Друзья, работа на данный момент по возобновлению доступности аудиофайлов на сайте ведется (силами Антона Никольского, за что ему низкий поклон). Спасибо за терпение

Спасибо Антону, он и записывает беседы и обрабатывает, и благодаря ему мы их не потеряем в связи с закрытием файлохранилища. Лично я технологию йоги смогла понять именно по беседам, они же и помогают настраиваться на практику, когда занимаешься сам это бывает не так уж и легко.

Друзья! Антон исправил ссылки на беседы в медиатеке с 2012 по 2017. Можно пользоваться

Спасибо Антону.)
Более ранние беседы тоже поправятся, просто позже?

Друзья! Я наконец зарегистрировался на форуме, так что вопросы,
претензии и проклятья можно теперь посылать мне лично ))
С остальным материалом решаем вопрос, думаю арендуем место на Ядиске и
будем постепенно выкладывать.

Антон Никольский писал(а):Друзья! Я наконец зарегистрировался на форуме

Ну наконец-то, давно пора. Теперь хоть по исихазму есть с кем поговорить...

«божий человек» писал(а):
Теперь хоть по исихазму есть с кем поговорить...

Таааааак, кто-то проговорился ))

Антон Никольский писал(а):

«божий человек» писал(а):
Теперь хоть по исихазму есть с кем поговорить...

Таааааак, кто-то проговорился ))

Ну всё, теперь-то я точно знаю, что вы именно тот, кому мне когда-то давным-давно хотелось задавать вопросы по этой теме (сомнений больше нет ).

Да пожалуйста, только наверное в другой теме или в личке )

Доброго дня! Вопрос по этой беседе. В ограничениях по практике йоги говорится о не совместимости ее с тяжелым физическим трудом. В данной беседе Виктор Сергеевич в очередной раз вспомнил стройотряд, где он переносил камни весом 38-42 кг по 16 часов в день при температуре воздуха до +50С. В общем вопрос как раз в этом.

shov68, в жестких условиях стройотряда у меня было два варианта выбора:
- бросить практику вообще, поскольку тяжелейшая физическая работа, бесспорно, с йогой не совместима;
- сохранить её в виде релаксационного выполнения асан - полтора часа.
Я выбрал второе.
Расклад получался такой:
- в 6.00 утра подъем и работа до 12.00
- 12.00 - 13.00 - обед;
- 13.00 - 21.00 - работа.
В 21.00 народ уходил с объектов и направлялся на ужин.
Все, кроме меня, валили в столовку, я же отмокал под душем,а потом занимался асанами на глухом крыльце нашего барака,
со стороны, противоположной входу, с 21.30 до 23.00.
Дальше съедал что-то, принесенное мне ребятами из харчевни, и падал в горизонталь.
Засыпал, как правило, прежде, чем голова устраивалась на подушке.
Конечно - ни о какой "отстежке" головы не было и речи, за полтора
часа удавалось с грехом пополам хорошо расслабить тело, и только.
Зато по утрам, в отличие от парней, у меня ничего не болело.
Нас было трое, подымавших за день по 20 тонн камня на человека
под крымским летним солнцепеком.
Кстати, довольно часто после ужина мы шли в поселок на танцы,
тогда на поспать оставалось часа четыре. И нормально себя чувствовали!
Правда те, кто вечером квасил, назавтра с утра, когда начинало припекать по-настоящему,
отползали в тень, чтоб не сдохнуть. Ну, их наказывали рублём
Эх, отличное было время!

Виктор писал(а):shov68, в жестких условиях стройотряда у меня было два варианта выбора:
- бросить практику вообще, поскольку тяжелейшая физическая работа, бесспорно, с йогой не совместима;
- сохранить её в виде релаксационного выполнения асан - полтора часа.
Я выбрал второе.
Расклад получался такой:
- в 6.00 утра подъем и работа до 12.00
- 12.00 - 13.00 - обед;
- 13.00 - 21.00 - работа.
В 21.00 народ уходил с объектов и направлялся на ужин.
Все, кроме меня, валили в столовку, я же отмокал под душем,а потом занимался асанами на глухом крыльце нашего барака,
со стороны, противоположной входу, с 21.30 до 23.00.
Дальше съедал что-то, принесенное мне ребятами из харчевни, и падал в горизонталь.
Засыпал, как правило, прежде, чем голова устраивалась на подушке.
Конечно - ни о какой "отстежке" головы не было и речи, за полтора
часа удавалось с грехом пополам хорошо расслабить тело, и только.
Зато по утрам, в отличие от парней, у меня ничего не болело.
Нас было трое, подымавших за день по 20 тонн камня на человека
под крымским летним солнцепеком.
Кстати, довольно часто после ужина мы шли в поселок на танцы,
тогда на поспать оставалось часа четыре. И нормально себя чувствовали!
Правда те, кто вечером квасил, назавтра с утра, когда начинало припекать по-настоящему,
отползали в тень, чтоб не сдохнуть. Ну, их наказывали рублём
Эх, отличное было время!

Да уж, такое бешеное здоровье только с самого детства можно заложить (море, фрукты, спорт...,ЗОЖ короче ).

Вспоминаю вашу любимую поговорку про "людей - гвоздей"...

Благодарю, Виктор Сергеевич, за подробный ответ. Подсчитал вашу производительность: полтора пуда в минуту. Да, это заслуживает уважения.

shov68 писал(а):Благодарю, Виктор Сергеевич, за подробный ответ. Подсчитал вашу производительность: полтора пуда в минуту. Да, это заслуживает уважения.

Для меня всё это удивительно ещё и тем, что такие нагрузки не аукнулись на организме проблемами позже, как я понял. Всё, как с гуся вода...


Арнольд Шварценеггер перелопачивал в тренажёрке (в молодости) 200 тонн в неделю, но там не было 50 градусов жары...
Плюс, - спортивное и неспортивное питание вдоволь и анаболики в придачу...

Коллеги! Всем дышать!

Когда энергия не расходуется на мышление, движение и эмоции, то организм начинает утилизироваться ее в своих интересах.

Залип на этих аудиобеседах уже почти на полгода (хотя, все аудиобеседы, что были до этого, прослушались достаточно "бодро" (во временном выражении) - ПО МОЕМУ, ОЧЕНЬ СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ!!!.
(Вроде это семинар Виктора Сергеевича в Крыму 2009 года).
Если кто пропустил их - очень рекомендую к прослушиванию!!!!

Аудиобеседы 27
https://drive.google.com/folderview?id= ... gZo1UhFwUA" onclick="window.open(this.href);return false;

Виктор Сергеевич,есть в планах проведение семинаров такого формата?

Вопрос насчет формата не понял - уточните...

Я имею в виду семинар больше трех дней. На записях ,из поста ANTON365 ,беседы как раз с многодневного семинара