Фильмы по Йоге, видеосправочники асан .

Вахтанг

:D

Всем баальшой-бальшой привет!

Очень хочу приобрести видеокассеты с исполнениями различных асан.
Посоветуйте пожалуйста - где такие бывают (в Москве)?
Также хотелось бы обсудить качество имеющихся сабжей :roll:

:lol:

Орлангур

Посмотри винимательно на сих сайтах:
http://hatha.newmail.ru
http://ritambhara-yoga.nm.ru

А насчет обсудить качество - чего, я не понял, кассет, которых у тебя истчо нет, или асан на них или где?

Вахтанг

Я имел ввиду качество исполнения асан

Вахтанг

Спасибо большое за ссылки, хотя я их ещё не смотрел - как посмотрю, так может ещё что добавлю

Вахтанг

Теперь другая проблема - дофига материалов. Вот например:

:roll: АЙЕНГАР-ЙОГА
Шри Б.К.С. Айенгар
Шри Б.К.С. Айенгар и Гита Айенгар

:roll: ЙОГА-ДХАРА-САДХАНА Андрея СИДЕРСКОГО

:roll: АШТАНГА-ВИНЬЯСА-ЙОГА
Шри К.Паттабхи Джойс и прочие

:roll: ЧЕРНИГОВСКАЯ ШКОЛА ИНТЕГРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА Сергея СИДОРЦОВА (Рыба)

И ещё куча менее известных йогов.

Виктор Сергеевич!!! Вы же наверняка знакомы с работами перечисленных мною людей - подскажите, чьими видеозаписями лучше воспользоваться человеку, практикующему по Вашим книгам?
Проблема в том, что я вообще ни разу не видел исполнения асан в риал-тайме, поэтому критериев отбора почти совсем не имею.
Сам я выбрал бы Айенгара или Сида, но это только исходя из имеющихся сплетен.
В общем хочется чтобы исполняющий исполнял асаны не стараясь достичь внешнего эффекта (или это все так делают?).
Не хочу "интенсива" - зачем мне аштанга-виньяса, если подход к практике у меня другой?

Друзья софорумцы! А что, никто кроме Орлангура видео не смотрит или в лом написать?

Кстати, я правильно понял - в представительствах айенгар-йоги или там аштанга-виньясы 100% можно кассеты купить?

Ну, будьте здоровы все!

Вахтанг, я думаю, что по видеозаписям вообще ничему научиться нельзя. Ну вот делает Сид либо Айенгар асаны исключительно, но ведь это ОНИ делают!
А Вам нужно чтобы живой учитель подгонял Вас под требования йоги, с Вашими конкретными особенностями...
Будете стараться воспроизвести то, что делают другие без понимания принципов исполнения - ничего хорошего не выйдет.
Так что берите асаны и осваивайте сами - придерживаясь, естественно, какой-то концепции, которую выберете для себя как опорную. В выборе я ничего не могу Вам посоветовать, поскольку рекомендуя что-то одно автоматически другое как бы считаешь несостоятельным. Выбор - Ваше дело. А уже потом я могу сказать каково мое личное отношение к тому, что Вы выбрали.
Всех благ!

Вахтанг

Виктор писал(а):Вахтанг, я думаю, что по видеозаписям вообще ничему научиться нельзя.Будете стараться воспроизвести то, что делают другие без понимания принципов исполнения - ничего хорошего не выйдет.
Всех благ!

Это Вы правильно подметили - "без понимания принципов исполнения". Я вот что хочу отметить - если человек не знаком с йогой(ну или вообще с чем-нибудь), т.е. у него нет знания принципов её действия, то просмотр исполнения асан ему мало что даст, большинство моментов вообще пройдёт мимо внимания, а замечено будет лишь то, что укладывается в его представления о мире - это ведь не вызывает сомнений?
Если же за действием наблюдает человек, уже имеющий представление о предмете, то увиденное будет либо дополнять знания, либо, если обнаруживаются противоречия, наводить на размышления с возможностью перестройки модели в сознании. Вот тут уже всё зависит от "личной силы" наблюдающего и качества исполнения асан.
Что ещё интересно - наблюдение любых действий опытного человека (даже без текущего понимания) можно использовать потом, вспоминая всё это дело раз за разом и открывая для себя уйму нового. По себе знаю - пять минут рядом со знающим человеком могут пересилить годы воздействия заблуждающихся.

Теперь насчёт видеозаписей йоги - способность разобраться что есть что я в себе уже чувствую, однако не хочется учиться "от противного", хотя чаще всего так и приходится :x .

Вопрос, наверное, надо переформулировать: есть ли видеозаписи "неэкстремального" исполнения асан? Правда, сам я полагаю, что в Москве нету...

В общем ладно, закроем эту тему - лучше я просто приеду посмотреть на Вас, Виктор Сергеевич! :)

Всем успехов в труде и личной жизни, а главное - здоровья крепкаго!

Александрр

Интересно а есть ли где сбрник видеоклипов, каждый из которых показывает исполнение отдельной асаны?
А то часто здесь названия мелькают, а что за асана непонятно. Да и осваивать по видео асану наверное проще чем по текстовому описанию.

Есть конечно видеокурсы но там обычно длинная запись целого урока. А вот если-бы организовать типа базы данных с названием асаны и ее видеоклипом исполнения асаны...

Мечта, мечты.....

Evgeny 2.0 · Сообщение **Evgeny 2.0** » 3 дек 2006, 17:52

Может быть Вам будут полезны эти ресурсы:
http://jiddu.by.ru/bks/udband.htm
http://www.yogadancer.com/Asanas.shtml
(thank Nik Kurenkoff, http://kurenkoff.livejournal.com/50641.html)

Меня интересуют "заходы" в асаны, вам встречалась подобная инфа?

s.g. · Сообщение **s.g.** » 4 дек 2006, 11:33

http://yoga.org.nz/ -- здесь есть целиком занятие в стиле Айнгара, хотя и с некоторыми отклонениями.

Likos · Сообщение **Likos** » 6 янв 2007, 08:54

Подскажите, какое видео по йоги можно посмотреть, в смысле техники выполнения асан.
А то иногда покупаю ДВД… ну, в общем сами понимаете, что на них бывает…
И еще просьба, если у кого-нибудь есть фото или книга с упрощенными асанами, пожалуйста, вышлете, очень надо.

Я уже поставил IP камеру у себя в зале, скоро можно будет посмотреть.

stuff_pkb · Сообщение **stuff_pkb** » 6 янв 2007, 14:01

Видео - (http://touching.ru/article.php?article=video_library)

"Хатха-Йога - демонстрация асан" Как вам опора головы в сиршасане? Кто на темечке стоит, как учит Айенгар, все сойдут с ума, но это же и надо сделать на время практики. :D

А в общем то для этого мальчика то что он показал и есть йога.

Сообщение **Haymovich** » 7 янв 2007, 19:13

Не могу понять для чего нужны ДВД. На мой взгляд, вполне достаточно картинок-фотографий, которых в избытке валяется в интернете (на yogadancer.com можно много найти, даже в упрощёенных вариантах). Классические формы можно найти, например, в йога-дипике Айенгара. Посмотрели на картинку - и воспроизвели ПРИМЕРНО как там, то есть так, как получается у ВАС, чтобы было без дискомфорта. А входите в асану так, как Вам проще, удобнее. Не стоит уделять ИЗЛИШНЕЕ внимание "правильности" построения асаны. Практически уверен, что упростить асаны Вы вполне способны и без всяких видео.

По поводу предложенного выше видео... Можете даже не тратить трафик и время на скачивание. Едва ли Вам следует пробывать воспроизводить то, что там в большинстве своём показано. Вариант сиршасаны - нечто: стоит, бедный, трясётся=) а попытка заложить ноги за шею - вообще умиляет просто :D

Fly · Сообщение **Fly** » 30 янв 2007, 21:41

Йога дома

Посоветуйте пожалуйста, какие видеоматериалы можно приобрести, чтобы заниматься йогой по ним дома?
Домашняя практика дается с трудом, я постоянно отвлекаюсь, не могу сосредоточиться на асанах так, как в зале с инструктором. Купила кассету , но в ней все слишком затянуто, девушка выполняет асаны на берегу моря, и камера показывает ее с разных сторон - некая художественная съемка,как фильм. А хотелось бы найти такой видеоряд, который бы позволил делать асаны вместе с показывающим, в реальном времени, без отвлекающих эффектов.

Сообщение **Haymovich** » 31 янв 2007, 00:17

Fly писал(а):А хотелось бы найти такой видеоряд, который бы позволил делать асаны вместе с показывающим, в реальном времени, без отвлекающих эффектов.

подумайте от чего именно Вас отвлекает всё вокруг? Может, от себя, своих ощущений? Вы не считаете, что сам видеоряд будет отвлекающим фактором? к тому же делать ВМЕСТЕ с показывающим не лучшая идея, мне кажется - будете подстраиваться под темп демонстратора, а должны быть максимально сконцентрированы на себе, своих ощущениях. Короче говоря, это будет просто зарядка на основе йоговских поз, но никак НЕ йога.

ИХМО Видеолучше смотреть отдельно, не во время практики. Если не помните, что делать садитесь в удобную позу и вспоминайте асаны это занятие уже будет называться йогой.

Fly · Сообщение **Fly** » 31 янв 2007, 21:45

Cпасибо за ваши ответы. :)

Александрр

Видео по Йоге
НашЁл залежи.
В разделе "Документальное"..
Кстати вот такой фильм как?

Йога для чайников / Yoga for Dummies
Опытный инструктор с 10-летним стажем Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься.