Позволю себе попиарить себя)
Упражнение снимающие аппетит и убирающие голод!
http://www.youtube.com/watch?v=GIPjI-4Vt1s" onclick="window.open(this.href);return false;
Упражнение, устраняющее голод
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
А вот упражнение снимающие аппетит и голод
В ролике даю физиологическое объяснение почему это работает.
Вот насчет противопоказаний, вначале думал что они есть (например для тех у кого высокое давление)
Но йог-врач у которого я его учил, сказал что противопоказаний нет....
Желудочный сок попадает в двенадцатиперстную кишку и там нейтрализуется.
Живот собираем внутрь, насколько получается.
phpBB [media]
В ролике даю физиологическое объяснение почему это работает.
Вот насчет противопоказаний, вначале думал что они есть (например для тех у кого высокое давление)
Но йог-врач у которого я его учил, сказал что противопоказаний нет....
Желудочный сок попадает в двенадцатиперстную кишку и там нейтрализуется.
Живот собираем внутрь, насколько получается.
- Рейтинг: 12.5%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 1419
- Зарегистрирован: 7 сен 2010, 20:31
- Откуда: Нижний Новгород
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 40 раз
Re: Пи-аР
Конечно можно предположить, что подобное воздействие приводит к прекращению голодной периодической деятельности желудка.alexyoga писал(а):Так я в ролике даю физиологическое объяснение почему это работает.
Вот насчет противопоказаний, вначале думал что они есть (например для тех у кого высокое давление)
Но йог-врач у которого я его учил, сказал что противопоказаний нет....
Желудочный сок попадает в тринадцатиперстную кишку и там нейтрализуется.
Живот собираем внутрь, насколько получается.
Так что можно констатировать, что имеет место быть фактор словесной суггести ("пси-фактор") автора ролика, "якорение на определенных стимулах".Согласно одной из ранних гипотез, фазы работы периодической деятельности — сокращения желудка — вызывают чувство голода, поэтому ее назвали голодной периодикой. Однако синхронность чувства голода и фазы работы периодики необязательна. Периодическая деятельность органов пищеварения: http://www.bibliotekar.ru/447/153.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
Подобным же образом, например, избавление от табачной зависимости, "якорение" на боль при надавливание на ногтевую фалангу безымянного пальца руки с вводом соответствующих формул.
Единственное замечание, что текст внушения на мой взгляд немного грубоват: "Вот насчет противопоказаний, вначале думал что они есть (например для тех у кого высокое давление). Но йог-врач у которого я его учил, сказал что противопоказаний нет...." Хотя для адресата, его вполне может быть достаточно.
Вы молодец!
"Чувствовать - это больше чем знать." А.Дюма
-
- Сообщения: 5261
- Зарегистрирован: 19 окт 2007, 16:29
- Откуда: Алтай
- Благодарил (а): 580 раз
- Поблагодарили: 675 раз
Re: Пи-аР
В Библиотеке портала есть хорошая книга Жолондз М. "Лишний вес. Новая диетология" http://www.realyoga.ru/library/%D0%9B%D ... %D1%8F.zip" onclick="window.open(this.href);return false;
Автор достаточное внимание уделяет развенчанию мифов о причинах возникновения чувства голода.
Автор достаточное внимание уделяет развенчанию мифов о причинах возникновения чувства голода.
via negativa