Наблюдение за дыханием и ощущение тела в асанах .
-
- Сообщения: 49
- Зарегистрирован: 31 мар 2003, 11:49
- Откуда: Ярославль
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Просто повторю, что для осознавания дыхания недостаточно простой его регистрации. Следующим шагом в осознавании дыхания будет научиться его контролировать: убыстрять, замедлять, на какое-то время останавливать (часа на 2-3 например). Очень мало людей в состоянии управлять своим дыханием, но этому можно научиться. Причем параллельно с этим человек обучается управлять по своей воле многими органическими процессами. И когда это происходит, то есть когда мы осознаем связь дыхания со всеми органическими процессами, можно сказать, что мы осознаем дыхание. Большинство людей осознает в основном движение грудной клетки и диафрагмы, да еще ощущает движение воздуха в носоглотке и мало кто знает, что дышит все наше тело: дышит кожа, дышат внутренние органы, волосы. кости, непрерывно происходит обмен кислорода в крови. Это доступно нашему ощущению и на более высоком уровне - управлению.Seryoga писал(а):по-моему, ну нет таких, которые...
Дышат растения, минералы, жидкие и твердые вещества, дышит вся вселенная, причем в строго согласованном ритме. Через движение праны осуществляется взаимосвязь всего живого и неживого на свете.
Втягивая носом воздух, вы даже не подозреваете об этом процессе, как же вы можете утверждать, что осознаете свое дыхание?
utthato brahma jijnasa
ты недалёк от понимания, дорогой друг.
есть 2 способа восприятия : первый -наделение смыслом непонятных явлений;
второй-делание из неявной бессмыслицы явную..
мне больше нравиться второй вариант, в этой связи не имеет смысла сранивать понимание слово "осознанность" мной и кем-либо, это не приблизит тебя к более точному познанию сути явления, а нооборот лишний раз введёт в заблуждение
есть 2 способа восприятия : первый -наделение смыслом непонятных явлений;
второй-делание из неявной бессмыслицы явную..
мне больше нравиться второй вариант, в этой связи не имеет смысла сранивать понимание слово "осознанность" мной и кем-либо, это не приблизит тебя к более точному познанию сути явления, а нооборот лишний раз введёт в заблуждение
----------------------
С.А.Р. вам поможет!
С.А.Р. вам поможет!
-
- Сообщения: 135
- Зарегистрирован: 14 сен 2002, 03:18
- Откуда: Саратов
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
какие именно процессы имеются в ввиду? я ж и раньше просил дополнить перечнь взаимосвязей дыхания с процессами в теле, а Вы ограничились только констатацией наличия этой взаимосязикогда мы осознаем связь дыхания со всеми органическими процессами, можно сказать, что мы осознаем дыхание.
к своему прошлому посту добавлю, что дыхание взаимосвязанно еще с питанием и с экологическими условиями
-
- Опытный практик
- Сообщения: 4884
- Зарегистрирован: 17 дек 2002, 18:59
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 39 раз
клон вы не решайте за других к чему они приблизятся, а от чего отдалятся. Скажите сами за себя.
Пока я вынес из вашего сообщения следующее:
Под "осознанностью" клон понимает неявную бессмысленность, попутно делая её явной, в фразе "в том , что СОВЕРШЕННО НЕПОДОЗРЕВАЕТСЯ, и есть вершина осознанности".
Пока я вынес из вашего сообщения следующее:
Под "осознанностью" клон понимает неявную бессмысленность, попутно делая её явной, в фразе "в том , что СОВЕРШЕННО НЕПОДОЗРЕВАЕТСЯ, и есть вершина осознанности".
Отличное определение.клон писал(а): как раз в том , что СОВЕРШЕННО НЕПОДОЗРЕВАЕТСЯ, и есть вершина осознанности, дорогой друг!
Иными словами "Да будет воля Твоя!".
Действительно один человек субъективного мира не способен понять другого человека.клон писал(а):
есть 2 способа восприятия : первый -наделение смыслом непонятных явлений;
второй-делание из неявной бессмыслицы явную..
мне больше нравиться второй вариант, в этой связи не имеет смысла сранивать понимание слово "осознанность" мной и кем-либо, это не приблизит тебя к более точному познанию сути явления, а нооборот лишний раз введёт в заблуждение
Кстати "делание из неявной бессмыслицы явную" и есть осознание.
Первую половину жизни человек действует по первому способу восприятия, а вторую если повезет по второму.
Клон, раньше я считал что Вы умны, теперь вижу ошибался Вы - мудры :)
Рекомендую Вас в клуб самоубийц ace.
Уступаю Вам быть в списке под №1 8)
это только частный случайИными словами "Да будет воля Твоя!".
спасибо, атри, что вы в очередной раз наделяете меня какими то качествами мифическими...я не решаю ваши проблемы в частности эту:клон вы не решайте за других к чему они приблизятся, а от чего отдалятся. Скажите сами за себя.
выносите что хотите..Пока я вынес из вашего сообщения следующее:Под "осознанностью" клон понимает .......
возможно позже вы начнёте выносить то, что можете, а прочее оставите без интерпритаций, консенсус(понимание) придёт спонтанно, в частном случае:это выразиться в умении ставить вопросы
релаксируйтесь, дорогой друг, релаксируйтесь
Леня,что за "субъективный мир" такой? Тут как бы форум, "риал йога" типа.Действительно один человек субъективного мира не способен понять другого человека.
Вопрос в начале темы посмотри: "Как научиться осознавать дыхание? ", пользователь спрашивает "несознательный". (2смайлика)
----------------------
С.А.Р. вам поможет!
С.А.Р. вам поможет!
-
- Опытный практик
- Сообщения: 4884
- Зарегистрирован: 17 дек 2002, 18:59
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 39 раз
"спасибо, атри, что вы в очередной раз наделяете меня какими то качествами мифическими...я не решаю ваши проблемы в частности эту"
Пожалуйста клон. Только я не наделял вас качествами и не призывал решить проблемы. Просил всего лишь немного расшифровать смысл употребляемого вами слова "осознанность"
"релаксируйтесь, дорогой друг, релаксируйтесь "
ну вот уже начали решать проблемы. Клон вы сами себе противоречите. Раз уж начали давать советы , дам вам совет и я. Загляните в толковый словарь и прочитайте определение слов "осознанность" и "сознание".
Пожалуйста клон. Только я не наделял вас качествами и не призывал решить проблемы. Просил всего лишь немного расшифровать смысл употребляемого вами слова "осознанность"
"релаксируйтесь, дорогой друг, релаксируйтесь "
ну вот уже начали решать проблемы. Клон вы сами себе противоречите. Раз уж начали давать советы , дам вам совет и я. Загляните в толковый словарь и прочитайте определение слов "осознанность" и "сознание".
есть такой тип людей, не способных к познанию, ибо они всегда стремятся с кем то согласиться/не согласиться, т.е. всегда "сверяют" опыт с (уже мнимым) образом якобы познаваемого объекта, некотрые называют это "задолбленностью"p.s. cоглашусь с Лешёй - клон туп так , что это можно воспринимать как мудрость.
дорогой друг, если вы пытаетесь сверить мои(чьи либо) выводы с толковыми словарями и прочими "источниками знания", то вы далеко пойдёте........
Релаксируйтесь, это безопасно и вас исцелит
----------------------
С.А.Р. вам поможет!
С.А.Р. вам поможет!
-
- Сообщения: 504
- Зарегистрирован: 25 дек 2002, 18:51
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 8 раз
Да, вот прошу Лешу тут не приплетать, как было справедливо замечено.
Данные выражения вообще не в стиле Леши, а уж тем более в адрес присутствувющих не употреблялись им никогда и в будущем не собираются употребляться.
Кроме того Леша стремится воздерживаться от участия в обсуждении некоторых тем, коей является и эта.
Данные выражения вообще не в стиле Леши, а уж тем более в адрес присутствувющих не употреблялись им никогда и в будущем не собираются употребляться.
Кроме того Леша стремится воздерживаться от участия в обсуждении некоторых тем, коей является и эта.
[quote="В обсуждении
"текст ссылки"
BlackJack"]1) можно ли переборщить с релаксаций или кашу маслом не испортишь?
[/quote]
если во время практики Вы подумали, что Вы в релаксе, значит ПОРА МЕНЯТЬ ПОЗУ на другую неподвижную с минимумом движений и не приходя в себя...
в противном случае, Вы начинаете "сидеть" на глюках, т.е. маразмировать...И в этом случае Вам будет бесполезно объяснять ,где Вы "переборщили", ибо Вы ничего не поняли, а только хотите.
"текст ссылки"
BlackJack"]1) можно ли переборщить с релаксаций или кашу маслом не испортишь?
[/quote]
если во время практики Вы подумали, что Вы в релаксе, значит ПОРА МЕНЯТЬ ПОЗУ на другую неподвижную с минимумом движений и не приходя в себя...
в противном случае, Вы начинаете "сидеть" на глюках, т.е. маразмировать...И в этом случае Вам будет бесполезно объяснять ,где Вы "переборщили", ибо Вы ничего не поняли, а только хотите.