Асаны в йоге и в недо-йоге

Теория и психофизические аспекты йоги. Для участия требуется опыт практики не менее двух лет.
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение Mykola »

Наткнулся на статейку, которую написал полгода назад для какой-то англоязычной йога-группы. Перевёл на родной язык, надеюсь кому-нибудь это пригодится: вот
За это сообщение автора Mykola поблагодарили (всего 13):
Nik-On/Off, tapas, Мифолог, frau Raisa, М.Свечников, halasAnna, shov68, felixS, reklamaster, Maxon'ka и ещё 3
Рейтинг: 81.25%
 
Если можешь не писать - не пиши
Аватара пользователя
Calceteiro
Опытный практик
Сообщения: 1162
Зарегистрирован: 12 май 2007, 01:51
Благодарил (а): 141 раз
Поблагодарили: 160 раз
Контактная информация:

Re: Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение Calceteiro »

Спасибо, Николай, текст хорошо проясняет различие.
А могли бы Вы дать английский вариант для тех, кто "по-русски не знает" ?
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Re: Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение Mykola »

Конечно. Размещаю здесь:
http://files.mail.ru/B44B988F11A24429A8BD048C34E47B9C" onclick="window.open(this.href);return false;
Первый файл - английский, второй - русский.
За это сообщение автора Mykola поблагодарили (всего 3):
Calceteiro, frau Raisa, tapas
Рейтинг: 18.75%
 
Если можешь не писать - не пиши
Аватара пользователя
Ginger
Сообщения: 254
Зарегистрирован: 28 июл 2012, 17:19
Откуда: Москва
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 195 раз

Re: Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение Ginger »

За это сообщение автора Mykola поблагодарили (всего 11):
reklamaster • felixS • shov68 • halasAnna • М.Свечников • Березина • Мифолог • Oleg L • tapas • Nik-On/Off и ещё один
И ещё одно спасибо [:)]
О простых и сложных асанах написано, а можно ещё добавить о том, что не нужно гнаться за разнообразием асан?
Или это уже подразумевается - мол, простых асан много и не придумаешь? [oops]
"... любовь деятельная сравнительно с мечтательною есть дело жестокое и устрашающее."
jartmailru
Сообщения: 342
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 00:07
Откуда: Питер
Благодарил (а): 62 раза
Поблагодарили: 25 раз

Re: Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение jartmailru »

Вероятно, можно было бы ещё добавить про время выдержки,
про выполнение "под инструктора", "групповое занятие".
Про использование подручной мебели, стен и т.д.
Андрей
Mykola
Преподаватель Школы
Сообщения: 3249
Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
Откуда: Калуга / St. Louis
Благодарил (а): 325 раз
Поблагодарили: 765 раз
Контактная информация:

Re: Асаны в йоге и в недо-йоге

Сообщение Mykola »

Разнообразие асан перемежается с их сложностью и с погоней за акробатическими способностями, но можно было бы выделить. С другой стороны, айенгаровцы, например, не очень-то и разнообразят - гоняют одни и те же 5 асан до "полного алайнмента" ))) Или бикрам-ёга какая-нибудь - там на всю жизнь один комплекс.

Групповые занятия - в принципе не беда сама по себе, есть такие деятели, что ведут индивидуальные занятия, обучая всякой ерудне. А выполнение асан по команде - это конечно зло )))
Наверное много чего ещё можно добавить... и получится ЙИК ))) Цель была - крайне лаконично представить наиболее важные отличия...
Если кто-то хочет переработать текст - пожалуйста. Копирайт там лишь для ссылки на этот сайт )))
Если можешь не писать - не пиши
Ответить