Уважаемый Kom , наличие инструктора не гарантирует отсутствие перетренированности. Я тут позанималась в прошлом году с персональным инструктором за нехилые деньги, в итоге почти месяц еле ноги волочила, чашку в руке не могла удержать. Пришлось срочным порядком отъедаться и спать сутками. Скажите пож...

Наряду с косметикой есть ещё пара вариантов 2... Здрасти, ж... Новый год! :evil: Ну совсем рекламщики обнаглели! Вот щас мы все тут всё бросим и побежим стирать все нафиг по технологии ПЕАТ, чтобы бородавки выводить и геморрой рассасывать. Модераторы!!!! Ну один Плюс уже бесчинствует со своими биор...

Илзи, вы конкретно тупите. Он занимается не от балды а по типа научно обоснованной системе. Соответственно и цель должна обеспечиваться данной системой а не его желанием. Посколько занимается он по Минвалееву, то теоретически он должен похудеть. :D :D :D И я Вас люблю. А вообще, сами Вы тупите. :D ...

А цель у этого эксперимента есть? Или просто от балды? Ну тогда и результат будет такой же - от балды. :D

dimas, в пятый раз повторять одно и то же у меня нету сил. Нет у меня для вас другого языка, кроме русского. Уважаемый Kom , а чего Вы, собственно, возмущаетесь? Я вот тоже нифига не поняла, чего же Вы все-таки конкретно хотите от тренировок? Если похудеть, то на сколько килограмм? Если набрать мыш...

Alexandеr писал(а):«зловредная» - потому что разговор Ваш дерзкий.

Где-то у меня на антресоли паранджа была. Пойду достану. Подождете немножко?

Я так думаю, что моего благоверного не особо сильно заботят такие тонкости, а то бы он разобрался давно в этом. Лень ему контролировать, а мне своих забот хватает - самой кучу всего контролировать надо. :D

Ба! Это почему же я зловредная? 8O
Про гены я не стала упоминать. Думаю и так понятно, что программа и питание для эктоморфов совершенно не подходят эндоморфам. Но даже и между двумя эндоморфами разница в реакции на одну и ту же программу тренировок и рацион будут отличаться.

Ну не знаю, у моего мужа не получается так. Уже перепробовали кучу вариантов. Если мышцы растут, то брюшко намечается, если решает брюшко согнать - мышца не растет. У меня поэтому сложилось такое впечатление, что одновременно это сделать трудновато.

Ой, какая тема интересная реанимировалась! Щас я Вам всем тут буду рассказывать про дам. :D Уважаемый Kom , жор страшенный - Вы правы. Но организм можно обмануть немного, если хочется похудеть. У меня есть собственный способ, не знаю, насколько оправдан, но работает. После тренировки и вообще в тече...

Это все понятно, но Плюс систематически нарушает правила форума. Здесь запрещена реклама и противозаконные действия. А я тоже, как и Ринад Султанович , считаю, что вся эта "биорезонансная" туфта при приближении к онкологии становится мошенничеством в особо циничной форме и должна уголовно ...

Нет, ну действительно, я все понимаю, но паразитировать на такой печальной теме, как онкология, и обещать отчаявшимся райские кущи - это просто какая-то нечистоплотность моральная. Вся остальная глупость "биорезонансности" перед этим сильно меркнет. Я тоже не понимаю, почему Плюса не банят.

:D Без гарнира не наедаюсь.

Не знаю, как насчет последующих суток, лично я сразу после тренировки слона готова съесть с гарниром. :D
Теперь вот небольшая проблема даже появилась - не могу себя заставить урезать немного рацион, чтобы дальше вес уходил. Очень есть охота. :oops: Всегда. :D

Велеречивый скальд Эрци, подозреваю, что Вы имели ввиду элементарные омонимы, но пусть будут метаплазмы. :D
А вообще, надо завязывать всю эту скандинавскую петрушку, а то забанят нас с Вами без всякой жалости и будут правы. :D

уважаемый Ринад, мистификация предмета обсуждения в сторону поэзии скальдов у меня произошла в качестве т.н. замены (из психоанализа) - чтоб вытеснить удручение от неувиденного туммо на ютубе в вашем исполнении. Валькирия мёда, началось с фразы "Один принес в мир мед поэзии", которая мне ...

Заглядываю иногда в эту тему и перестаю понимать, которые тут паразиты? :D

:D :D :D Драгоценный Атри , ну а чего ж не потрепаться, если не спится? Уважаемый Ринад Султанович , Вы же модератор. Просто перенесите всю эту болтовню к "тонким материям" или потрите совсем, пожалуйста. Да и не было тут никакой мистики - обычный треп о литературе и выпендреж с обеих стор...

Scalda-miодr - с древне-исландского дословно переводится как мед поэзии (кстати, не вижу тут никакой особой слащавости). Чаще всего именно этот перевод используется при обращении к этой теме (набрала в яндексе - почти 8 тысяч страниц нашлось, оказалось, что даже в Википедию именно под этим названием...

А я и не говорила, что тут есть кеннинг, просто напомнила Вам забытый термин. Вы не цитируйте всякие сомнительные источники и исследования - мало ли чего там понапишут :D , обращайтесь прямо к Снорри Стурлосону 5. Появление меда Суттунгов И еще сказал Эгир: «Откуда взялось то искусство, что зовется ...