Смутно ощущаемое чувство неправильности выразил в ПС ПС/ только рациональную оценку применять стоит только там, где это можно (а где можно- вопрос сложный )) И список "что нужно" формировать не из хотелок- а из соображений потребностей взрослого здорового индивидуума. Как вы правильно гово...

А проверенной методики для развития мышления у вас нет, случайно? (-:

Воля - это канал передачи намерения от осознающего центра к исполнителю Что за канал такой ? Где он, этот осознающий центр ? И кто тут исполнитель ? Я в себе этих вещей не опознаю. Это честно. Но если постараться, то конечно я в себе чего-то опознаю. Непременно ! Но это уже будет не-честно. Зато бу...

bokorez75 писал(а):Ганди

Как возможный ответ на эту цитату:
* опыт - это знания, которые появляются сразу после того, как были нужны.
или интереснее-
* опыт - это знания, которые были нужны один раз.

Вероятно, можно было бы ещё добавить про время выдержки,
про выполнение "под инструктора", "групповое занятие".
Про использование подручной мебели, стен и т.д.

Зацепился глазом за фразу Сижу за компьютером, монитор которого стоит справа и мог бы стоять выше. Значит смотрю на экран в полоборота. Шея прогнута как у вратаря. а локти у вас на столе лежат или висят в воздухе? Если локти на столе не лежат- то я такое выдерживал всего часа два. А монитор, вероятн...

Похоже, вот к вопросу о стремлении к повышению тестостерона в этой теме. Наука- что дышло. Где нашёл, что почитать- то и вышло... Вот одна из ссылок http://pulse.in.ua/7678.html" onclick="window.open(this.href);return false; на статью с названием Падение уровня тестостерона приводит к бол...

Было дело :) Одно время пыталась свои йогические впечатления и переживания записывать в тетрадку. Через какое-то время перечитала и решила её выбросить от греха подальше - вдруг кто найдут, прочитают и решат меня в дурку с каким-нибудь диагнозом упечь http://www.truecrypt.org/" onclick="w...

Опять же, поинтересуюсь и у Вас - подобное думанье о "счастьи по-буддийски" основано на собственном опыте не обусловленного счастья ? Увы мне. Я просто чувствую, что в словах сокрыт большой смысл. На эту тему много кто говорит разными словами. О том, что человеку нужна внутренняя мотиваци...

Я думаю, основное чудо буддистов- это формулировка о том,
что счастье- это состояние ума, а уму для счастья не нужно вообще ничего.

Понял. Пардон, мсьё.
ПС/ именно проекции. Именно.

felixS писал(а):Благодаря произнесению мантр - тут я пас, такой борьбы не знаю.

Excuse me, а чем так плохи мантры? У меня по отношению к мантрам есть смутные сомнения.
Но если мантрование- это практика из канона буддистов- то чем она вас так возмущает?

Vlav писал(а):А в карикатурной сиддхасане у стенки никакого толка нет, можно с таким же успехом на стуле посидеть. По моим скромным наблюдениям...

Лично мне такая к. сиддхасана нравится...

Я думаю, можно без сокрытия, а просто зацитатить- слишком мало.

Vlav писал(а):Непонятно - так получилось в нее сесть в итоге? И если да, то сколько ушло времени?

Точно время не скажу. Несколько месяцев с кирпичами.
Сейчас сижу в в*расане минут 5-10 на голом полу. На пенке больше.

Сиддхасана- только спиной к стене, про ноги к полу речи нет-
1:1 как полтора года назад.

поймал себя на том, что смотрю на экран ее глазами, набрал логин и пароль, как некоторое сочетание букв -и оказался внутри. Потом пришло сердебиение, потом пароль уже оформился в голове и запомнился. Сказать, что я удивился- это ничего не сказать Чем-то мне нравится такая постановка вопроса. А если...

Скажем, ставлю таймер на (15, 10, или 7 мин) для длиной паузы - могу закончить её и раньше, но и уже "не просплю" Если финальная шавасана на ночь- ставлю будильник сразу на 9 утра )) заменяю некоторые паузы лёжа на паузы стоя(тадасана) и сидя на стуле Я для себя выяснил, что после ваджрас...

М.Свечников писал(а):Китай и Тибет
впечатляет...

Спасибо.

Не совсем понятно - если положить их между ступней, то ступни раздвинутся, то есть это уже скорее будет "осваивал вирасану"? У меня вирасана как раз с кирпичом (деревяным) на ребре и получается. А в ваджрасане сидеть могу, но на мягком коврике и больно икры. Ноль удовольствия. Ваджрасану ...

Однако ни в одной сидячей позе ни о чем таком нет и речи, потому что банально больно и расслабление слабо помогает. А если не больно, то это какая то уж совсем пародия получается, проще на стуле сидеть. Почему вопрос и задал, беспокоюсь не помешает ли это в дальнейшем. Например, ваджрасану я осваив...