Формирует ли йога телосложение?

[Kom]

Ну раз пошла такая пьянка (про качков и дрыщей-хлыщей) не вернуться ли нам ближе к телу? Я имею в виду тело йогов.
Посмотрел на днях фильм про "Прану вьяяму". Два наших российских йога (вернее русскоговорящих, потому что могут быть и украинские). Один - худой, краше в гроб кладут, другой - довольно упитанный с явно намечающимся пивным животиком. Оба йоги, наверно, с большим стажем, так как фильм не для начинающих. Ну и как повлияла многолетняя йога на телосложение? Может все-таки одному в качалку? А другому dimas даст рецепты коктейлей для наращивания мускулатуры.
Учитывая сколько времени ежедневно тратится на йогу, может потратить еще немного, чтобы и выглядеть прилично, особенно в молодом возрасте.

[Атри]

Оба йоги, наверно, с большим стажем

Тут как-то видео Кришнамачарьи мелькало на форуме. Так он больше на шаолиньского монаха смахивал по мускулатуре.

[Mykola]

Kom прав: если уж занимаешься йогой, то можешь себе позволить нормально выглядеть. Только я заметил, что йога сама по себе не очень-то влияет на "спортивное телосложение", скорее лишь поддерживает имеющуюся форму (у меня по крайней мере так выходит :? ), а для прогресса приходится заниматься дополнительно чем-то ещё.

[shumer]

Да простят меня современные йоги, с их "усовершенствованной", превращенной в акробатику, йогой. Но некоторое изучение "Хатха-йога прадипика" привело меня к мысли, что классическая йога совершено не озабочена развитием мышц и улучшением внешнего вида человека.

[Атри]

Силовые асаны, по типу стойки на руках и т.д. вобще-то как минимум силовую выносливость разовьют, но естественно что с бодибилдингом это не сравнится по внешнему виду. Так оно наверное и правильно.

[shumer]

Силовые асаны, по типу стойки на руках и т.д. вобще-то как минимум силовую выносливость разовьют

Так в том-то и дело, что нет там (в Прадипике) силовых асан. Только маюрасана, пожалуй, может претендовать.

Кстати, и польза маюрасаны, вроде бы, обуславливается не напряжением мышц, а давлением локтей на брюшную стенку. Помнится, и Ринад Султанович, в своем описании Маюрасаны, указывает не держаться "в струну", а "обвисать".

[Флорист]

http://migranov.ru/india/rishikesh4/8.php

http://www.sunhome.ru/gallery/179

http://indonet.ru/foto/varanasi-sadu

http://indonet.ru/foto/french-baba
тут целая фотогалерея
http://photo.youryoga.org/sadhu/big.php?n=18&coll=0
все индусы разительно отличаются от наших йогогимнастов.

[shumer]

Вот, вот... Не отличаются "самые правильные", настоящие индийские йоги ни молодецким видом, ни долголетием. Только попрошу не ссылаться на "бессмертных" гималайских бабаджи, которых никто никогда не видел.

[Атри]

Вот, вот... Не отличаются "самые правильные", настоящие индийские йоги ни молодецким видом, ни долголетием.

Судя по фотографиям Шварцнеггера правильные бодибилдеры тоже. Только не начинайте мне про стероиды песни петь.

На сайте, который вы посещаете есть такая ссылка

http://www.realyoga.ru/photos/guru.html
http://www.yoga-shambhu.ru/pic/guru/lokaguru.jpg

Впрлне себе настоящие индийские йоги и выглядят неплохо. Правда странно?

http://www.yogadancer.com/Asana.shtml

Наверно все зависит от того как подборку составить. Можно ведь и собрать коллекцию. "ужасы бодибилдинга".

Садху, кстати вобще-то профессиональные нищие, да и по религии им полагается быть аскетами. Причем тут йога-то?

[shumer]

Про Брахмачари не скажу, он как-то уж совсем легендами оброс. А как выглядит Айенгар мне не нравилось ни в его "Дипике", ни тем более сейчас.
И потом, с Бодибилдинга что взять? Он весь такой современный, рациональный, вечной молодости не обещает. А от йоги почему-то всегда ждут чуда.

[Флорист]

Атри на последней ссылке фото европейских йогогимнастов на первых йоги мало чем отличаются от выложеных мной разве что Аенгар боле менее но разве он Индус?

[Атри]

А как выглядит Айенгар мне не нравилось ни в его "Дипике", ни тем более сейчас.

Ну мало ли кто кому не нравится.

А от йоги почему-то всегда ждут чуда.

и что интересно многие этого чуда дожидаются. (смотри отчеты на портале)

Атри на последней ссылке фото европейских йогогимнастов

не только , там и индусы есть. Флорист, вам странно что типичный индус отличается внешне от европейца? Или вы хотите доказать, что йогой занимаются только высушенные дрищи? В чем проблема то? Вы сами выложили фотки бродячих аскетов садху и начали кричать об йоге. Так они не йоги, они аскеты, фокусники и побирушки.
На остальных фотках, какой-то европеец, занимающийся йогой, тантрический саду (не знаю что это такое, но тантрики это тантрики) и какой-то местный жирный религиозный деятель. Хде йоги?

Беллур Кришнамачарья Сундарарадж Айенгар родился 14 декабря 1918 в небольшом селении Беллур в штате Карнатака.
Да, Айенгар индус.

[shumer]

Ну мало ли кто кому не нравится.

Нет не "мало ли". Йогу повсеместно рекламируют как средство обретения совершенного здоровья и немыслимого долголетия (чем она на мой скромный взгляд никогда и не собиралась заниматься). И вот главный и самый знаменитый хатха-йог современности - Айенгар. Вполне обычный 90-летний старик. У меня бабушка лишь на год младше, жива, здорова, выглядит даже получше.

[swetoch]

Никто толком ничего не сказал... Так как влияет йога на телосложение? Думаю, в связи с тем, что много асан связаны с растяжкой, то мышцы должны "вытягиваться", т.е. телосложение становится более изящным...
*
*

[shumer]

Мрачные какие картинки. Котенок будет так лежать только мертвый или под наркозом перед кастрацией. Swetoch, не жалко вам этих котят?

Почему же не сказали? Сказали. Никак почти не влияет, следы...

[swetoch]

А вот фотки, сделанная мною 25 июля 2008 года. На первой Самореализованный Мастер Йоги и Веданты, философ, ученый Юг Пуруш Махамандалешвар Свами Пармананд Гири Махарадж Джи :D

*


На второй мы. Как бы там ни было, но в свои ... лет все 4 часа он сидел не шелохнувшись, мы же и старые, и молодые извелись - с прямой спиной и 15 минут не просидели... :D

[Атри]

Йогу повсеместно рекламируют как средство обретения совершенного здоровья и немыслимого долголетия

отчеты на портале почитайте. Не знаю, как долголетие, но здоровье явно улучшается.

И вот главный и самый знаменитый хатха-йог современности - Айенгар.

Ну если сравнить его со Шварцнеггером, то последний проиграет по всем статьям, а до 90 просто не доживет. Айенгар, кстати йогой занимался как спортом, так что хоть он и самый разрекламированный, но по здоровью далеко не показатель.

У меня бабушка лишь на год младше, жива, здорова, выглядит даже получше

А у меня дедушка на 5 лет старше помер. А в Киеве бузина.

[dimas]

ссылка

[shumer]

Атри, сдается мне, вы увели разговор черти куда, не к месту помянув раздобревшего Шварценеггера. И я повелся. Ладно, черт с ним с долголетием. Согласен, 4 часа сидеть неподвижно - это круто. Не то чтобы я мечтаю о такой сиддхе, но допустим. Скажите, как вы сами считаете, классическая Хатха-йога, описанная в Прадипике и Гхеранд-самхите, может кардинально влиять на телосложение и предназначена ли она для этого?

[Атри]

Кардинально вряд ли. Но держать человека в хорошей физической форме и самое главное поддерживать её в очень пожилом возрасте весьма [малой ценой вполне. (Есть пример из живого общения с 90-летним дядечкой, который был гибче меня в 27 лет)