Хронический фарингит (+ тема тонзиллита) .
Re: Хронический фарингит (+ тема тонзиллита) .
Здравствуйте. У меня хронический гранулезный фарингит. Пытаясь найти информацию по лечению с помощью йоги, постоянно нахожу эту тему в Интернете. Прошло столько времени, может ли кто-то поделиться положительным опытом выздоровления?
Болею несколько лет, йогу практикую давно, но нерегулярно. Также хотел бы узнать насколько влияние правильного режима сна влияет на состояние? уже очень давно у меня сбит режим сна, сплю утром-днем, а не ночью. Вот осознал и озаботился, хотелось бы узнать насколько это может быть реально действенным в такой ситуации.
Болею несколько лет, йогу практикую давно, но нерегулярно. Также хотел бы узнать насколько влияние правильного режима сна влияет на состояние? уже очень давно у меня сбит режим сна, сплю утром-днем, а не ночью. Вот осознал и озаботился, хотелось бы узнать насколько это может быть реально действенным в такой ситуации.
Re: Хронический фарингит (+ тема тонзиллита) .
Опыт хронического тонзиллита. 2-2,5 года практики. Практика: асана 1.5-2 часа до 6 раз в неделю; адекватная физическая нагрузка; высыпался; отсутствие стрессов. Что бы практика была качественной надо перекроить жизнь, увы - это к Вашему вопросу про сон.
Лирическое отступление.
Все чаще ловлю себя на мысли об отсутствии "кнопки". Как нельзя точечно согнать жир на животе, организм сам знает где его сжигать в первую очередь, так может и не стоит концентрироваться на осознаваемой проблеме. Может фарингит не первый номер в списке проблем Вашего организма, а скажем, пятый? А первые четыре Вы не осознаете? Будете заниматься организм будет решать свои проблемы в соответствии со своим списком приоритетов. Очень мято получилось...
Лирическое отступление.
Все чаще ловлю себя на мысли об отсутствии "кнопки". Как нельзя точечно согнать жир на животе, организм сам знает где его сжигать в первую очередь, так может и не стоит концентрироваться на осознаваемой проблеме. Может фарингит не первый номер в списке проблем Вашего организма, а скажем, пятый? А первые четыре Вы не осознаете? Будете заниматься организм будет решать свои проблемы в соответствии со своим списком приоритетов. Очень мято получилось...
- Рейтинг: 18.75%
Re: Хронический фарингит (+ тема тонзиллита) .
Посыл понял, все, пошел практиковать, спасибо.Иван писал(а): Может фарингит не первый номер в списке проблем Вашего организма, а скажем, пятый? А первые четыре Вы не осознаете? Будете заниматься организм будет решать свои проблемы в соответствии со своим списком приоритетов. Очень мято получилось...
На самом деле, это не единственная проблема, просто это был мой выбор, что хочу разобраться с горлом, получится - потом с остальным разберусь. Были мысли выбрать все асаны для горла, и просто делать их много раз в день, но сейчас думаю, как вы и сказали, что лучше комплексная практика сама последовательно всем займется, органы ж в изоляции не существуют друг от друга и от ума, а ум неспокоен.