[Шанкх-пракшалана и другие чистки организма]

Сайт Ринада Минвалеева: tapasyoga.ru
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

[Шанкх-пракшалана и другие чистки организма]

Сообщение Сергей Штаркер »

Чистка организма


Уважаемый Ринад! Очень интересно узнать Ваше мнение о шанкхапракшалане, очищении печени оливковым маслом и лимонным соком, чистке почек, крови и суставов. Очень много написано на эту тему (Щадилов, например). Что Вы скажите, как физиолог?
Спасибо.
Сергей.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Сергей,

то, что меня интересует профессионально, именуется ТРАДИЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ, и шанкх-пракшалана вполне удовлетворяет критерию проверки ВРЕМЕНЕМ. Чего никак нельзя сказать о "чистках печени оливковым маслом", "чистках суставов лавровым листом" и прочей дребедени, наиболее полно представленной в книгах Щадилова. Но, впрочем, как говорится, "будем посмотреть"...

В целях полноты изложения приведу текст еще одной главы из моей книги "Похудеть без вреда" в авторской редакции:

- Но ведь Вы не будете возражать, что организм нуждается в очищении от шлаков!? Вот я, например, уже четвертую чистку печени прошла… Уже сил никаких нет!… Но ведь надо…
- А надо ли?


КАМНИ ВНУТРИ НАС
или еще раз о "чистках" печени


Сомнения относительно всех этих "чисток" одолевали меня давно. Возникли они еще при первом знакомстве с "Лучшим в мире средством от камней в желчном пузыре", представленном в известном "Русском народном лечебнике" П.М. Куреннова , откуда собственно и пошла тема об "очищении печени" с помощью растительного масла. В нем сообщается, как некий доктор Уокер (в другой редакции - русский знахарь Тимофей Петров) вылечил от желчнокаменной болезни некоего миллионера - то ли американца, то ли англичанина. Вылечил как раз тем способом, который сейчас переписывается из одной книжки в другую и применяется в многочисленных центрах по "чисткам" внутренних органов. Там есть один маленький нюанс. Цитирую: "Затем произошло чудо: всякие боли полностью прекратились, и он поднялся с ковра в очень хорошем настроении. Через некоторое время растворившиеся камни вышли с мочой в виде мелкого песка…" Вот уж действительно чудо из чудес! И это не опечатка насчет желчных камней, вышедших с мочой, поскольку на следующей странице этого, с позволения сказать, "лечебника" приводится еще одно "Испытанное средство для растворения камней в печени, почках и желчном пузыре". Там желчные "камни" опять-таки "плавают в моче (! - вставка моя, М.Р.) и имеют зеленоватый, коричневатый, а иногда и кремовый цвет" . Так как же нам быть с камнями из желчного пузыря, вышедших из пузыря мочевого, т.е. вышедших вопреки элементарной научной анатомии и физиологии?? Где же истина? Кому верить?

"Зачем нам УЗИ?"
Начнем мы с "очищения" печени и желчного пузыря просто потому, что это непосредственно затрагивает нашу тему о мифах здорового питания. Мифах, порожденных исключительно нашим невежеством, и поэтому требующих всего лишь некоторого квалифицированного разъяснения…
Выражаясь медицинским языком, речь здесь идет о консервативном лечении желчнокаменной болезни, то есть об удалении камней из желчного пузыря через желчные протоки. Звучит привлекательно, хотя это и невозможно по анатомическим соображениям - желчные протоки слишком узки для того, чтобы по ним могли пройти камни из желчного пузыря.
Г.П.Малахов, и вслед за ним хором все народные целители, утверждают, что при этой чистке желчные протоки расширяются до 2 см в диаметре, и камни проходят свободно. Очень хорошо. Есть замечательный способ посмотреть полые органы, и в частности, желчный пузырь - метод ультразвукового сканирования, который позволит нам окончательно выяснить, удаляются камни из желчного пузыря или нет. И вот тут-то начинаются весьма откровенные инсинуации.
В одной из книг некой "целительницы" Надежды Семеновой есть замечательный пассаж относительно метода ультразвуковой диагностики (УЗИ) в том смысле, что для выявления камней в желчном пузыре нам никакое УЗИ, оказывается, и не нужно: "Медицинская практика диагностики и лечения предусматривает, во-первых, узнать методом УЗИ - хорошо ли отражает печень ультразвук. По характеру отраженного ультразвука выносится заключения - есть ли в пузыре камни. Если есть нужно удалять пузырь. Логики ради зададим себе вопрос: "Нужно ли нам знать, как отражает звук печень и желчный пузырь"? Конечно, нет, не нужно".
Какой замечательный образец воинствующего невежества! Да еще с утверждением какой-то там "логики ради"! Как говорится, это было бы смешно, когда бы не было так грустно. Однако здесь не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Помимо абсолютного непонимания (или лучше сказать, намеренного искажения?) сущности метода ультразвукового исследования, здесь прослеживается четкое осознание того, что методом УЗИ можно не только выявить наличие или отсутствие камней в желчном пузыре, но и ПРОКОНТРОЛИРОВАТЬ их наличие/отсутствие после проведенных "чисток". "Вот где собака-то порылась!" Само собой разумеется, ни в одном из доступных мне оздоровительных центров, где проводят "чистку" печени, ультразвуковой контроль эффективности "чистки" не производится. А зачем им контроль?

Российские йоги и камни в желчном пузыре
Изучая воздействия асан (поз тела из хатха-йоги) на работу печени, мы параллельно обнаруживали у многих наших испытуемых "йогов" камни в желчном пузыре. То, что наши "йоги" должны были их иметь, удивления не вызывало. Как правило, все они были вегетарианцами, и жирную пищу не жаловали. А поскольку желчный пузырь полностью опорожняется только при поступлении в двенадцатиперстную кишку достаточного количества жира, то при вегетарианском питании, как, впрочем, и при любой другой "обезжиренной" диете, застоя желчи и соответственно выпадения камней в желчном пузыре практически не избежать.
Огромное удивление этот факт вызывал у самих испытуемых: "Какие камни?! Ведь я только что чистился (чистилась)!". Однако факт оставался, что называется, фактом, и мы просто поворачивали монитор к испытуемым, чтобы они собственными глазами увидели свой желчный пузырь, набитый камнями в той или иной степени. Когда число таких случаев превзошло определенный предел, стало понятным, что вся эта "чистка" печени является ничем иным, как просто банальным желчегонным средством, давно известным в медицине под названием "тюбаж", что, кстати, позволило без проблем многочисленным "целителям" получить лицензию и даже патент на проведение подобного рода "очищения".
Но что касается камней, то после всех этих "чисток" они остаются лежать себе спокойненько на том месте, где они образовались. И не дай Бог, если бы они действительно сдвинулись с места! Желчные колики - это примерно то же самое, как если бы Вам делали операцию на брюшной полости без наркоза в течение нескольких часов ежедневно, поскольку желчные камни начинают резать стенки желчных протоков!
И поэтому, несмотря на активную пропаганду "чисток" печени и прочих внутренних органов, очередь больных на холецистоэктомию (удаление желчного пузыря хирургическим путем) не уменьшается, а скорее даже увеличивается. Тем более что все кругом говорят о вреде животных жиров…

Химику-любителю на заметку
Откуда же берутся камни, выходящие после "чистки" из заднего прохода? Чтобы выяснить это, я поставил нехитрый химический эксперимент. Смешал в стеклянной банке следующие ингредиенты: бычья желчь, желудочный сок (продаются в аптеке), сок лимона и оливковое масло. Подогрел все это в водяной бане до температуры примерно в 40 0С (температура внутри организма), залил в термос и оставил на ночь. Утром в термосе лежали те самые "камни" мягкой консистенции, которые точно так же образуются в кишечнике в ходе проведения "чистки". Потом их в торжественной обстановке показывают "очищенному" в подтверждение "безусловной" эффективности данной процедуры…
Человек хочет быть "всегда здоровым", справедливо полагая, что к болезням ведет неправильный образ жизни, и в частности, неправильное питание. Он внимательно прислушивается к сообщениям о "шлаках и токсинах", о всевозможных чистках, о пользе голодания или очередного "единственно правильного" питания. Однако сегодня становится очевидным, что количество систем оздоровления уже давно превзошло всякие разумные пределы.
Наше невежество порождает массу околомедицинских, околонаучных "школ", "методик", "уникальных средств". Задумайтесь!
За это сообщение автора Ринад С. Минвалеев поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Искренне Ваш, Ринад.
koschey
Сообщения: 129
Зарегистрирован: 21 мар 2002, 20:06
Откуда: Владимир
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение koschey »

Уважаемый, Ринад!
Насколько я в курсе, желчный пузырь - это что-то типа резеруара для желчи, регулярно пополняемого, а значит полного его опорожнения следует ожидать при одноразовом приеме определенного количества жиров.
Не знаете ли Вы приблизительно каким должно быть количество жира для разового приема?
Вы пишете о необходимости приема животных жиров, но не отрицаете того, что состав для *чисток печени* является желчегонным.
Являются ли растительные жиры полноценным желчегонным? Все дело в количестве принимаемых жиров или все таки животные необходимы с точки зрения поддержания в чистоте желчного пузыря?
Это не праздный вопрос. Я, к сожалению, нажил себе язву 12-перстной кишки и врачи запретили мне потреблять в большом количестве жиры как разово, так и в общем(правда, не понятно почему). В связи с вышенаписанным Вами у меня возникают законные опасения, что соблюдая рекомендации врачей я буду прилежно растить себе камни в желчном пузыре.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый koschey,

Ваши представления об анатомии и физиологии желчного пузыря вполне правильные. И животные, и растительные жиры, конечно же, требуют желчи для своего переваривания при попадании в двенадцатиперстную кишку. Равным образом, вполне справедливы и Ваши опасения относительно потенциальной угрозы формирования желчных камней в случае безжировой диеты, хотя, разумеется, это не единственная причина желчнокаменной болезни.
Насколько я понял, жиры Вам употреблять можно, но в небольших количествах. Старайтесь включать их в свой завтрак, поскольку очень важно опорожнять желчный пузырь именно с утра, когда он как правило переполнен.
А если с утра будете принимать по 1 чайной ложке порошка корневища аира с теплой водой (не заваривая!), и заодно перестанете волноваться по поводу и без повода, то, даст Бог, зарубцуется Ваша язва.
За это сообщение автора Ринад С. Минвалеев поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Искренне Ваш, Ринад.
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей Штаркер »

Уважаемый Ринад! Большое спасибо за подробный ответ. На самом деле, вопросов очень много, но сначала хочу прочитать Вашу книгу, которую уже месяц жду с "Озона". :(
Если можно, ответьте на несколько коротких вопросов.
1. Шанкхапракшалана - если это проверено временем, то какое влияние она оказывает на кишечник и на организм, проводились ли исследования и кем, и как часто можно это делать (не чаще двух раз в год?)?
2. Тюпаж печени - имеет ли отрицательное влияние, или же это просто безполезная процедура, или есть польза в желчегонном эфекте?
3. Какие жиры Вы рекомендуете включать в завтрак?
Еще раз, большое спасибо! :D
KarSune
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 15 май 2002, 16:37
Откуда: Москва

Сообщение KarSune »

Уважаемый Ринад,
а как тогда можно объяснить якобы резкое улучшение здоровья после этих чисток печени? Хоть камни они,по- вашему мнению, и не выводят,но может всё таки что то положительное привносят?
Учиться,учиться и учиться...(В.И.Земляк):)
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей Штаркер »

To KarSune

Уважаемый KarSune! Вы о каком улучшении говорите: из книжек или из своего опыта? Я, вот, пробовал печень чистить. Ничего "резкого" не заметил. :(
KarSune
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 15 май 2002, 16:37
Откуда: Москва

Сообщение KarSune »

To Sergey

Уважаемый Сергей,
я тоже ничего резкого не заметил после проведения данных процедур, благо и до них вроде б всё нормально было:).Ну разве что кроме самого проведения оной-резковатая:)Но вот пишут в книжках, поднимает на ноги аж она самая.
Но вообще то вроде б как количество пищи принимаемое потом до состояния насыщения уменьшается.Может быть действительно печень лучше работать начинает.
Учиться,учиться и учиться...(В.И.Земляк):)
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей Штаркер »

To KarSune.

Уважаемый KarSune! Вот услышать бы мнение тех, кто "на ноги поднялся". 8O
Я и пишу, потому что хочется во многом разобраться. В книжках-то написать (да переписать) можно многое. Спасибо Ринаду, просвещает.
:D
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

"Будем лечить, или пускай живет!"

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемые участники данной конференции,

улучшение работы печени и желчного пузыря после проведенной "чистки" вполне возможно, прежде всего, за счет желчегонного эффекта. В этом отношении "чистка печени" просто повторяет желчегонный эффект тюбажа с помощью СВЕЖЕЙ минеральной воды типа "Нафтуся". На глобальное выведение камней из всех возможных отверстий, на чем настаивают т.н. целители, надеяться только не стоит, о чем я и постарался доложить в своей книжке 8) .
Что же касается приема жиров с утра, то наилучшим представляется следующая последовательность: 1) прямо с раннего утра, лучше с восходом солнца, завариваете себе чашку молотого кофе (кстати, очень хорошее желчегонное, как и всякий подгоревший продукт) 2)выпиваете ее без сахара (как принято в Европе) 3)заедаете все это сливочным маслом на кончике ножа. Где-то через час-два можно собственно завтракать (ланч). Процедура крайне простая, но чрезвычайно эффективная, особенно сейчас перед наступлением лета. Хотя в Средиземноморье примерно так встречают утро миллионы счастливых средиземноморцев, отличающихся крайне низким уровнем не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и желчнокаменной болезни. В отличие от бедных американцев, где холецистоэктомия (удаление желчного пузыря хирургическим путем) - вторая по частоте операция после аортокоронарного шунтирования (последствия атеросклеротического поражения сердца). А все почему? Да потому, что поверили америкосы медикам, что ограничение жирного якобы предотвращает атеросклероз и продлевает жизнь 8) .
За это сообщение автора Ринад С. Минвалеев поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Искренне Ваш, Ринад.
KarSune
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 15 май 2002, 16:37
Откуда: Москва

Re: "Будем лечить, или пускай живет!"

Сообщение KarSune »

Уважаемый Ринад,

//повторяет желчегонный эффект тюбажа с помощью СВЕЖЕЙ минеральной воды типа "Нафтуся".//

И что озночает -СВЕЖЕЙ?И что это за вода такая вообще?
Где её нам можно найти,если понадобится?

А насчёт кофе, я вот поверил,как и америкосы, что оно не жуть какой полезнонеобходимый продукт.А вы,Ринад, что о кофе скажете?
Учиться,учиться и учиться...(В.И.Земляк):)
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Кофе как средство для духовного развития

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый KarSune,

под СВЕЖЕЙ минеральной водой подразумевается вода, потребленная тут же, что называется, не отходя от бьющего из под земли источника. Точнее, для Нафтуси - не позже чем через 7 дней после ботулирования, желательно прямо в местном санатории-курорте. Именно в этом и состоял смысл путешествия "на воды" петербургского дворянства, поправлявшего там пошатнувшееся от разгульного образа жизни здоровье.

Что же касается кофе, то всемирная популярность чая и кофе в течение уже более тысячи лет обусловлена их стимулирующим действием на симпатоадреналовую систему. Кофеин и теин, входящие в состав кофе и чая соответственно, повышают работоспособность и уровень бодрствования организма, за что отвечает симпатоадреналовая система. Одним из эффектов активации этой системы является увеличение активности мозга и соответственно мозгового кровотока, что сделало эти напитки незаменимыми для увеличения умственной работоспособности...
...А также и для расширения сознания... 8)
Так что и йогам, и буддистам и прочим подвижникам реального самосовершенствования чай или кофе, при хорошей переносимости, очень даже показаны
Никаких реально зафиксированных вредных последствий употребления кофе или чая (за исключением чрезмерного приема огромных доз, что превращает в яд любой продукт) на сегодняшний день не обнаружено.
За это сообщение автора Ринад С. Минвалеев поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Искренне Ваш, Ринад.
Сергей
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 19 мар 2002, 22:37
Откуда: Киев
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей »

Удачи и успехов всем участникам!
Уважаемый Ринад, несколько вопросов:
1. Где можно заказать Ваши книги (живу в Киеве).
2. Через какое время после начала систематических занятий хатхой можно делать шанкхапракшалану и с какой периодичностью?
3. Вы советуете пить кофе прямо с утра. А если с утра практика 1,5...2 часа, то кофе до или после?
Вопрос практикам:
есть несколько описаний шанкхапракшаланы - есть у Сида, есть на http://yoga-portal.narod.ru. Кто уже прошел это, то каким пользовался? Ведь они отличаются несколько.
Спасибо всем, интересно читать конфу.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Сергей,
отвечаю последовательно:
1. Где можно заказать Ваши книги (живу в Киеве).
Перепечатываю из книги:
Заказ наложенным платежом для жителей Украины
61093, Харьков-93, а/я 9130
Piter@tender.kharkov.ua
2. Через какое время после начала систематических занятий хатхой можно делать шанкхапракшалану и с какой периодичностью?
Вопрос практикам:
есть несколько описаний шанкхапракшаланы - есть у Сида, есть на http://yoga-portal.narod.ru. Кто уже прошел это, то каким пользовался? Ведь они отличаются несколько.
Описаний пракшаланы много, всех тонкостей все равно не описать. В идеале, лучше освоить вариант пракшаланы с двумя-тремя стаканами крепко соленой воды (1 столовая ложка соли на 1 литр теплой кипяченой воды). Такая практика обычно имеет некоторое продолжение и тогда ощутимую пользу. Варианты, начиная с 10 8O стаканов слабосоленой воды (1-2 чайные ложки соли на литр), написаны либо садистами (сами ни разу не делали), либо мазохистами (если еще и сами умудрились на себе такое издевательство испытать).
3. Вы советуете пить кофе прямо с утра. А если с утра практика 1,5...2 часа, то кофе до или после?
Кофе до практики...
Искренне Ваш, Ринад.
Старый некто
Сообщения: 326
Зарегистрирован: 5 апр 2002, 04:42
Откуда: отсюда
Благодарил (а): 4 раза

Re: Кофе как средство для духовного развития

Сообщение Старый некто »

Ринад Минвалеев писал(а): Никаких реально зафиксированных вредных последствий употребления кофе или чая (за исключением чрезмерного приема огромных доз, что превращает в яд любой продукт) на сегодняшний день не обнаружено.
Никак не согласен насчёт реально фиксаций. Реально, после потребления одной - двух чашечек кофе в день добился у себя перебоев в работе сердца. И знаю многих людей, у которых возникали проблемы с сердцем, например, боли, которые исчезали, после прекращения пития кофе. Вы можете сказать, что они чрезмерно много потребляли его. Но дело в том, что при потреблении кофе у человека появляется привязанность к него, слабая (не знаю наркотическая или нет), но зависимость. В отличие от такого продукта, как вода. И потому соблюдения чувство меры не для любого человека будет легким делом.
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей Штаркер »

Всем привет!
Я, как житель Средиземноморья, хочу добавить к разговору об желчегонении, что одним из традиционных блюд здесь является салат из свежих овощей, обильно политый оливковым маслом. Оливковое масло здесь пользуется большой популярностью, судя по тому, что в магазинах выставлено около 20-ти разных сортов, и идея о том, какое оно полезное, жителю Средиземноморья прививается с пеленок. :lol:

Уважаемы Ринад! По поводу шанкхапракшаланы Вы пишите:
"В идеале, лучше освоить вариант пракшаланы с двумя-тремя стаканами крепко соленой воды (1 столовая ложка соли на 1 литр теплой кипяченой воды). Такая практика обычно имеет некоторое продолжение и тогда ощутимую пользу."
Что значит "имеет некоторое продолжение"? В чем выражается польза?
И как часто данную процедуру можно выполнять?

Спасибо.
Сергей.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Кофе и качество жизни

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Старый некто,

научные результаты о том или ином продукте основываются на обработке достаточно большого объема данных. В качестве примера приведу реферат одного типичного исследования, посвященного одному "судьбоносному" эффекту кофе (обратите внимание на число испытуемых):

Наиболее широко распространенное психоактивное вещество кофеин, чаще всего (75%) употребляемое с кофе, действует как стимулятор центральной нервной системы. Доза, содержащаяся в двух чашках кофе, улучшает психомоторику, настроение, самочувствие и усиливает бессонницу без ощущения усталости.
Опираясь на эти данные, авторы попытались изучить корреляцию между употреблением кофе, а также кофеина и риском суицида. В связи с этим в США было проведено 10-летнее (1980 - 1990 гг.) изучение когорты из 86 625 медсестер, чей возраст в 1980 г. составлял 34 - 59 лет, у которых не было ишемической болезни сердца, инсульта или рака. Информацию об употреблении ими кофе и кофеина получали посредством специальной анкеты, содержащей 61 вопрос относительно употребления пищевых продуктов и напитков, средней частоты употребления каждого вида пищи или напитка на протяжении предшествующего года. В рамках этого исследования была определена следующая градация частоты употребления кофе: почти никогда; от 1 - 3 чашек в месяц до 2 - 4 чашек в неделю; от 5 - 6 чашек в неделю до 1 чашки в день; 2 - 3 чашки в день; 4 - 6 чашек в день и более 6 чашек в день. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США о составе пищевых продуктов, в чашке кофе содержится 137 мг кофеина, в чашке чая - 47 мг, в бутылке напитка на основе колы - 46 мг и в шоколадной конфете - 7 мг. Общее потребление кофеина было рассчитано путем суммирования содержания его в заданной порции каждого пищевого продукта, умноженного на массу, пропорциональную частоте его употребления.
Случаи самоубийства выявляли посредством просмотра свидетельств о смерти.
На 832 704 человеко-лет наблюдения пришлось 56 случаев самоубийства. Результаты исследования показали, что у людей, пьющих кофе, риск самоубийства ниже, чем у тех, кто его не пьет. С увеличением дозы кофе риск еще более уменьшается. По сравнению с теми, кто не употреблял кофе, относительный риск самоубийства среди женщин, выпивавших по 2 - 3 чашки кофе в день, составил 0,34, а среди женщин, выпивавших 4 чашки в день и более, - 0,42. Эта тенденция осталась неизменной после внесения поправок на многие факторы, потенциально создающие помехи, включая курение, употребление алкоголя, использование лекарств, семейное положение и стрессы.
Была выявлена резко выраженная обратно пропорциональная зависимость между употреблением кофеина из всех его источников и риском самоубийства. Оказалось, что для женщин, употребляющих кофе, характерны более высокие пороги стресса, среди них меньше случаев гипертензии, диабета и гиперхолестеринемии, они в меньшей степени склонны принимать такие препараты, как циметидин, диазепам, фенотиазин и метилдопа.
Обратно пропорциональная зависимость между ежедневным употреблением кофе и риском суицида была выявлена в ходе 8-летнего наблюдения за 128 934 лицами в рамках Кайзеровской постоянной программы по здравоохранению.

Это очень серьезная заявка на реабилитацию кофе как традиционного напитка, улучшающего качество нашей жизни, хотя таких исследований можно было бы привести еще много. Наоборот, свидетельства о вреде кофе носят характер индивидуальных заявлений, как например, Ваше.

И в заключение, анекдот:
- Как? Вы пьете кофе?! - говорит доктор пациенту.- Это невозможно, ведь кофе для Вас яд!
- Да. Но вероятно, очень медленный. Я пью его уже почти шестьдесят лет.
За это сообщение автора Ринад С. Минвалеев поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Искренне Ваш, Ринад.
Сергей Агапкин
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 21:24
Откуда: Рязань
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Сергей Агапкин »

Браво, Ринад, браво!!!
Аплодисменты, к сожалению, за кадром. Отдам при встрече :lol:
Хотелось бы добавить, что из группы метилксантинов (алкалоиды чая, какао и кофе - теофилин, теобромин и кофеин соответственно) кофеин обладает наиболее выраженным тонизирующим действием на ЦНС и наименее - на сердечно-сосудистую систему. Так что чай (особенно зелёный) гораздо опасней для сердца, не говоря уж о шоколаде :wink:
Далее: кофе не является и не может являться наркотическим веществом, т.к. "кофеин ослабляет действие снотворных и наркотических средств"- "Лекарственные препараты" Машковский М.Д.
Что касается проблем с сердцем - прошу задуматься, ведь если проблемы с сердцем начинаются после стимуляции ЦНС кофеином, то это не кофе плохое, а либо с сердцем что-то не так, либо тонус САС и без того повышен.
Очень важно употреблять кофе в количествах, которые позволяет организм. Ещё И.П. Павлов установил, что на людей с разными типами нервной системы одинаковые дозировки кофеина действуют по разному. Поэтому кому то кофе 2ч.л. с верхом на маленькую чашку, а другому пол-ложечки на кружку и до конца не допивать :lol:
Кстати,говоря о тонизирующем действии кофе, часто забывают, что эффект его воздействия на организм также связан с его угнетающим влиянием на фосфодиэстеразу и накоплением циклического аденозинмонофосфата, что приводит, в частности, к усилению гликогенолиза и стимуляции метаболических процессов в мышечной и нервной тканях.Так что польза от кофе не ограничивается обычным "бодрячком".
Да и потом, если внимательно посмотреть на историю употребления метилксантиновых препаратов (чай, кофе, какао-бобы), то заметно, что употреблением их мы обязаны различным духовным традициям с тысячелетней историей. Чай стали впервые употреблять буддийские общины в Китае, какао - южноамериканские шаманы, кофе - суфийские ордена Аравии.Да чего греха таить, и йоги баловались отваром сомалатхи, сейчас более известной как эфедра.
Так что кофеёчек, да ещё с имбирём, да с кардамоном, да с корицей и гвоздикой......Да из джезвы, только что снятой с горячего песка...так о чём это я? Ну в общем кофе - это маст :!:
За это сообщение автора Сергей Агапкин поблагодарил:
dd_Pasha
Рейтинг: 6.25%
 
Сергей Штаркер
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 19 май 2002, 12:42
Откуда: Торонто
Поблагодарили: 1 раз

Сообщение Сергей Штаркер »

Сергей Агапкин писал(а):Кстати,говоря о тонизирующем действии кофе, часто забывают, что эффект его воздействия на организм также связан с его угнетающим влиянием на фосфодиэстеразу и накоплением циклического аденозинмонофосфата, что приводит, в частности, к усилению гликогенолиза и стимуляции метаболических процессов в мышечной и нервной тканях.
Сергей - Сергею: "Папа, это ты с кем сейчас разговаривал!?" :oops:
Вредитель
Сообщения: 327
Зарегистрирован: 13 мар 2002, 15:54
Откуда: Москва
Поблагодарили: 7 раз
Контактная информация:

а мы тут плюшками балуемся...

Сообщение Вредитель »

Ладно. Раз уж мы на сайте ввв.кофе.ру, было бы очень интересно узнать, какие именно сорта и какую методику приготовления кофе особо жалуют уважаемые пропагандисты этого напитка. Надо полагать не "три в одном где мало негров и много чего- то там"?
Лично я ленив до чрезвычайности, посему две чайные ложки свежесмолотой арабики заливаю кипятком и под крышку. Как правило одна чашка без сахара в день рано утром. Где находится печень и желчный пузырь знаю только из анатомического атласа, тьфу-тьфу. А ведь не дитя.
Закрыто