Псевдо аутогенная тренировка

necrostaz · Сообщение **necrostaz** » 30 дек 2011, 17:51

Walker писал(а):
necrostaz писал(а):
Walker писал(а):Так это, как насчет Йога нидры?
Наверное можно, а что - берешь санкальпу "Я могу брать корень 77 степени в уме" - и вперед. Вопрос зачем и какой ценой. Вообще практика йоги, и йога-нидры в частности, подобные вопросы должна отбрасывать. Ну по крайней мере, мне сейчас так видится :)
Прикольно, попробуем.

Спасибо!

Ох, вообще я имел в виду "лучше не надо". Виктор Сергеевич неоднократно писал о опасности неосторожного обращения с санкальпой, приводил возможные последствия. Сущность санкальпы, как я понимаю, в том что это должно быть твердое намерение (стремление) к необходимому, к тому что действительно нужно в данный момент, тогда практика будет эффективна. Проблема в том чтоб правильно определить необходимое, но для этого нужна опять таки практика - вот такой вот парадокс. А иначе можно просто навредить своему психическому здоровью и тд

А.Смит · Сообщение **А.Смит** » 30 дек 2011, 18:22

да пускай крутой уокер пробует 77 степень едреного корня в санкальпе

а вдруг это будет прорыв?

Ingvar · Сообщение **Ingvar** » 30 дек 2011, 18:29

Вот у чувака была крутая санкальпа - Могу остановить бензопилу рукой.

http://www.youtube.com/watch?v=H2HnYCqfQiA

Матсья

Voyager писал(а):Маться, а что характеризует эта шарада?

Хорошо демонстрирует эффект, которым пользуются аутогенщики. Навык первоначального расслабления не очень сложен. Когда человек понимает, как уговорить тело расслабиться немного, это получается быстро и интересно. Принцип понял - и вперёд. Как кататься на велосипеде. Ну а дальше... "Всего за две недели!" "Выдающийся результат!!!" Только это удивление проходит довольно быстро. Ну почитаете Вы эту шараду ещё раз 5-10, а дальше? Просто забавный фокус, не более того.

Walker · Сообщение **Walker** » 1 янв 2012, 00:01

А.Смит писал(а):да пускай крутой уокер пробует 77 степень едреного корня в санкальпе а вдруг это будет прорыв?

Вот видите, Вы уже признали меня крутым. Глядишь, скоро и концепцию мою похвалите. :lol:

Walker · Сообщение **Walker** » 1 янв 2012, 00:04

necrostaz писал(а):
Walker писал(а):
necrostaz писал(а):
Walker писал(а):Так это, как насчет Йога нидры?
Наверное можно, а что - берешь санкальпу "Я могу брать корень 77 степени в уме" - и вперед. Вопрос зачем и какой ценой. Вообще практика йоги, и йога-нидры в частности, подобные вопросы должна отбрасывать. Ну по крайней мере, мне сейчас так видится :)
Прикольно, попробуем.

Спасибо!
Ох, вообще я имел в виду "лучше не надо". Виктор Сергеевич неоднократно писал о опасности неосторожного обращения с санкальпой, приводил возможные последствия. Сущность санкальпы, как я понимаю, в том что это должно быть твердое намерение (стремление) к необходимому, к тому что действительно нужно в данный момент, тогда практика будет эффективна. Проблема в том чтоб правильно определить необходимое, но для этого нужна опять таки практика - вот такой вот парадокс. А иначе можно просто навредить своему психическому здоровью и тд

Кто не рискует - не пьет шампанского. :twisted:

necrostaz · Сообщение **necrostaz** » 1 янв 2012, 13:01

Walker писал(а): Кто не рискует - не пьет шампанского. :twisted:

Дык йоги и не пьют шампанского вроде 8)

Уважаемый Walker, если не секрет, поделитесь чего вы хотите достичь вообще и посредством йоги в частности.

Walker · Сообщение **Walker** » 2 янв 2012, 23:12

necrostaz писал(а):
Walker писал(а): Кто не рискует - не пьет шампанского. :twisted:
Дык йоги и не пьют шампанского вроде 8)

Уважаемый Walker, если не секрет, поделитесь чего вы хотите достичь вообще и посредством йоги в частности.

Вообще хотелось бы достичь максимально полной реализации потенциала, заложенного в человеке. Раскрытия его дремлющих способностей.

Матсья · Сообщение **Матсья** » 3 янв 2012, 02:40

"За сиддхами!" (с) 8)