Приветствую всех практикующих! У меня тоже проблема со спазмом!После,вернее вконце практики,когда ложусь в шавасану,и начинаю расслаблятся,начинается спазм в носоглотке,хочется судорожно глотнуть слюну,появляется комок в горле.Тоже самое во время медитации,как только расслабллюсь,тутже начинаю судор...

Мне думается,яма-Брахмачарья,это попытка контроля сознания бессознательного.Кому- то это под силу.кому- то нет,а для кого то это кажется совершенно ненужным,а кто -то придаёт этому религиозный оттенок.Следущая небольшая статейка из области телесно-ориентированной психотерапии,я думаю,прольёт немного...

Моя капуста на всё согласная. Если Вы будете пытаться вести себя ненасильственно и объясните это окружающим (скажем сошлётесь на убеждения), то никто вас заставлять насильничать не будет. Ну покрутят у виска пальцем в крайнем случае. И оставят в покое. К ограничению в общении это не приводит. А вот...

спасибо Анна. самый доброжелательный отзыв. просто тема несколько сместилась от начала. меня интересовало, что под Бесконечностью понимает Патанджали Однозначно понимает Атмана,Ишвару,Брахмана,просто я так думаю,если практикующий йогу неверующий,он либо скажет ,что всё это символика и научно объясн...

Благодарю Вас,за ссылку,там очень хорошо освящается работа с коленями. На самом деле лучше всего работа с коленями освящается следующим образом: Благословляется работа с коленями сими, помазанием святаго елея сего, во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь Вы хоть в словаре проверяйте значение слов,...

Имхо, Бесконечность,чтобы ощютить свою бесконечность,сбесконечила конечности.И теперь конечность ищет бесконечность,подобно рыбке из притчи ищущей океан(океанической рыбки))))

Благодарю Вас,за ссылку,там очень хорошо освящается работа с коленями.

В некоторых стоячих асанах,как правило нужно поднимать колени вверх,например если не ошибаюсь в Тадасане.или в наклоне вперёд,тоже часто рекомендуют поднимать колени вверх.Уважаемые практикующие,подскажите,что нужно зделать,чтобы не напрягать внимания,поднимая колени вверх?и действительно ли это обя...

А может этот текст учитывая религиозность тех времен намекает.что асана достигается с божией помощью?

Если верить древним источникам,-обратного пути не существует,сознание эволюционировало до уровня практики йоги,и обратного хода нет.Что же касается ничтожного отрезка отдельной жизни илюзорной личности,то бросил ты заниматься йогой,или нет никакой роли не играет.

На этот вопрос,ответа не существует.Потому что,нельзя фрагментом(умом)познать целое(жизнь)и выразить это через символы.