Рекомендации по питанию для двух дош.

[Kale]

Я получаю опыт, которого у вас не будет никогда.

[Березина]

Есть смысл иметь другой опыт - неизменный вес в течение десятилетий. Какому идиоту нужно растолстеть на 30 кг, а потом худеть?

Это идеальный вариант, и к нему необходимо стремиться. Но в жизни у большинства получается немного по-другому. 30 кг в +- -это конечно круто. Опыт сильный, но и опасный, на мой взгляд.
У меня в полярную ночь, когда нападает сонливость и лень, набирается 3-4 кг. Потом в начале лыжного сезона ощущаю себя, как "паровоз на запасном пути"))) Чувствуются изменения в работе сердечно-сосудистой системе(одышка), работа опорно-двигательного аппарата ощущается по-другому. Муж сладкоежка, набирает за декабрь и январь 10 кг. Потом их скидывает к марту.
По поводу изменения дош при наборе и сбрасывании веса ничего об этом не знаю, но интересный вопрос) Скорее всего Кале права,доши тоже изменяются при таком кардинальном изменении веса.

[Эрци]

Я получаю опыт, которого у вас не будет никогда.

опыт предполагает получение полезного знания, а не бесполезного или вредного. У меня был эксперимент с колебанием на 15 кг - 5 вниз за неделю (7-дневное голодание из любопытства), потом +15 вверх за месяц, затем долго уходило. Поскольку моему уму плохо, как при голоде, так и в состоянии "корова на лугу", то более глупить не было желания.
Критерий нормальности опыта - способность ответить ЗАЧЕМ? У Вас с этим всегда были проблемы, включая зачем что-то меряете на работе. Потому и обижаетесь на тех, кто нашел применение вашим данным.

По поводу изменения дош при наборе и сбрасывании веса ничего об этом не знаю, но интересный вопрос) Скорее всего Кале права,доши тоже изменяются при таком кардинальном изменении веса.

конечно, изменяются. По пульсу видно только теперешнее состояние, а не врожденное.