Найдено 1032 результата

Voyager
2 мар 2009, 13:28
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Как улучшить память? (архив форума, без купюр)
Ответы: 74
Просмотры: 23285

Извиняюсь за бучу, похоже сам разобрался. Пару месяцев назад я вычитал из Зубкова пранаяму с поверхностным дыханием, после (по видимому неграмотного) применмния которой неожиданно обнаружил, что дыхание у меня участилось в несколько раз. Прочитав на этом сайте предостережения по поводу пранаямы я ее...
Voyager
25 фев 2009, 13:06
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189149

Дело в том, что книга толстая, а я уже занимаюсь по комплексу (не ЙИК), к которому несколько привык, и пока хотел бы его просто подкорректировать. Если это можно сделать через объяснение "на пальцах". С утра на уши вставать, а я пока неграмотный..
Voyager
25 фев 2009, 12:11
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189149

Спасибо, скачал, правда не с этого сайта..... Теперь знаю что такое ЙИК :D И все же, если есть четкие деления асан на группы по характеру их воздействия на организм - просьба привести. Заодно и проверим - насколько четко понимается эта книга 8O ...
Voyager
25 фев 2009, 11:29
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Как улучшить память? (архив форума, без купюр)
Ответы: 74
Просмотры: 23285

Расконцентрация внимания в быту .

Расконцентрация внимания Прежде чем случайно найти этот сайт я успел потерять много времени на чтение (нормативно выражаясь) псевдо-йоги и прочей фигни и 3 месяца позаниматься по горбатому комплексу как бы асан. Но!... тем не менее месяц назад я стал читать газеты без очков (из-за компа я их 3 года...
Voyager
25 фев 2009, 10:58
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189149

Сбалансированность комплекса асан

Асаны различаются по своему воздействию, в связи с этим тупой вопрос - может кто-нибудь подсказать общие рекомендации при составлении сбалансированного комплекса асан для обычного здорового начинающего, и их влияние на тонус организма?
Voyager
25 фев 2009, 10:27
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Значение, сущность и технология выполнения асан .
Ответы: 146
Просмотры: 73039

Нашел одну проясняющую читату в ЙИК (глава 3): "... разнообразие асан имеет значение только для проработки мышечной системы и суставно-связочного аппарата в условиях социальной гиподинамии, для необходимого полезного воздействия на органы и системы организма..." То есть, для равития психик...
Voyager
16 фев 2009, 13:54
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Значение, сущность и технология выполнения асан .
Ответы: 146
Просмотры: 73039

Взгляд В.И. Орлова на технику исполнения асан...

Вряд ли кто усомнится в компетентности такого человека как В.И.Орлов в вопросах йоги. Тем не менее у меня возникли вопросы. Приведу пару цитат из его "Курс лекций по психофизиологии и технике йоги": 1. "....При правильном выполнении асаны нет необходимости ни в сопровождающем выполнен...
Voyager
12 фев 2009, 14:03
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Искривление позвоночника и йога
Ответы: 179
Просмотры: 70316

Практика асан при искривлении позвоночника

Какие могут быть рекомендации по практике асан при искривлении позвоночника, и возможно ли уменьшение искривления? Возможно я поднимаю старый вопрос - это явление массовое. Если так - сорри, я здесь недавно.
Voyager
12 фев 2009, 13:53
Форум: Этика йоги
Тема: Гурджиев: мистик или мистификатор?
Ответы: 59
Просмотры: 28981

Спасибо всем обсуждавшим, и особенно В.Бойко за ссылку - именно подобное я и ждал. Мое мнение по полемике: Атри - Гурджиев никогда не ставил меркантильных целей, и брал деньги действительно чтобы не создавать халяву. Видимо Вы читали его еще более поверхностно чем я. Перед революцией он с нуля зараб...
Voyager
10 фев 2009, 17:28
Форум: Этика йоги
Тема: Гурджиев: мистик или мистификатор?
Ответы: 59
Просмотры: 28981

vovka - спасибо за ссылку. Вообще Гурджиев предлагал для наиболее эффективного развития человека так называемый 4-й путь, в котором йога - одна из составляющих комплексного развития. Причем утверждал, что если заниматься не в комплексе а последовательно, то жизни для достижения нужного уровня не хва...
Voyager
10 фев 2009, 11:17
Форум: Этика йоги
Тема: Гурджиев: мистик или мистификатор?
Ответы: 59
Просмотры: 28981

Хотелось бы узнать какие нибудь факты - поскольку только по книгам истина представляется, разумеется, в рамках изложенного...
Voyager
10 фев 2009, 10:42
Форум: Этика йоги
Тема: Гурджиев: мистик или мистификатор?
Ответы: 59
Просмотры: 28981

Гурджиев: мистик или мистификатор? (2/2)

Предлагаю высказать желающим сво мнение о деятельности Гурджиева. Читал его "Встречи с замечательными людьми" - живая, по своему интересная книга. Никак не создается образ черного мага, тем более ставил перед собой благородную идеалистическую цель - создание института гармонического развит...