о аудиозаписях для йога-нидры

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
izumov
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9 июн 2021, 11:40

о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение izumov »

Уважаемые форумчане подскажите где можно скачать добротные записи для йога-нидры желательно разной длительности.
Uroborus
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 22 апр 2012, 03:33
Благодарил (а): 136 раз

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение Uroborus »

https://realyoga.ru/audio_relax" onclick="window.open(this.href);return false;
izumov
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9 июн 2021, 11:40

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение izumov »

Не могли бы вы дать краткую характеристику имеющихся там записей?
Аватара пользователя
Алексей Сахоненко
Преподаватель Школы
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 9 ноя 2009, 20:14
Откуда: Омск
Благодарил (а): 30 раз
Поблагодарили: 25 раз

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение Алексей Сахоненко »

Что именно вам интересно?
izumov
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9 июн 2021, 11:40

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение izumov »

Что для чего подходит и преимущества одних над другими.
Аватара пользователя
Березина
Преподаватель Школы
Сообщения: 4841
Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
Благодарил (а): 1350 раз
Поблагодарили: 1265 раз

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение Березина »

izumov писал(а):Что для чего подходит и преимущества одних над другими.
Преимуществ у них нет. Кому какая подходит. Начинайте с нидры и шавасаны без всяких доп. фоновых сопровождений. Шавасана и нидра Бойко, Головина, Горошетченко, Свечникова. Смотрите сами, какой голос вам комфортнее слушать-мужской или женский. Если вы новичок, то пока не трогайте нидру с визуализацией.
А.В.
izumov
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9 июн 2021, 11:40

Re: о аудиозаписях для йога-нидры

Сообщение izumov »

Признателен за ответ.Я новичок и ни о какой визуализации даже не помышляю на данном этапе.
Ответить