Спасибо :)

Доброе утро, Ринад Султанович! Созрел такой вопрос: у Вас в патенте написано , что между асанами надо выполнять: "Релаксация в положении лежа на спине при сохранении полной неподвижности не менее 0,5 мин." В то же время описание шавасаны у Вас гораздо сложнее (т.е. после релаксации напряже...

Уважаемый Ринад Султанович, всё так. В Вашем патненте есть точное указание времни выполнения асан, но для четырёх приведённых там примеров. А вот для полного комплекса: "бхуджангасана, шалабхасана, халасана, випарита-карани-мудра или ардха-курмасана, либо халасана, симхасана, випарита-карани-му...

И ещё попутно возник вопрос: удалось ли Вам установить какую-либо связь между комплексом для быстротого "высыпания" и качеством парадоксального сна?

Случилось! :) Я наконец-то нашёл в сети комплекс асан и описание их выполнения с т.з. Ринада Султановича. Такое описание находится в выложенным в сети патенте на изобретение. А я давно хотел попробовать такой комплекс. И начал я с одной асаны: Бхуджангасаны, т.е. полминуты релаксация, асана, полмину...

Я вижу, как закат стёкла оконные плавит День прожит, ночь оставит тени снов в углах. Мне не вернуть назад серую птицу печали. Всё в прошлом, так быстро тают замки в облаках. Там все живы, кто любил меня, Где восход, как праздник бесконечной жизни Там нет счёта рекам и морям, Но по ним нельзя доплыть...

Я то о какой? Я говорю даже не об одной, а о четырех... И всё же был пассаж у Элиаде о выключении адепта из кастовой структуры общества. Т.е. он говорил именно об индусской йоге. Может это он имел в виду именно классическую йогу? А может просто плохо знал жизнь индусского общества, по сравнению с с...

Не в качестве спора, а лишь как способ обменяться мнениями... Открыл ради интереса Элиаде, прочитал первые страницы и засмеялся. Как говорил мой один товарищ, перед тем как спорить (обмениваться мнениями) давайте договоримся о терминах. 1) Элиаде утверждает что йога разная бывает. Т.е. она - не ОДН...

Это бродяга какой то? Без дома, без семьи, живущий на подаяния? ... Майкл, если честно у меня нет времени с Вами спорить и переубеждать. Мне кажется всё довольно убедительно у Элиаде расписано и разжёвано. По крайней мере для меня. Можете его перечитать, хотя , думаю, он для Вас не авторитет. И не ...

Извиняюсь, конечно, что не по теме, Элиаде не для всех авторитет. Но по моему у Элиаде была сказано : что как только человек в Индии становился йогом, он уходил из касты, т.е. выпадал из социальной структуры общества. Т.е. йога - это внекастовое образование, и йогом мог стать любой.

Вопрос глубже: является ли Йога самым коротким и простым путем в достижении Истины, или все-таки одним из вариантов. Извиняюсь, но кто ж Вам это точно скажет? Нужны какие-то гарантии? Страховка? Точный ответ на этот вопрос может дать некий Метачеловек, кторый прошёлся всеми путями, оценил их и даёт...

chaschev, просто Ваша обеспокоенность мне лично знакома :). Я через это проходил. :) А с течением временем появляется больше желания не суетиться.

Знаете, chaschev, мне почему-то кажется что почти любому человеку изначально (или с некоторого времени) присуща некая агрессивность. Но, когда йога начинает человека менять изнутри, некоторые люди это чувствуют и пугаются. Им кажется, что они теряют себя , что и в самом деле происходит: человек меня...

Наверное, всё же йога не для того, что бы морду кому-то бить. Так же как и шахматы не для этого. И этика здесь совсем ни при чём. Наверное, если есть желание кому-либо противостоять, надо выбирать соответствующий инструмент: например бокс, БИ или культуризм, или хотя бы на худой случай просто физкул...

Решил освежить свою память, заглянул в библиотеку сайта и увидел, что пропало описание СурьяНамаскар :

http://realyoga.ru/Portal/Library/93/

ранее оно было, а теперь обрезано :(

Ну там много всяких разных определений дано в конце книжки, можно было б и это туда бы внести. Для большей ясности. А то я уж по глупости своей начал думать,что системный разум, это некое коллективное сознание то ли всей массы людей, то ли вообще некий Сверхразум, который присутствует некой подводно...

Читаю ЙИК 2-е издание. Часто встречается термин "системный разум", в определениях в конце книге он не описан. Что это такое?

Ну вот вроде и разобрался я со своей проблемой. Дело в том что я около месяца пил один БАД. И проблемы с пищеварением возникли недели через 2 после начала его принятия. Эти проблемы я никак не увязал с данным БАДом и продолжал его пить. Лекарства же выписанные врачами для пищеварения не помогали. И ...

Привет, народ! Тут со мной что-то приключилось. Вообщем пища перестала перевариваться в желудке. То есть съем что-нибудь, а в животе тяжесть, пища не переваривается, со всем сопутствующим. Врач сказал гастрит поверхностный. Вообще-то у меня ещё есть хронический холецестит. Сейчас побаливать и печень...

Старослужащие интересно, это сколько? Лет 15,20,30, может более? Тогда это не я -). После некоторого времени практики постоянно пребывала в состоянии полного спокойствия -)). Да, действительно, проблемы как бы рассасывались сами собой, было ощущение полноты бытия и как бы его правильности что-ли......