Книга по Классической йоге для начинающих.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Уважаемый vi13/
Прочитал ваш пост, несколько раз.
Вы советуете не говорить о разделении на раджа и хатха йогу?
Прочитал ваш пост, несколько раз.
Вы советуете не говорить о разделении на раджа и хатха йогу?
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
в том числе, мне вообще не понятно зачем говорить об неоднозначных моментах в двух словах, особенно если если они не имеют практического смыслаalexyoga писал(а):Уважаемый vi13/
Прочитал ваш пост, несколько раз.
Вы советуете не говорить о разделении на раджа и хатха йогу?
![улыбка [:)]](./images/smilies/ab.gif)
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Хм...
Спасибо за критику. Момент неоднозначный. Не буду спорить.
Но я так вижу текст и йогу. Мое авторское право)))
Спасибо за критику. Момент неоднозначный. Не буду спорить.
Но я так вижу текст и йогу. Мое авторское право)))
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1105
- Зарегистрирован: 29 ноя 2006, 00:06
- Откуда: Маленькая страна
- Благодарил (а): 367 раз
- Поблагодарили: 544 раза
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
А у переученных левшей какая? Левая или обе одинаковы?Exot писал(а):Ладонь доминантной (ведущей) руки. У правшей - правая, у левшей - левая.alexyoga писал(а):Насчет, доминантной ладошки это перевод с иврита, надо подумать, как это сказать на русском.
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
кстати, если внимательно понаблюдать, то можно обнаружить, что некоторые вещи, например правши, лучше делают левой рукой чем правой либо поменьшей мере одинаковоЁЛКА писал(а):А у переученных левшей какая? Левая или обе одинаковы?Exot писал(а):Ладонь доминантной (ведущей) руки. У правшей - правая, у левшей - левая.alexyoga писал(а):Насчет, доминантной ладошки это перевод с иврита, надо подумать, как это сказать на русском.
![улыбка [:)]](./images/smilies/ab.gif)
-
- Сообщения: 83
- Зарегистрирован: 7 апр 2008, 12:42
- Откуда: Германия
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 59 раз
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
С интересом жду продолжения книги. Скажу ещё раз, что идею подобного "облегчённого" варианта руководства по йоге я считаю очень актуальной и появление такой книги - важным и своевременным событием. По собственному опыту знаю - в своё время тоже сначала ЙИК не осилил) и отложил на пару лет.
Сначала мне показалось, что публикуемый здесь вариант слишком уклоняется в другую сторону, то есть уж чересчур простой, в стиле американских книжонок "Что должен средний американец знать о..." и "Йога для чайников"))) или брошюрок для пациентов в поликлиниках. Потом осознал, что так и задумано - может, и слишком просто, но зато максимально эффективно, как в примере Виктора Сергеевича на одном из семинаров об автомате ППШ, в котором ломаться нечему, там три детали и пружина ) Поэтому в целях сохранения данной концепции предложил бы даже ещё меньше детализации: беспощадно выбрасывать из текста всё, что на стадии обсуждения хоть кому - то показалось не сразу понятным или дискутабельным, при отсутствии возможности дать предельно краткое и ёмкое пояснение - чтобы несущественные детали от главного не отвлекали, если можно суть и без них изложить. Наверное, будущим читателям "мурзилки" действительно будет излишним углубление в вопросы "что есть брахман?" ), про загадочную доминантную ладонь и тем паче о взаимосвязи хатха - и раджа - йоги. Проще, ещё проще, совсем просто!
Сначала мне показалось, что публикуемый здесь вариант слишком уклоняется в другую сторону, то есть уж чересчур простой, в стиле американских книжонок "Что должен средний американец знать о..." и "Йога для чайников"))) или брошюрок для пациентов в поликлиниках. Потом осознал, что так и задумано - может, и слишком просто, но зато максимально эффективно, как в примере Виктора Сергеевича на одном из семинаров об автомате ППШ, в котором ломаться нечему, там три детали и пружина ) Поэтому в целях сохранения данной концепции предложил бы даже ещё меньше детализации: беспощадно выбрасывать из текста всё, что на стадии обсуждения хоть кому - то показалось не сразу понятным или дискутабельным, при отсутствии возможности дать предельно краткое и ёмкое пояснение - чтобы несущественные детали от главного не отвлекали, если можно суть и без них изложить. Наверное, будущим читателям "мурзилки" действительно будет излишним углубление в вопросы "что есть брахман?" ), про загадочную доминантную ладонь и тем паче о взаимосвязи хатха - и раджа - йоги. Проще, ещё проще, совсем просто!
-
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 4 дек 2010, 10:50
- Благодарил (а): 141 раз
- Поблагодарили: 269 раз
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Любые сильные упрощения ведут к потере смысла. Куда уж проще написанного в ЙИК.
Последний раз редактировалось Ingvar 20 сен 2013, 23:20, всего редактировалось 2 раза.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
exot спасибо за ост.
совсем уже упрощать, тоже не хочется.
ИНГВАР, Я рад за вас что вам ийк кажется простой.
из опыта могу сказать, что 90 процентов учеников из тех что пытались читать, сказали, что она трудная.
совсем уже упрощать, тоже не хочется.
ИНГВАР, Я рад за вас что вам ийк кажется простой.
из опыта могу сказать, что 90 процентов учеников из тех что пытались читать, сказали, что она трудная.
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
- EWG
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:33
- Откуда: Ukraine
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 33 раза
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
книга просто написана,доступно,но тема не простая.Я не осилил всю,но основное схватил.Плюс аудио,плюс сайт,плюс йогасутры Патанджали.
Будет много людей которые прочитают,но практику так и не освоят.Так что особая книга вряд ли поможет.
Будет много людей которые прочитают,но практику так и не освоят.Так что особая книга вряд ли поможет.
Victoriae Augustorum exercitus cui Languricioae sedit milite
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
А я к мурзилке планирую видеоуроки и лекции...
- За это сообщение автора alexyoga поблагодарили (всего 2):
- homer, dlavrenchuk
- Рейтинг: 12.5%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: 1 июн 2013, 12:06
- Благодарил (а): 120 раз
- Поблагодарили: 78 раз
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Хорошая мысль (насчет мурзилки). Есть категория людей, которых уже не нужно "агитировать за Советскую власть",т.е. не нужно убеждать, что йога ВСБ правильная и нужнее ёги из модного фитессклуба, чему посвящена добрая часть ЙИК. В этом, допустим, их убедили практикующие знакомые. Вот им такая мурзилка будет в самый раз. Я, конечно, за то, чтобы все прочли ЙИК и не по разу. Может я тупой, но перечитываю не раз и каждый раз нахожу моменты упущенные при прошлом прочтении ![смеется [cb]](./images/smilies/new40.gif)
![смеется [cb]](./images/smilies/new40.gif)
- Березина
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 4841
- Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
- Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
- Благодарил (а): 1350 раз
- Поблагодарили: 1265 раз
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Скорее всего здесь дело в том, что вы параллельно занимаетесь практикой и просто-напросто при повторном перечитывании ЙИК многие моменты из книги для вас становятся более понимаемы, прочувствованы, так сказать, своим личным опытом. Вы что-то поняли как практик, а раньше просто не обратили на это вниманиеhomer писал(а):Может я тупой, но перечитываю не раз и каждый раз нахожу моменты упущенные при прошлом прочтении![]()
![улыбка [:)]](./images/smilies/ab.gif)
- Рейтинг: 6.25%
А.В.
- EWG
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:33
- Откуда: Ukraine
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 33 раза
Книга для начинающих.
разрабатываемое учебное пособие поможет 100%.Главное чтобы катехизис не перерос в 3-5 томник))).По сути материалы уже есть в сети по ВСБ,но не каждый дает себе труд ознакомиться.
Victoriae Augustorum exercitus cui Languricioae sedit milite
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Я думаю текста будет страниц 20. Да и то часть из них можно будет не читать.
+ описание поз.
+Видео уроки.
+ описание поз.
+Видео уроки.
- За это сообщение автора alexyoga поблагодарил:
- dlavrenchuk
- Рейтинг: 6.25%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
А вот и черновик майнд карты первых глав.Если у кого есть пожелания и поправки, прошу высказываться.
http://s020.radikal.ru/i720/1310/c8/7ab5f7deca12.png" onclick="window.open(this.href);return false;

МОЖЕТ ЛИ КТО НИБУДЬ ОФОРМИТЬ ЭТОТ ЧЕРНОВИК В КРАСИВУЮ КАРТИНУ В ИНДИЙСКОМ СТИЛЕ.
И КАКУЮ ДЕНЕЖКУ ЭТО БУДЕТ СТОИТЬ?
http://s020.radikal.ru/i720/1310/c8/7ab5f7deca12.png" onclick="window.open(this.href);return false;

МОЖЕТ ЛИ КТО НИБУДЬ ОФОРМИТЬ ЭТОТ ЧЕРНОВИК В КРАСИВУЮ КАРТИНУ В ИНДИЙСКОМ СТИЛЕ.
И КАКУЮ ДЕНЕЖКУ ЭТО БУДЕТ СТОИТЬ?
- За это сообщение автора alexyoga поблагодарили (всего 3):
- М.Свечников, homer, dlavrenchuk
- Рейтинг: 18.75%
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Сообщения: 5261
- Зарегистрирован: 19 окт 2007, 16:29
- Откуда: Алтай
- Благодарил (а): 580 раз
- Поблагодарили: 675 раз
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Майдмэпинг интересное занятие. Сам увлекаюсь и всю семью втянул. ![улыбка [:)]](./images/smilies/ab.gif)
![улыбка [:)]](./images/smilies/ab.gif)
- Рейтинг: 6.25%
via negativa
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
1) Так легче для понимания всей структуры.
2) Разделение на хатха и раджа йогу произошло задолго до моего рождения)))
3) Я графически показал что относится к хат ха йоге а что к раджа йоге. Потому как эти слова довольно известны.
Но на карте видно что они включаются в восьмичленную йогу.
2) Разделение на хатха и раджа йогу произошло задолго до моего рождения)))
3) Я графически показал что относится к хат ха йоге а что к раджа йоге. Потому как эти слова довольно известны.
Но на карте видно что они включаются в восьмичленную йогу.
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 1818
- Зарегистрирован: 17 янв 2010, 10:13
- Откуда: http://www.realyoga.co.il
- Благодарил (а): 280 раз
- Поблагодарили: 379 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Хм...
У Патанджали можно добраться до этих состояний и без асан например))
Асаны это только одно из средств, но далеко не единственное у Патанджали.
Мне казалось что на схеме ясно видно, что ха тха и раджа входят в йогу Патанджали.
У Патанджали можно добраться до этих состояний и без асан например))
Асаны это только одно из средств, но далеко не единственное у Патанджали.
Мне казалось что на схеме ясно видно, что ха тха и раджа входят в йогу Патанджали.
Йога в Израиле
http://www.realyoga.co.il
http://www.realyoga.co.il
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 3249
- Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
- Откуда: Калуга / St. Louis
- Благодарил (а): 325 раз
- Поблагодарили: 765 раз
- Контактная информация:
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Проблема в том, как передать всё в одной схеме, чтобы это было понятно.
Я полагаю так:
Для йоги во времена Патанджали асана (дословно "сидение") - сидячая медитативная поза, поэтому он не находит нужным описывать асаны подробно, в немеблированной Индии каждый знал, как можно удобно сидеть на полу. Никакой хатха/раджа тогда ещё не было (видимо, была "раджа", но её так никто тогда не называл).
Для средневековой йоги усложнённые и более разнообразные асаны из средства подготовки к медитативным стали самостоятельным и полноценным путём практики, несколько отделившимся от исходного. Здесь и возникает терминология хатха/раджа, но с таким предупреждением, что хатхи не бывает без раджи. Т.е. отличие между ними должно быть только в том, что хатха использует очень разнообразные асаны и дыхательные техники с простыми методами концентрации и медитации (в основном на форме этих самых асан или на дыхательных упражнениях), а раджа использует простейшие асаны с более изощрёнными методами работы с психикой. То есть хатха-раджа рождаются не из разделения системы Патанджали пополам, а из акцентирования отдельных её элементов - без отказа от всех остальных.
Я полагаю так:
Для йоги во времена Патанджали асана (дословно "сидение") - сидячая медитативная поза, поэтому он не находит нужным описывать асаны подробно, в немеблированной Индии каждый знал, как можно удобно сидеть на полу. Никакой хатха/раджа тогда ещё не было (видимо, была "раджа", но её так никто тогда не называл).
Для средневековой йоги усложнённые и более разнообразные асаны из средства подготовки к медитативным стали самостоятельным и полноценным путём практики, несколько отделившимся от исходного. Здесь и возникает терминология хатха/раджа, но с таким предупреждением, что хатхи не бывает без раджи. Т.е. отличие между ними должно быть только в том, что хатха использует очень разнообразные асаны и дыхательные техники с простыми методами концентрации и медитации (в основном на форме этих самых асан или на дыхательных упражнениях), а раджа использует простейшие асаны с более изощрёнными методами работы с психикой. То есть хатха-раджа рождаются не из разделения системы Патанджали пополам, а из акцентирования отдельных её элементов - без отказа от всех остальных.
- За это сообщение автора Mykola поблагодарили (всего 2):
- М.Свечников, dlavrenchuk
- Рейтинг: 12.5%
Если можешь не писать - не пиши
- М.Свечников
- Опытный практик
- Сообщения: 1147
- Зарегистрирован: 22 июл 2012, 07:42
- Откуда: Moscow
- Благодарил (а): 119 раз
- Поблагодарили: 404 раза
Re: Книга по Классической йоге для начинающих.
Хорошо сказано, Николай! )
Ἀπόδοτε οὖν τὰ Καίσαρος Καίσαρι καὶ τὰ τοῦ Θεοῦ τῷ Θεῷ