А это,смотря где.)Колосок писал(а):А вообще, господа форумчане, Вы никогда не задумывались, для чего существуют Форумы? Наверное, для того, чтобы один человек, у которого есть вопросы или проблемы, мог получить на свои вопросы ответы у других людей?
Вы это серьезно? Считаете, что Ваше время драгоценнее моего? Вам бы следовало знать, любезный, что требование повышенного внимания к своей персоне и манерные обиды на отсутствие оного, являются моветоном на любом форуме (равно как и задавание вопросов, не читая того, что писалось ранее).Колосок писал(а):...Можно было бы и повториться, как говорится, "для ленивых" или просто из вежливости....
, я ещё и человек :) и как человек, я "согласен". Инет, конечно, может скрыть и лицо, и пол, и возраст. Но то, что человек (надеюсь, среди нас роботов нет) пишет, и в каких выражениях он это пишет, очень точно свидетельствует не только о его знаниях, но и о его внутренней культуре, и об уважении к оппонентам. А Ваше стремление показать, что Вы владеете другими языками, в частности, латынью, есть не что иное, как стремление поставить себя выше собеседника, который предположительно не владеет такими знаниями. Иначе бы Вы тут же дали перевод этой фразы на всем понятный русский язык.С ссылками на такие анекдоты??? Это вряд ли.Инет, конечно, может скрыть и лицо, и пол, и возраст.
Вы бы еще анекдоты про кукурузу вспомнили.
А эту фразу кто написал:Ваше стремление показать, что Вы владеете другими языками, в частности, латынью, есть не что иное, как стремление поставить себя выше собеседника,
Намек на некорректность перевода это уже намек не просто на знание языка.Кстати, на немецкий это вы зря переводили, я и по-русски неплохо читаю Very Happy к тому же, перевод некорректный Sad
А зачем было давать перевод на немецкий? Если ув. dimas засомневался в том, что пол у меня указан правильно, он почему-то не сомневался в том, что я проживаю в Германии. Да, проживаю. К сожалению, здесь бодифлекса вообще не знают. В фитнесс-клубах такой гимнастики нет. Даже книги на немецком нет. Можно купить её только на английском (или на русском). Зато курсы йоги есть в каждой деревне. И я такой курс для начинающих посещала осенью, десять занятий по одному часу.Намек на некорректность перевода это уже намек не просто на знание языка.
Если где-то была некорректна, прошу прощения :roll:Вообще-то здесь общаются политкорректно, принято даже на русском делать две-три ошибки в предложении
Ув. dimas , я же извинилась уже. Просто есть другие форумы, на которых как-то атмосфера другая :roll: , более как бы это выразиться, доброжелательная, хотя там тоже никто никому ничем не обязан, это Вы абсолютно правы.Колосок писал(а): Если где-то была некорректна, прошу прощения :roll:
Вы писали, что"Принцип кислородного голодания
Принцип кислородного голодания – это своего рода шоковая терапия, как и обливание холодной водой или голодание, когда организм с помощью встряски заставляют "хвататься за жизнь" любой ценой. Только кислородное голодание ценно еще и потому, что недостаток кислорода – источника жизни для каждой клетки организма, настолько невыносим, что организм немедленно включает программу спасения, самовосстановления. Испытывая кислородное голодание, наш организм начинает избавляться от "ненужных", нездоровых клеток, заменяя их здоровыми, вплоть до самоуничтожения, как абсолютно лишних, раковых клеток.
На принципе кислородного голодания основаны, как минимум, 3 техники:
• дыхание по Бутейко - система поверхностного дыхания с использованием целого комплекса дыхательных упражнений
• дыхание по Фролову - метод активации клеточного дыхания с помощью использования специального резервуара, где постепенно уменьшается кислород
• техника задержки дыхания.
О последней, расскажу подробно, поскольку пользовалась ей сама и знакома с автором – 45-летним врачом, придумавшем ее в свое время для себя, когда в возрасте 20 лет, он умирал от редкого диагноза – перерождение легочной ткани"
1) Увеличение продолжительности вдоха увеличивает тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы (активность канала Пингала или "солнечной" праны);
2) Увеличение продолжительности выдоха увеличивает тонус парасимпатического отдела вегетативной нервной системы (активность канала Ида или "лунной" праны);
3) Задержка на вдохе дает физиологические эффекты гиперкапнии (нарастание СО2 в крови), прежде всего, увеличение кровоснабжения мозга (Йога-сутра Патанджали: II.52 Пранаяма делает ум способным к сосредоточению - дхаране)
4) Задержка на выдохе дает физиологические эффекты гипоксии (в том числе, внутрилегочное окисление жиров по К.С.Тринчеру: http://www.realyoga.ru/Physiology/Library/1141/)
Впервые слышу такое мнение, поэтому хотелось бы спросить у dimas, это его личное мнение или же нет?dimas писал(а): Любая физиологическая функция до определенной степени поддается тренировке, не исключение и устойчивость к гипоксии. Регулярными введениями себя в состояние гипоксии (для сугреву, для эйфории, из желания поразить всех способностью надолго заныривать, из стремления расти над собой, или потому, что йогин) человек может достигнуть долговременной адаптации организма (увеличение рабочего объёма лёгких, гипертрофия миокарда, увеличение содержания гемоглобина и пр.) и негативное ее влияние на организм, хотя и будет ощущать, но все же позднее, чем остальные.
Само собой разумеется, что с определенного момента таких тренировок наступает истощение приспособительных механизмов, а при их недостаточности возникают вышеописанные функциональные и структурные нарушения.
