меняются.
Ведь для людей с разным исходным уровнем практика отличается.
Об этом и будем говорить на семинаре

Вкратце о семинаре (и фрагмент из предыдущего):
phpBB [media]


Подробнее о семинаре - по ссылке
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
 
Сообщения: 97
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Пред.

Вернуться в Объявления



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron