МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Устранение функциональных расстройств посредством практики классической йоги.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Намастэ, форумчане. Имею некоторого рода сбои с девушкой, связанные со слабым возбуждением и быстрой эякуляцией, раньше было все хорошо, но потом после частых ссор слишком притянулся к зависимости от порно. Сейчас взял себя в руки и начал чистить сознание и подсознание, ввиду чего остались ментальные привычки(как наступает ночь, темы мыслей уходят ниже пояса), убирая все прошлые темы из аудио-видео-мыслительного процесса, потихоньку чищю себя, чтобы все оздоровить, самому 25. Параллельно практикую вадржоли и мулла бандху, с помощью муллы намного легче от всего отказаться(замок же). Мозг начинает активно сопротивляться через 2-3 недели и непроизвольные темы сами всплывают, иногда в виде повтора одной глупой и пошлой фразы, колотомия отвлекает. В связи с чем возникает вопрос:
1) Как можно убрать из головы подобные фразы ? Пробовал дыхание(максимально медленно выдыхать и вдыхать), надолго не помогает.
2) Не вредны ли будут мудры и бандхи в момент Брахмачарьи?
3) сколько нужно держаться, чтобы вернуть мозг в первоначальностей состояние, чтобы получать удовольствие от реальности, а не картинки и стать *сильнее?*
4) ходил на Бикрам йогу, был превосходный эффект, сейчас тренируюсь дома по видео урокам Сидерского, тянуться стал лучше, но как и от других видео уруков потенция не летит. Только Бикрам так чудодейственен или после того как чуть чуть тело тянуться начинает, уже не будет природного буста?
5) И последний и главный вопрос, когда все в порядке и я отстроен , имеет место быть не самый продлённый половой акт, кто может подсказать как долго(в количественном плане, повторения)нужно делать Мулла Бандху и Ваджроли мудру, чтобы научится останавливать себя? Дошёл до 130 повторений и того и того, стараюсь визуализировать, держать долго, уже около часа трачу на это, эффекта нет(месяц практикую) и какую литературу почитать ? Заранее спасибо!
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

Девушки/женщины в данный момент нет? Только внутренняя работа? И нет физической нагрузки? Тогда конечно... мозг прав...
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Девушка есть, но благо у неё либидо не высокое, поэтому конфликтов не должно быть, единственное что смущает, что я с ней ложусь спать, получается я голый и она, и в условиях нахождения рядом с обнаженной леди, не понятно что это за брахмачарья такая и очистится ли мой разум, хотя разъезжаться не намерен, слишком радикально)

Добавлено позже: 25 ноя 2020, 16:23
Гузель Х. писал(а):Девушки/женщины в данный момент нет? Только внутренняя работа? И нет физической нагрузки? Тогда конечно... мозг прав...
Плаваю и бегаю, над кардио работаю, недавно с юга приехал, с витамином Д все в порядке, загорелый, считаете нужно ещё железо подключить? Когда начинаю заниматься, чем больше энергии нижней, тем сложнее отстраняться
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

Думаю железа вам хватает.
Нет открытой, доброжелательной, симпатичной вам, а вы ей особы (!). Нет тишины у вас и покоя. Та особа, в которой ощущались бы эти качества.
Никакие практики, тем более железо, не заменят эти качества.
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Да вроде бы есть девушка, я с ней уже 2 года живу, сначала все отлично было, потом просто начала отказывать мне, потому что много расслаблялся. Сейчас я активный образ жизни веду, да только вот уже как то то от голову от отказов слишком забил порно, то ли она слишком много обижала, в общем не то. К сексологам принципиально перестал ходить, раньше был, пару раз, в итоге понял что болтология, а Йога универсальное средство , для всего помогает. Поэтому и спрашиваю мудрецов местных) Не думают то за 2 года совместной жизни, у меня 25 летнего парня, который каждый день занимается либо йогой либо плаванием или бегом, может произойти то, что происходит у людей после 20 лет совместной жизни и в 40 с лишним)

Добавлено позже: 25 ноя 2020, 17:18
Гузель Х. писал(а):Думаю железа вам хватает.
Нет открытой, доброжелательной, симпатичной вам, а вы ей особы (!). Нет тишины у вас и покоя. Та особа, в которой ощущались бы эти качества.
Никакие практики, тем более железо, не заменят эти качества.
Тишины и покоя действительно нет, даже когда ложимся спать, пальцами теребит, уже не раз обсуждали, говорит не может лежать и нечего не делать. Только вот другую женщину искать из-за этого как то глупо, пускай я и не всем доволен. Либо не глупо, не могу понять) Как и у всех есть минусы, так и плюсы. Нашему поколению не обязательно сохранять видимость отношений ради отсутствия осуждения в обществе, как в совке было, можно спокойно жить с женщиной без брака) Только хотелось бы понять, как понять, то ли это или нет:/
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

Так интересно... Что такое много расслаблялся? Как вы чистите сознание и подсознание? И скажите, чудо вы чудное, зачем вам брахмачарья, когда девушка рядом "просто так не может лежать"? Кстати, вам 25 лет, а вашей девушке?
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Много расслаблялся, значит ничего не делал, кроме работы, то есть в выходные и свободное время только развлекался, в т.ч. Разные вредные привычки. Естественно сейчас от всего отстроился. Сознание довольно таки сложно очистить, стараюсь мыслить позитивно, менять русло внутреннего диалога в позитивное пусто, ем апельсины, пытаюсь успокоить ум, сконцентрироваться на ощущениях. Подсознание чищу *ментальным голоданием*, просто резко обрубаю все привычки тянущие на дно, самая главная из которых - порно, оное рукоблудием в народе называлось. Женщине 22, капризная, либидо низкое , хочет раз в неделю, как я стал ленивым, перестал ее возбуждать, сейчас перестал быть ленивым, а он уже ручной зверек и к ней не тянется.
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

Нет у вас реальных  проблем, любезный друг! :-) Все проблемы лежат у вас в голове.  Они носят большей частью психологический характер. Такое происходит не только у вас и не только в 25 лет. У всех мужчин/женщин и в каждом возрастном периоде. Называется это переходным периодом из одной стадии отношений в другую. Когда "старое отмирает", а новое ещё не создалось. Отношения не могут быть всегда неизменными, как все в природе. Если не реагировать на эти изменения адекватными методами, то возникают и развиваются противоречия во взаимоотношениях, приводящие к напряжению и осложнениям, а в дальнейшем невозможности совместного проживания.
Но вначале давайте сложим куски общей картины вашей совместной жизни.  Следите за моей мыслью. Девушке вашей  22 года, вам 25 лет. Период совместного проживания 2 года. В начале взаимоотношений все было хорошо. Потом начались ссоры. По причине неудовлетворения ваших потребностей переключились на порно. Это не решило противоречий в отношениях, добавились ваши внутренние. Какими способами разрешить  сложившуюся ситуацию? Верно мыслю?
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Либо брахмачарья, чтобы просто слезть с порно и перенаправить потоки энергии, либо менять женщину. Либо сделать с ней что-то, чтобы она изменилась, я читал есть много индийских трав для женщин.
Аватара пользователя
Матсья
Опытный практик
Сообщения: 2125
Зарегистрирован: 29 июн 2003, 21:16
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 207 раз

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Матсья »

Вам не сюда. Идите на антивумен какой-нибудь.
Йога она не про отношения с жёнами. Она про отношения с собой. Ну или с богами, если они у вас есть.
Для того, чтобы слезть с порно достаточно заняться чем-то другим. Это всё. Никакого другого совета у йоги для Вас нет.

И да. Если Вы не возбуждаете желания у своей жены, это сделает кто-то другой. Это не про йогу.
Хитростями да магнетизмом счастья любви не добьешься!
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Да, пытаясь мне помочь, всё вывернули наизнанку, надеюсь в жизни вы видите в людях больше добра, леди, и с вами приятнее контактировать. Где вы увидели антивумен? Я пришёл с конкретным запросом , сколько нужно делать мулла бандху и ваджроли, чтобы достичь этого самого продлённого коитуса? А меня уже обвиняют в антивумене. Не вымещайте пожалуйста на меня свои ситуации из прошлого!
Аватара пользователя
Матсья
Опытный практик
Сообщения: 2125
Зарегистрирован: 29 июн 2003, 21:16
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 207 раз

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Матсья »

ЭХ Молодёжь.
1.
NightFeeling писал(а):Я пришёл с конкретным запросом , сколько нужно делать мулла бандху и ваджроли, чтобы достичь этого самого продлённого коитуса?
Пока не достигнешь.

Лично я не дам Вам указаний как это сделать. Почему? Потому, что Вы таким способом заработаете себе простатит, вместо желаемого. Продлённый акт нужен когда в Вашем гареме 10 жён и все сходят по Вам с ума. А Вам сейчас даже одна не даёт. Улавливаете разницу? И когда меня на кармическом суде, вот так вот по-чесноку, спросят: "Зачем ты, рыба, стал причиной болезни?" Я не буду знать, что ответить.

2. Сходи на антивумен. Тебе туда надо. Гугл в помощь.

3. Да я мужик и вдвое старше тебя. У меня есть кое-какой опыт. Смотри п 2.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Вопрос в том, что я не беру, а не она не даёт. Дедается это, чтобы полноценно ощущать себя как мужчина, если у вас действительно есть ключ, то в любой религии грех, этот ключ прятать. Точнее тот, кому ключ дан, его не спрячет. Потому что злодей не может нистяжать что-то доброе, а добряк не может что-то прятать.
Curma
Сообщения: 93
Зарегистрирован: 3 дек 2018, 09:09
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 7 раз

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Curma »

Кстати, вам 25 лет, а вашей девушке?
Да и какой вы национальности? И ваша девушка какой национальности? Вы пьете какие-нибудь препараты? А ваша девушка пьет?
Надо разбираться подробно во всех деталях, чтобы понять в чем проблема.

И да, прямо здесь на форуме.
Non scholae, sed vitae discimus
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Русские оба, хотя это уже на стеб похоже. Ничего не пью. Спрашиваю сколько раз и что именно нужно делать: мулла бандху или ваджроли мудру, для продленного коитуса. На словах человек супер йог, а на деле боиться информацией делиться.
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

Полностью согласна с Матсья. Его подход к теме верен. Просто выражен по-мужски коротко и вполне корректно. В его словах никакого стеба нет. Факт.
Посмотрите на главной странице сайта представлена методика школы В. С. Бойко.
"Наша школа придерживается в йоге традиционной направленности. Мы не занимаемся фитнес-йогой или йога-спортом, а следуем принципу, изложенному в древнем классическом тексте «Йога сутры»: «Йога есть остановка деятельности ума». (!) На занятиях преподавателей нашего йога-центра ключевое место занимают различные техники релаксации (шавасана, йога нидра) и на их фоне - практика классических асан (поз йоги)".
Те методы, что вы практиковали, используете сейчас и/или выбрали для решения своих насущных задач не носят системный характер, в смысле сочетаемости и взаимодополнения. С этой точки зрения, они не вносят здоровье, равновесие, тишину, а разрушают их. Скажу больше, ваша подборка методов нарушает главный научно-педагогический принцип - принцип природосообразности. Аналог принципа в йоге, а также в религии - Не навреди! Соблюдать этот принцип можно и необходимо хомо сапиенсу за счёт налаживания коммуникации (обратной связи) со своим телом. Наработав начальные навыки, есть возможность восстановить единство тела, чувств, мыслей - противовес фрагментарному восприятию.
Вы, уважаемый, не освоив начальных навыков, начали практиковать сложное, сочетая противоположные по воздействию методы, которые по молодости могут не настолько сильно ощущаться и пониматься, как сигналы отклонения от природных процессов организма. Но, применяя их для достижения своих целей уже сознательно, можно нарушить естественные функции организма.
По вашим вопросам и фрагментарному описанию это замечается. Поэтому отвечать на ваши вопросы, значит вредить вам не только физически, но и в плане нравственном, т.к. и здесь имеет место быть отклонение (!) . Там, где нет соединения тела, чувств, ума, а вкупе духа (как суммарность), там нет тишины, покоя и здоровья. А это фундамент для счастья. И все проблемы, жизненные противоречия необходимо разрешать, исходя из этого состояния. В этом йога, как отточенная временем система, полезна и практична.
Поэтому запишитесь на консультацию занятия к преподавателю (см. на главной странице сайта). Почитайте раздел публикации (см. главную страницу сайта). Начинайте с азов йоги. Тишина вам нужнее сейчас. А если у вас останется желание исправить взаимоотношения с вашей девушкой, в том числе в сексуальной сфере, продолжим разговор. Эта тема всегда будет животрепещущей. Се ля ви... понимаешь... Но более подходящими способами. В том числе с позиции йоги.
О возрасте 22 и 25 лет. Это два разных переходных возраста. Их объединяет то, что это два периода накопления опыта социализации; опыт создавания семейной пары и применение социального опыта в малой социальной ячейке.

П.С. И не принимайте, ради бога, в штыки сказанное вам. Смотрите в суть сказанного. На вас не нападают и не глумятся. Вы хотели получить честный совет и опыт, имейте честность принять их. Держите внутри, как стержень то, что для вас на данный период важно и ценно. Говорите об этом. Гордыня, обида будут мешать только и препятствовать процессу. Они ВСЕГДА и ВСЕМ мешают и портят общение. Это будет чувствоваться и видеться. Пока то, вы говорите носит фрагментарный характер. Возможно сказывается некоторое разногласие между тем, что вы ощущаете и тем, как получается описать ситуацию.
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Извиняюсь, если воспринял чьи-то слова в штыки, не хотел этого, видимо такой я человек, от своей программы очень сложно избавиться! По поводу того, чтобы заниматься медитацией вместе с йогой, чтобы получить синергию, я понимаю что йога без внутренней работы это просто стречинг. Действительно шавасана и йога нидра практикуются мной не каждый день и не каждый раз после занятий йоги, или не в должном объёме. Но все таки, какой-никакой опыт в этих вещах я имею, и понимаю что значит освободиться от зажимов и тревожности, путём внутренней медитации. И все таки, мой вопрос находится в несколько другой плоскости, чтобы человеку перестать чего-то бояться, важно не научиться расслабляться, а углубить практикую того, чего он боится. Для углубления практики на данном этапе мне не хватает этой техники, про которую и спросил выше, это всего лишь чисто человеческий возглас о помощи, а мне говорят что я не готов. Я не из СПБ, поэтому не смогу заниматься в вашей школе, у меня есть йога секции у меня в городе, но открываться вот так вот, человеку с улицы я не готов. Спасибо за ответ, хоть я его и не получил.

Добавлено позже: 28 ноя 2020, 15:21

Я пришёл всего-лишь за помощью к более опытным людям, а вместо ответа получаю не навреди себе тем, что пытаешься вылечиться. Это тоже самое, что голодному запрещать есть, когда он просит указать где еда. У меня есть небольшие проблемы и я задаю конкретный вопрос, по человечески прошу помочь, я не собираюсь бежать сразу по борделям или баду или на другие сайты. У меня есть любимый человек, есть я , есть небольшие проблемы. И вместо ответа я получаю фразу Я БЫ ТЕБЕ ПОМОГ, но я самый умный(Гузель я не про вас). Конечно лучше вообще ничего не говорить, чем травить людей информацией, как кошку куском еды.
Аватара пользователя
Гузель Х.
Сообщения: 688
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 14:59
Откуда: г. Казань
Благодарил (а): 35 раз
Поблагодарили: 142 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение Гузель Х. »

В качестве обобщения к теме...
Как-то пришел ко мне человек по поводу «странно неприятного» сна. Виделось сновидцу сало на столе, а рядом молоко. Вроде бы все в порядке. Еда, как еда. Но картинка эта то приближалась, то отдалялась, то опять приближалась, то отдалялась… При приближении этого «натюрморта» на душе становилось так поганенько и поганенько.... Проснулся человек, и осадок не отпускает. Задался сновидец вопросом: отчего погано и тревожно то?
Действительно. Сало — полезный и вкусный продукт; молоко — тоже. Но совмещение их в еде чревато очень неприятными состояниями ЖКТ. И сновидцу в реальной жизни предстояло сделать правильный выбор, чтобы смог «переварить» складывающуюся в его жизни ситуацию, т.к. не все правильное ведет к положительному результату.
Есть два подхода к здоровью. Первый. Говорить и применять методы лечения болезней и тормозить их. Второй — применять методы, выводящие процессы организма и психики на выправление и сохранение здоровья. Дело сознания и выбора.
Говорить и применять методы, где каждый в отдельности имеет ценность, но в сочетании с другими носит разрушающий характер, значит не видеть внутренних взаимообусловленных процессов, которые происходят в результате применения.
П.С. Пообщаться с преподавателем можно и он-лайн тоже. Общение тета-тет.
Жить и действовать по слову.
NightFeeling
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 18 ноя 2020, 08:32

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение NightFeeling »

Согласен, но именно из ваших слов и получается, что не всегда то лечение, которое мы проходим, является нужным лечением, соответственно , если мне комментатор выше сказал, что мне это не нужно, потому что будет вредно, это не значит что это так, ведь я не вылечусь от этого. В целом, я пришёл с конкретным запросом на помощь от опытных гуру, но ничего толкового не услышал, а смысл быть йогом, если при виде тонущего человека, ты всего лишь часть толпы? На дыхании сконцентрироваться, да визуализировать энергию? А для других людей человек что-то может сделать? Или индийская философия не подразумевает такого определения, как быть человеком? Гузель , Вам я благодарен за попытку мне помочь. Жаль, что для других йога , помощь другим и ЭГО , как лебедь , рак и щука. А направление то одно, должно быть, если по хорошему.
vovka
Сообщения: 1898
Зарегистрирован: 30 май 2006, 16:40
Откуда: Москва
Благодарил (а): 150 раз
Поблагодарили: 192 раза

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Сообщение vovka »

Вам уже дали вполне исчерпывающие рекомендации выше, но Вы продолжаете "искать решение" там где его быть не может, как в ситуации из анекдота.:)

Пьяный мужик что-то ищет под фонарем. Тут к нему под ходит милиционер и
спрашивает: "Что вы тут делаете?" Мужик отвечает: "Ключи от квартиры
ищу". "А где потерял?". "В парке". "А зачем здесь ищешь?".
"А здесь светлее ".
Ответить