нужно ли пить много воды перед занятиями спортом

Сайт Ринада Минвалеева: tapasyoga.ru
aiwa
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 11 июл 2014, 01:32

нужно ли пить много воды перед занятиями спортом

Сообщение aiwa »

В разных системах похудения я читал, что для похудения (особенно перед физическими нагрузками) нужно пить больше воды. Но также читал и опровержение.
У меня проблемы с вИсцеральным жиром живота. Нужно ли мне для похудения пить больше воды перед занятиями спортом ?
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Re: нужно ли пить много воды перед спортом

Сообщение Mykola »

Тема восстановлена.
Напоминаю: на форуме запрещены сообщения со чрезмерным количеством грамматических ошибок (см. правила), а также
Не следует обсуждать в теме вопросы её модерирования - направляйте их модератору в виде личного сообщения.
Закрыто