Да, возможно вы правы. Он говорит, ему очень помогло. Больше ничего сказать не могу.
у кого-то есть еще какое мнение?

C подачи одного форумчанина делюсь интересным ресурсом , в том числе и про сон.

Имхо, не вижу ничего неэтичного в том, что волнуется за жену. Естественно, мы не лечим на форуме, просто даем опции "на подумать", кроме йоги. От чая с ромашкой на ночь, валерьяны, пустырника хуже не будет. но, возможно, и лучше тоже, пока не попробуешь, не узнаешь. Возможно, просто сбилис...

Даа, когда то дважды прошла весь этот ужас [oo] [:)] Попробуйте пить травы, и не только успокаивающие, а для всего организма, так как сон -это как раз функция слаженной работы всех органов, и главное - гормонов. Горечи, антибактериальные, седативные -короче, покопайте в эту сторону. еще пусть отмени...

Возможно полезно будет знать вот это Добавлено позже: 4 май 2020, 05:46 Вот еще личный опыт врача, перенесшего в легкой форме: "Поделюсь опытом: - принимаю цинк внутрь и ингаляционно (Просто растворила таблетку цинка в физрастворе. Долго не решалась,но на удивление сразу с носом полегчало) - ко...

Для тех, кому за тридцать . ой, то есть за 60

Рада, спасибо, это очень интересно! в свою очередь делюсь ценным ресурсом , где разбирают все по косточкам [:)] в частности, очень важно разобраться со стопой, как основой , об этом недавний пост. сейчас есть бесплатный доступ к этой лекции, но надо разыскать ее в другом месте, кому интересно ищите ...

Когда у меня раньше случалось пару раз воспаление сустава( палец руки опухал и становился горячий), то день два голодания убирали его легко.
если не можете голодать по разным причинам, то хотя бы попоститься без животного белка, побольше воды и качественного сна.

Виктор Сергеевич! Спасибо от всех израильтян, которым Вы подарили Знание о глубоком расслаблении!
Много сил на такую нужную и важную работу , на долгие годы!! с надеждой на осенний семинар!

У меня в телефоне, когда я кликаю на Форум с гл. страницы, то голубой. хотя несколько часов назад я зашла прямо на сообщение Гузель с главной страницы, которая выглядела как обычно в компе, и ник был в красивой темно синей рамочке. прочитала, что к ней вернулся голубой, вышла-зашла и опять вижу голу...

"Если вдруг, предположим, не дай бог, в Москве закроют метро, что вы скажете, как вы оцените это?

Владимир Никифоров: Я скажу, что коронавирус после этого нервно курит в углу. Это будет катастрофа, не сравнимая ни с какой эпидемией. Это будет еще хуже."
ИМХО, хуже вот это

Вот книга о связи питания, микробиоты и психических заболеваний GAPS - синдром сочетания кишечной патологии и психических нарушений.

Очень интересная лекция врача-гомеопата, вирусолога Наталии Радомской

Друзья! Все вы знаете об обстановке с коронавирусом в России, Израиле и во всем мире. Скорее всего, так быстро это не успокоится.
Поэтому решено майский семинар у нас отменить. Возможно, в зависимости от обстановки, проведем, как обычно, осенью.
Всем здоровья и здорового пофигизма))

Сейчас очень многие врачи приходят к тому, что практически все заболевания, в том числе и психические,
от шизофрении до аутизма, корнями уходят в проблемы ЖКТ и качество микробиоты. копайте в эту сторону.

Как важен глубокий сон в любом возрасте, особенно в детстве, слушайте сюда

Впервые встречаю врача, который в своей лечебной пищевой стратегии использует такие известные нам определения,
как "черный ящик", "действие недействием", "равновесие системы " и прочее. Послушайте интервью, очень интересная концепция, имхо. доктор Волков.

"Сегодняшнее настоящее это вчерашнее будущее"
модераторы, поправьте пожалуйста заголовок темы "вообрАжаемое"