Порекомендую семинар. Посмотрите расписание, пожалуйста.SoFuWa писал(а):Наверное мне стоит делать какой нибудь лёгкий набор асан? иногда так хорошо, а иногда очень плохо
Надо разок расслабиться, чем переживать.
Чтобы, а доктор мне говорит - расслабитесь!
Да, я не напрягаюсь...