galinaG писал(а):
Но вот вопрос:1. А почему приходилось в течении сезона делать это раз питсот и все равно заболевать? А кто-то не делает ни разу и про горло не вспоминает (вот как я, сейчас)))))
2.Все ли кто делал "льва" в вашем окружении избегали обострения в виде ангины?
1. Дык у нас на работе все болели- и я болел. Только без ангины (лев), насморка (джала нети) и температуры, правда, пару дней покашлял. Можно, конечно, было ничего не делать- но тогда поболеть, вероятно, получилось бы по-другому.
2. Статистику не вёл. Но Р. тоже рекламирует позу льва- лучше у него спросить. То, что эффект может быть индивидуальным- согласен. А с другой стороны- кто-то того же льва один раз сделает и потом скажет "не помогло". А кто-то не заметит незначительного улучшения от недостаточной практики /всё равно же болит/.
Sky, дык ЧВН- это важная тема. Как я понял- нет ЧВНа- нет разрядки. Нет разрядки- в мозге остается нехорошее глубинное возбуждение. Вы точно ЙИК читали? Или пропустили все главы без картинок ;-) ?
Критерии для наступления ЧВНа тоже оговорены- концентрация на теле или на бесконечности. Так что- формально- если не создать условий для его наступлшения- оно и не наступит. Или наступит пару раз по каким-то другим причинам- но не повторится ;-).
Можете как пример посмотреть такую штуку-
mysciencestyle.blogspot.com/2012/04/sostoyanie-immuniteta-zavisit-ot.html
PS/ ещё есть йогическая же практика (по Зубкову) растирания тела. Хорошая штука, даже после горячего душа. Если "до" было холодно- то потом становится приятно.