Можно. Только отдыхайте и расслабляйтесь хорошо между подходами, чтобы не получился нагрузочный вариант выполнения подходов.Future писал(а):Добрый день!
Можно ли выполнить Триконасану несколько раз подряд? Возможно 2-3-4 повтора? Есть ли здесь нюансы?
Триконасана - как правильно выполнять?
-
Березина
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 4841
- Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
- Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
- Благодарил (а): 1350 раз
- Поблагодарили: 1265 раз
Re: Триконасана - как правильно выполнять?
- Рейтинг: 6.25%
А.В.
-
Future
- Сообщения: 43
- Зарегистрирован: 30 май 2018, 11:31
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Триконасана - как правильно выполнять?
Можно ли выполнить Паривритта Триконасану таким же образом?
Спасибо.
![[:)]](./images/smilies/ab.gif "улыбка")
Спасибо.